学校跳绳比赛作文400字四年级(共30篇)

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学校跳绳比赛作文400字四年级1

第一天,在学校里练跳绳,我的两只小手握紧了跳绳的两头,紧张极了,我开始跳了起来,一开始一个也跳不起来,不是脚不会跳,就是手不会甩,手忙脚乱的。我练呀,练呀,还是一个都也跳不起来,放学后,我跑回家,心情很不好,都快哭出来了。说:“妈妈你教我跳绳吧!我一个也跳不起来呢!”妈妈微笑着说:“你要好好练,不能太着急了”,要不然是跳不起来的”。妈妈耐心地教我说:“跳绳快要甩到脚边的时候就要快速地跳过去,懂了吗?”我点点头开心地笑了。

第二天,我又开始练习跳绳,呀!我跳过去了一个!接着,又跳了两个、三个……放学了,我赶紧跑回家,高兴的对妈妈说:我会跳绳了!我会跳绳了!妈妈赶忙跑过来,又抱我,又亲我。还夸我是个能干的好孩子。

从那天起,我天天练,一天比一天跳的多,一天比一天跳的快,而且一年级时我还学会了花跳,别提多高兴了!

就是因为这样我才喜欢跳绳,还有,它可以让我们不会生病,增强体质,可以让我们的身体更加强壮,还可以给我们带来无穷的快乐。

学校跳绳比赛作文400字四年级2

“太棒了,我们班跳绳比赛得了第一名!”大家在班里激动地相互议论着我们这次的跳绳比赛,一起分享着胜利的时刻,此时我的心里不由自主的想起那天的比赛。

那天下午天气晴朗,比赛在学校的中央大道进行着。大家怀着激动的心情走向了比赛场地。首先上场的是低年级的小同学们,他们个个拔尖,看得我们高年级的心惊胆战,生怕输给低年级的。现在轮到我们高年级了,该我上场了,我的心怦怦一个劲儿的跳,害怕自己跳坏了,为班级丢脸。

比赛开始了,嘟一声哨声响起,我开始慢慢的跳,控制好节奏后,我加速了,眼看着我就要被挡,就在这千分千钧一发的时刻,我猛一抬脚缓过了,跳绳又在我的掌握之中了。

“加油!加油!”,观众们沸腾起来了,用发自内心的真诚的声音我们呐喊助威,选手们更加快速的跳,有的额头也布满了汗水,有的已经气喘吁吁……嘟一声,哨响,时间到了。选手们停了下来,有的非常兴奋,有的非常沮丧,我惊讶地看到,我居然跳了179下,oh!完全出乎我的意料!

竞争,让我从中得到了许多快乐!

学校跳绳比赛作文400字四年级3

秋天的一个下午,碧空如洗,凉风习习,我们全体同学身穿崭新的衣服,脚穿雪白的运动鞋,手拿五颜六色的塑料跳绳,兴高采烈地到操场上参加跳绳比赛,兄弟班级的同学也兴致勃勃的前来观看比赛,为我们助威。

这是一分钟计时跳绳比赛,老师按比赛顺序把我们分成两组,一组同学跳另一组同学数,大家各自走入各自的位置,活动筋骨做好准备,我们这一组的同学个个精神抖擞,兴致勃勃,那想夺冠军的神态令人兴奋,我勒紧裤带,绷紧脸蛋,咬紧牙关,屏住呼吸。双手紧紧握住绳子,两头的圆柄,绳子中间落在地面上,严阵以待,心里既紧张又充满自信。

老师聚精会神地看着胸前的一块大表,随着一声‘预备——跳’的口令,大家像这道命令的军人一样,双脚一起跳了起来,绳子如同机器上的轮子绕轴转动,发出哗啦啦的响声,我跳的越快,数的同学越快,当听到一声‘停’的口令,我们不约而同的停了下来,当同学告诉我我跳了210下时,我心里有说不出来,的高兴。

比赛结束,操场上传来我是全年级冠军的消息。

学校跳绳比赛作文400字四年级4

想起以前我跳绳的样子真是笨呀!我总是把绳,甩到面前然后跳过去,所以别人都笑我,说我很笨!我记得我的羽毛球教练让我们一块练跳绳,看着别的同学轻松地跳着,我真羡慕啊!我走到妈妈面前说:“我不敢在大家面前跳绳,我知道我跳绳的样子很笨,大家肯定会笑我,我们回家吧!”妈妈听后严厉地说:“你必须勇敢地面对,不能逃避现实。”没办法我只能壮着胆子跳了。当我拿起绳子时,我的手都紧张得出汗了,我闭着眼睛跳,当我睁开眼睛时,我看到别人都在笑我。我再次走到妈妈身边提出回家的请求,可妈妈没有答应,还说要跳完300个才能回家。我只好一个人在角落里练,我低着头一个一个地跳着,汗水像雨点一样流了下来,终于我跳完了300个。回家以后我加强练习。

今天上羽毛球课时,我骄傲地走到教练面前大声地说:“我会跳绳了!”说着我拿起绳子跳了起来,我的同学和他们的家长还有教练都在为我数着:“一、二、三……二十。”我一口气跳了二十个,他们都为我鼓掌,我也高兴地笑了,我心想:谢谢妈妈,不是您管的严厉,我今天一定还没学会跳绳。

学校跳绳比赛作文400字四年级5

星期五的跳绳比赛让我至今难忘。

那一天,老师说要在星期五上午举行一次跳绳比赛,同学们高兴得一蹦三尺高。上课的铃声刚响起,同学们就排着队伍来到操场上。

比赛开始了,小观众们时而啧啧称赞,时而指手划脚地讲着自己的看法。小选手们个个精神抖擞,跃跃欲试。听见老师一声下令下,同学们又快又稳地跳了起来。只见空中的绳子像彩环一样飞舞起来。绳子打在地上不时发出“啪啪”的声音,绳影一闪而过,只留下呼呼的声响,让人看得眼花缭乱。看,那就是我们班的跳绳名将张梦婷,只见她的双脚像悬浮在离地面四五厘米的地方,绳子不停地从他脚下一闪而过,我只能看到一道弧形的白线。她跳得身轻如燕。

轮到我上场了,我深吸一口气,调整好心态,随着一声哨响,我把绳子甩得呼呼生风,两脚并在一起,脚掌轻触地面,然后马上弹起,两臂用上力气,双手不停的画着对勾……我也取得了150下的好成绩。同学们的欢呼声组成的一首快乐的交响乐,荡漾在校园上空,我们笑呀跳呀,纷纷议论着胜利的来之不易。

这就是令我难忘的一场比赛,一场激烈的跳绳比赛。

学校跳绳比赛作文400字四年级6

开始学跳绳的时候,我只能一个一个断开来蹦。跳的很慢,还总是跳一或两个就断了,手和脚很不协调,经常是脚和手不在一个动作上,绳子已经甩过来了可脚还没有离地跳起来。总是跳不好,我就开始没信心和耐心了,不想再学习跳绳了。妈妈看到了我的急躁,对我说:“做什么事情都不能急躁,都要有耐心和有恒心。遇到困难就放弃,是永远学不到真本领的,要学会坚持。只有坚持不懈地努力才能够成功!”

在妈妈的鼓励下,我又开始了一次又一次的练习。我按照分解动作来进行练习,我先把脚跳过去,再把手里的绳跟着摇过来。熟练掌握了动作要领后,慢慢地我加快了摇绳的速度,即使我不小心中间有跳错断开的,我也不放弃。就这样,我一次次的练习,慢慢的加快速度,我终于学会了跳绳,掌握了基本的技巧要领。我自己开心极了。

通过学习和练习跳绳,我明白了:做事就要有耐心,有恒心,只要坚持就能取得最后的胜利!

学校跳绳比赛作文400字四年级7

今天我们班要举行跳绳比赛,每个组下课都在准备,而且我们组更加努力地准备,因为上一次比赛我们组是最后一名,所以这次我们决定不能落后。

上课铃一响,我们就像被放出鸟笼的小鸟一样跑到体育馆里。赛前30分钟,老师让我们先练习一会儿。我们组十分有信心,其中一个同学说:“这次我们一定不会是最后一名的。”他的这一句话让我们更加有信心。

开始比赛了,老师首先让各个组的组长去抽签,我们组抽到了第一个上场,我们信心十足地准备好各自的工作。老师说:“各就各位,预备,开始。”话音刚落,我们就快速地跳起绳来,每个运动员一丝不苟,认认真真地跳着,希望得到一个好成绩。此时我的`心“怦怦”地跳着,我气喘吁吁,可是为了跳更多的次数我又坚持下去,我们随着节奏跳着。过了一会儿,老师说“停”。我们都去问老师我们跳了几个,庆幸的是我们这次跳了34个,比上次好许多。轮到第二组跳的时候,我们当小观众,期待他们的好成绩,我们仔细数着他们的数,最后他们跳了27个。轮到了第三组他们只跳了7个,我走上前去对他们说:“别灰心,下一次一定能跳好。”我们为他们伤心,也非常高兴,因为老师说过,如果第一名就有奖励。于是我兴高采烈地回教室了。

从这件事使我懂得只要有信心,再困难的事也能做好。

学校跳绳比赛作文400字四年级8

运动会在星期四、五举行,我高兴极了,盼星星、盼月亮,终于盼来了一年一度的运动会。

这天,我早早地起了床,吃完早餐,跑到学校,我多希望今天是晴天啊!可是天公不作美啊,竟然下起了大雨,我望着窗外的倾盆大雨,叹了口气,说:“哎!运动会就要泡汤了。”天公好像知道我难过,在下午有时候天晴了。我高兴极了,做好了跳绳准备。

终于轮到我们了,我们拿好绳子,来到操场,准备跳绳。我握紧绳子,等待着开始。只听一声哨响,我便飞快地跳了起来。一开始,我劲头十足,使劲挥舞着绳子,频率非常快,渐渐地,我的手酸了,腿累了,气也有点喘不过来了,跳的速度开始慢了下来,身子还感到有点晃晃的,节奏感没了,心想:惨了,快跳不动了。可是一想到班级的荣誉,不能拖累大家的后腿,拼了!我顿时像充了电似的飞快地跳了起来,过了一会儿,实在跳不动了,有点心有余而力不足的感觉,好想让时间停下来。老师好像知道我的心思,大喊:“停!”我立刻停了下来,紧张地听老师报数:“177!”我高兴得像吃了蜜一样甜。

跳绳在我们的欢呼声中结束了,操场上久久回荡着我们的欢笑声。

学校跳绳比赛作文400字四年级9

昨天上午,我们学校举行了一年一度的跳绳比赛,操场上人山人海,热闹非凡。

这次比赛是三十秒钟跳短绳,每班选出五十名运动员去参加,分成二十五组。你瞧!我们班的运动员手持绳子,个个精神抖擞地站在队伍里,跃跃欲试。

比赛将要开始,我和贾思雨是最先上场的一组,早早地做好了准备等待裁判的号令。只听裁判一声令下“嘟—”,所有参赛者都飞快地跳了起来,顿时,绳子在空中飞舞着,打在地上发出“啪啪”声。我边跳边想“我一定要为我们班争光,尽量不踩绳!”跳着、跳着我感觉手臂有点酸痛,速度便慢了起来,但我转念一想:“不行,一定要坚持,要为班上争光。”便加快了速度使劲地跳,越跳越快。同学们和老师的欢呼声也越来越大,曾老师不由自主地对我说:“佳佳加油,坚持就是胜利,别停。”听到曾老师的鼓励,我跳得更快了。这时,“嘟—”三十秒钟到了,我居然跳了110下,听到老师报出我的成绩,我都不敢相信是真的,因为平时自己没有跳过这么好的成绩。我心里非常高兴,同学们为我喝彩,曾老师向我投来了赞许的目光,并竖起大拇指对我说:“佳佳,你真棒!”接下来的同学看到我的表现后,热情高涨。一个个都跳出了好成绩,每个人都付出了自己最大的努力,展示了自己的风采。

比赛在大家的欢呼声中结束了,我们班以优异的成绩取得了全年级第一,年级前三十名中我们就占了十二人,我获得了一等奖。真是功夫不负有心人!

学校跳绳比赛作文400字四年级10

“加油,加油,你能行!”从一片空旷的平地上传来一阵阵呐喊声,打破了四周的宁静,那正是我们在举行激烈的跳绳比赛呢!

李老师带着我们来到空地,说:“每一组选一个代表”我顿时紧张起来,手脚都发麻了,心想:“千万别让我当代表啊!”而这时我们组的人异口同声地说:“让倪子扬来当吧!”“哎,真是苍天无眼啊!”我只好硬着头皮上“战场”了。这时刘浩扬给我打气,使我重新振作,我深深吸了一口气,和旁边的人比赛起来。

比赛开始了,老师一声令下,我飞快地跳了起来,我屏住呼吸,全神贯注。也不知跳了多少个我渐渐地体力不支了,手脚也酸了。而女生队员却面不改色,而我队的队员有的扬起头,眯着眼;有的鼓起腮帮子,脸红的像个大皮球;有的像青蛙一样,慢吞吞地跳着,我想:既然我是代表,就要争得荣誉。于是我咬紧牙关,握紧跳绳把,奋力地摇起来,我想:要坚持,坚持!“7……6……5……4……” 开始倒计时了,我鼓足了劲,拼了命地摇起来。“结束!”老师说道。我马上停了下来,体力透支了。我看了看跳绳上的计数器,笑了,因为我取得了成功。

虽然这次跳绳很累,我心里却感觉很轻松,因为我为我们的队伍争得了荣誉。

学校跳绳比赛作文400字四年级11

今天,我们三年级进行了一次一分钟平跳比赛。

我们来到篮球馆,大家都很开心,因为这和评示范班有关系,也是一次我们展示的机会。大家一个个摩拳擦掌,都想为班级争得荣誉。

比赛开始前,老师告诉我们:“谁没有跳到150个,以后就得每天练。”我们都异口同声地回答:“好的!”赛前的气氛很紧张,同学们相互拥抱,互相鼓励。

全班同学站成四排,每排12人。随着老师的一声哨响,几十根绳子同时舞动起来,绳子在空中呼呼生风,让人觉得眼花缭乱,只听见绳子打在地上“啪、啪”的脆响。我们都咬紧牙关、竭尽全力完成比赛。大家都想让发挥出自己的最好水平,让我们班拿到第一名。

紧张的比赛很快就结束了。虽然只跳了一分钟,但是我们个个都气喘吁吁、满头大汗地回到教室。有的同学发挥得很好,显得很开心;有的觉得自己本来能跳200个,有机会进入年级前15名,提高我们班的总成绩,结果没有达到目标,感到有点失望;有的同学没有跳到150个,就低头不语。我只跳了152个,我觉得没有发挥出我的最好水平,感到十分难过!

过了几天,老师公布比赛成绩。虽然我们班取得了第二名,但是没有一个人欢呼,因为我们班离第一名的班级的平均分还差3个,我们想要的是第一名。我会坚持不断地练习,争取在下一次的比赛中取得更好的成绩。

学校跳绳比赛作文400字四年级12

今天是星期二,我们工二村小学举行了一场热闹地跳绳比赛,我们班里有好多同学都参加了,有谢天翼、郭小龙、魏志豪、段肖杰、张成森、王明帅等等,大概有二三十人。

活动在下午第一节课后开始,同学们在一节课后铃声打响,校体育老师就用广播说:“所有同学带着凳子下楼到操场上集合”,我们在班主任的带领下都来到操场上制定的位置。又听到喇叭里传来大队部孙老师的声音:“现在请参赛的同学准备上场,先是低年级参赛跳绳的选手入场,只听哨声一响,小选手们个个跳的都非常快,别看他们个子小,动作可不慢,个个都象小老虎。时间过得真快,该轮到我们班了,我班入场的选手面容可以用精神抖擞来形容,只听哨声响起,嗖嗖地跳绳声在耳边响起,只见我班谢天翼脚底像弹簧一样嗒嗒的跳着,一二三四五六七八。一下子跳二百多个,是我们班成绩最好的。

第一项小绳比完了,接着又进行第二项大绳,一根大绳抡起时,里面站着十个选手,顿时沸腾起来,同一个步骤跳起来,很快第二项比赛就结束了,紧接着又进行第三项老师之间的比赛,有年轻的,年龄稍大点儿的,年纪大的老师没有参加。比赛时,年轻

学校跳绳比赛作文400字四年级13

周五下午,我们学校举行了一场精彩的跳绳比赛。

比赛开始了,5位五年级的同学抬头挺胸走上小操场,信心满满地站在裁判面前,“预备,开始!”“哗哗,哗哗哗”那几个同学飞快地跳起绳儿来。“哇,第4个同学跳得真不赖!”一个同学紧紧地握着跳绳说。“第2个同学怎么老是停?”另一个同学皱着眉头说。很快他们就跳完了。我看了看周围的同学,他们要不激动的拿着跳绳;要不互相打气,为对方加油;要不在议论刚才比赛的选手的水平。接着,又有5位同学中有我认识一位姓陈的哥哥,我本以为他跳绳跳得很快,可结果让所有人捧腹大笑——他跳得很“快”,跳得姿势很怪,他在跳绳的时候把脚抬得很高,像正在练习高抬腿,却只能连续跳了3至5下,就会被绳绊住。最后,他的鞋带掉了!哇哈哈哈!

很快,就轮到我了,我激动地走到面前,听到口令便开始跳了。我跳得有点儿累了,想放慢速度。这时,我听见后面的同学喊:“阳灿加油,阳灿加油!”我听了,不知道哪来的一股力量使我重新飞快的跳起绳来。“停”裁判说。终于跳完了!噢,我跳了157个。咳,我没有发挥出我的实力,不过重在参与,我还是对同学开心地笑了。过了一会儿,又开始比团体赛。轮到我们班了,我拿着塑料巴掌用力的摇着,和别的同学一起喊“四年十班加油,四年十班加油……”我们越喊声音越大,甚至跳了起来!

哇!这次比赛真精彩呀!

学校跳绳比赛作文400字四年级14

星期天,我们幸运星的同学们在老师的带领下,来到了陆羽广场参加跳绳比赛。

李老师先带我们分组,让我们手拉手围成一个圆,我们的队长第一个跳,队长一次性跳了187个。当我听到这个数字的时候,整个人都惊呆了,一个男生可以跳这么多,女生都不一定能跳这么多。

很多同学都在旁边训练,吴柳依把绳子套在身上,做着非常标准的跳绳动作。她跳的时候,头发后面的马尾一甩一甩的,一双长长的胳膊在不停地耸。

后来,张老师来了,张老师说,在1分钟内跳的最多的为冠军,我心里就开心了起来。1分钟跳多少个,我有把握跳第一,如果看1次性跳多少个,跳倒数第一的可能性都有。

比赛开始了,我有点紧张,一直紧紧地抓着跳绳,张老师的一声开始,我才反应过来我是在比赛。“踏踏,踏踏”只听见跳绳打地的声音,彩色的绳子飞快地落在地上,我的心情也从最开始的紧张,慢慢地变得轻松起来。这时,我的手腕越跳越灵活了,整个人都越跳越有劲了,但是速度没有减下来,而且跳得越来越快了,我终于跳到了100个。这时,我的心里更轻松了。我越跳越多,越跳越累,我跳到110个、115个……在我跳到170个的时候,我的脚踩到了绳子,我很怕耽搁时间,因为我才跳了170个,如果后面有同学比我跳得多,我就不能获得第一名。我快速地把脚从绳子里挪出来了,接着又跳了7个。“时间到!”我终于尝到了成功的喜悦,因为我跳了177个,获得了第一名。

我这次虽然获得了第一名,但是我不能骄傲,我要继续练习,争取跳到更多。

学校跳绳比赛作文400字四年级15

今年的初冬时节,学校为了加强冬季体育锻炼,提高学生身体素质,专门开展了以班为单位的跳绳比赛。我们班为了取得好的成绩,班主任杨老师把全班划分成三个训练小组,利用课余时间分组进行练习。训练中,各小组认真组织,严格要求,开动脑筋,集思广益,合理搭配力量;同学们互帮互助,刻苦练习,认真体会动作要领,在短短的一个星期里,很快练就了一支过硬的队伍。

比赛当天下午,参赛各班整齐列队,严阵以待,精神抖擞,信心十足,均体现出勇争第一的.豪气。

“嘟——”,随着一声响亮的哨音,比赛开始了。我们班的同学一个接一个的如离弦之箭般的冲向赛场,整个队伍随着长绳的起落,就像一条巨龙飞速地在“山洞”中穿梭一般……突然,我的脚下被绳绊了一下,瞬间整个身体失去了平衡,重重的摔倒在地上。一时间,我们的队伍乱了阵脚,紧接着又有几名同学摔倒在地。“完了完了,这下我们班可要全军覆没了”,当时我感到大脑一片空白。“比赛还剩30秒!”这时,体育老师大声的喊了一声。我们大家稍微稳了稳神,迅速重新调整队伍,争取抓住这“黄金30秒”,把耽误的时间补回来。“嘟——”,比赛结束了,我们班因失误没能取得好的成绩。

赛后,全班同学都感到特别沮丧,我也一直处在深深的自责中,感到是自己拖了全班的后腿,但机不可失、失不再来,我只能吸取教训,等待者有机会为班级争得荣誉!

学校跳绳比赛作文400字四年级16

星期五下午2点,我们兴高采烈地来到了学校,因为我们今天下午要举行跳绳比赛。

第一节课是写字课,我们一面练字一面盼望着下课。时间好像过得特别慢,感觉过了很长时间,终于响起了下课的铃声!我们就急切的搬着椅子下楼了,操场上已经是人声鼎沸,同学们个个都摩拳擦掌,跃跃欲试,充满信心地等待着比赛的开始。按照指导老师的指挥,我们班坐在了操场的最东面。同学们有的练跳绳,有的写作业,有的玩游戏……,都在焦急得等着跳绳比赛开始。

跳绳比赛开始了,先是低年级比赛,后是高年级比赛。过了20分钟,终于轮到我们班比赛了。首先是单人跳绳比赛,每人的比赛时间是一分钟内,谁跳得最多谁获胜。我们班共有20个选手上场比赛。我们班首先上场的是黄俊超,他跳得是双摇,双摇就是每跳起一次,绳子从脚下过两次。他跳得可真快,在一分钟内跳了200多个。

接着我们班的选手一个接一个得上场了。轮到张妍跳了,她开始跳得很顺利,突然不小心被绳拌一下,差点摔倒!我们都正在为她担心,只见她调整了一下,为了班级的荣誉又继续跳了起来。单人比赛结束后,又接着开始了大绳比赛,只见我们班30多个选手个个身手敏捷,一个接一个飞快得从旋转的大绳下穿过,一共跳了200多个。

跳绳比赛结束了,我们开开心心的回家了。我以后要向参加比赛的选手们学习,多参加集体活动,为我们班争光。

学校跳绳比赛作文400字四年级17

跳绳人人都会,但是它也能跳出精彩,你信吗?

记得有一次,我们正在班级上课,老师突然告诉我们,明天要举行跳绳比赛。我听了这个消息,心里无比激动:我跳绳很不错的,一定会取得好成绩!

我等啊等,终于迎来了跳绳比赛。首先,老师让我们带着跳绳来到大操场。只见操场上五彩缤纷的跳绳四处飞扬。比赛就要开始了,我的心里非常紧张:我能跳好吗?能取得第几名呢?

比赛终于开始了。女生先跳。只听老师一声令下,女同学们就如同脱缰的野马一样,奋力地甩着手中的跳绳狂奔,都在努力地争夺第一名。你瞧,陈思瑶手中的跳绳上下翻飞,如同一只美丽的蝴蝶在草地上翩翩起舞;你再看,任禹桥虽然跳得速度缓慢,但耐力强,像一只小乌龟一样不懈地努力。你接着瞧,庞好好跳得很差,经常把绳拌坏,但她依然坚持不懈,好像不成功就决不罢休的样子。女生们跳得真是千姿百态、各种各样呀!

下面就看我们男生上场了。比赛开始了,你看,我手中的跳绳快如闪电,十分迅速,就如同一个大大的车轮子一样不停地旋转。再看其他同学,他们也在不停地摆双臂,跳绳甩出的美丽弧线在脚下划过,一场激烈而有趣的比赛在不知不觉中结束了。

回到教室,我的心情久久不能平静:我终于取得了第一名!这些天的努力真是卓有成效啊!我相信:只要付出一定会有回报。

学校跳绳比赛作文400字四年级18

脱去沉重的校服,取下碍事的眼睛,穿着一身便装,我信步向操场走去。——题记

星期三,一个简单但不平常的日子,跳长绳的比赛,在这个日子露出了眉目。怀着忐忑不安的心情,我努力让自己坚强,最后,镇定克服了惧怕,握紧手,我信心满满地向操场走去。

五年级的同学们在操场上围了个圈,圈内是参加跳长绳的同学们,前两个跳的班级实力相当,一个班跳了八十几个,另一个班跳了五十几个,我的自信心马上垮了下来:我们班平时最多才跳四十几个呀!老师安慰了我们几句,我们的自信心又回来了。

到我们上场了,我们几个屏气凝神,眼睛注视着正前方,“一、二、三跳!”绳子到了我们的脚边,我率先跳了起来,后面的同学也同时跳了起来,一个接着一个,我们似乎忘记了时间,也忘记了世界,有节奏的跳着……

“42、43……”我累了,脚也跳软了,甩绳子的同学也累了,渐渐慢了,可是,我们心中的信念,那共同的信念,支起了我们快要垮掉的身体,甩绳子的速度也紧了不少。

“60、61”,又是一声:“啪”,某个同学的脚勾住了,我的心顿时一沉,但我们还是欢天喜地地大叫着,破纪录了!我们笑着跳着,两位老师看在眼里,喜在心里。

每个班都跳好了,体育林老师说:“你们班第三,不错了。”当然,那时词典里的所有词都形容不了我们心里的喜悦。

那跳绳的经历,成为了一张照片,夹在了我心中的相册里。

学校跳绳比赛作文400字四年级19

周末在家,我要陪着谢可馨减肥。我们决定跳绳。

我们来到外面,一人拿一根绳,准备比赛。我们比的是一分钟谁跳的多,谁就赢。我拿出手机准备计时,她先来。“预备——开始!”她马上飞快地跳了起来。刚开始还挺好,后来她累得气喘吁吁,有点跳不动了,速度立马慢了下来。“一分钟到。”她边坐下边自言自语道:累死我了。我数了一下,她一共跳了78个。

该我了,我像运动员一样热了热身。一开始,我像就兔子一样疯狂地跳起来。到后面三十秒左右,我也快跳不动了。可是我才跳了大概50个呀!如果我慢下来,岂不是会输给她?她见我累了,趁机调侃我:“还是不要跳了吧,你是比不过我的。”我绝不会输给这个大胖子的。我马上又来劲儿了,疯狂地跳起来。最后十秒。“十、九、八、七、六、五、四、三、二、一。”时间到,我马上累趴下了。我问她,跳了多少个?

她有点不情愿地说:“124个!”“耶!我赢了。”我高兴地跳了起来。她很失望。我安慰她:“没关系,这次输了不要紧,况且这是个游戏。”

她听了我的开导,没那么失望了。

学校跳绳比赛作文400字四年级20

今天年级的这次跳绳比赛令我们措手不及。

首先是时间。

一次有心理准备的全校地震演习,最后竟被安排了一次跳绳比赛!虽然早已从同学的口中有所耳闻,但时间还是令我们惊讶。

其次是实力强劲的对手。

我本以为这次跳绳比赛凭我们班的实力和练习次数,稳拿第一,毫无悬念,所以我也对其他班的实力也放松了警惕。

第一个上场的是一班,虽然他们班和我们班是友谊班级,但在荣誉面前,我们就都顾不了那么多了,大喊着,故意分散他们注意力,最终一班以失败告终。

接着是三班上场了,我心里不由得“咯噔”一下,因为传言三班是要压轴出场,论实力最强的班。

我们更以排山倒海的呐喊声,喝倒彩来扰乱他们注意力,最终他们跳了“148”个。

最后是我们班跳,我们班的实力虽令他人惊叹,但“148”个的次数依旧好似大山一般压在我们身上。

这时,不参加比赛同学们的态度来了个180度的大改变,变成了喝彩声,铺天盖地、声动惊雷,可命运之神似乎跟我们开了个小玩笑,我们班和三班并列第二。

尽管这次我们班没能将第一拿到手,但我们认为,以后像这样的活动年年有。

这次虽然失败,但我认为很有意义,这使我们明白和认识自己的不足之处,不因为这一次的失败而垂头丧气,应该乐观面对失败,为我们明确了奋斗目标:多运动,壮体魄,心胸还能想开点哩!

学校跳绳比赛作文400字四年级21

今天上午,天气特别好,阳光灿烂。我们在院子里举行了一次别开生面的跳绳大PK。我们几个人被分成两大组,第一组由沈昊润、吴瑾超和我组成,第二组由张涵、石舒楠、顾凯杭和徐佳柔组成。我心里很紧张,说实话很想得到第一名。我看了一下我的两个对手,他们也都很紧张。

我想他们大概也和我一样想得第一,尤其是沈昊润。他可是我这次最大的竞争对手。正在我胡思乱想的时候,只听老师说:“预备,开始!”我连忙把思绪拉了回来,马上拿起绳子拼命地跳。我一边跳一边暗暗加劲,想着一定要超过沈昊润。我看了一下两个对手,他们都跳得很起劲。

我想,唉,第一名是得不到了。忽然,幸运之神向我走来。哈哈,沈昊润出洋相了。他的裤子掉下了,他连忙放下绳子去拉裤子。只听老师说:“沈昊润你快点,快点。”沈昊润听了老师的话连忙拿起绳子拼命地跳。他想把失去的一切夺回来,可是时间已经到了。只听老师说:“时间到。”老师要让每个同学报出自己跳的次数。吴瑾超跳了101下,沈昊润跳了75下,我跳了128下。哈哈,我赢了!

第二组的同学跳得也很起劲,最后张涵跳了85下,得了小组第一。

通过这次比赛,我懂得了做什么事都要认真,不能马虎。而且我这次的第一是一个意外,我一定不能够骄傲。我要好好练习,下次争取凭我自己的实力得第一名。

学校跳绳比赛作文400字四年级22

“王芬,过来,”体育老师对我大叫,“你班跳绳比赛是不是准备拿最后啦,都没人愿意跳”。这是半个月前体育老师对我说的话。

昨天,跳绳比赛已经结束,我班跳了136个,排名第一,不过由于参加人数只有19(比规定的20少了1人),所以总数要减去5个,只有131,与四班并列排第二。

自从体育老师跟我说了这一情况后,我就时不时拉着孩子们去跳绳,大部分的孩子也都很积极很有兴趣,只要有空就会去练练。但另外的那部分孩子就是不敢跳,就是冲破自己的心理障碍,所以到比赛时人数也还是没能到达20。

比赛时,孩子们斗志十足,都说要争取再拿个冠军。比赛刚开始,孩子们超之过急,好多个被卡住了。情形不对,我赶紧站边上稳住情绪,慢慢地,越来越稳。比赛结束了,孩子们蜂拥而至:“老师,我们赢了没有,有没有冠军……”

虽然,这次的比赛没能拿冠军,但看到孩子们集体荣誉感越来越强,失误了也不像之前那样只会怪罪别人了,想想还是特别欣慰。这些比赛,虽然累了我们班主任,对孩子们来说却很有意义。

学校跳绳比赛作文400字四年级23

星期六的上午,我早早地来到了神墨学校。

上课铃响后,同学们纷纷走进教室,在自己的座位上坐好。站在讲台上的罗老师面带微笑地说:“你们谁会跳绳?会的请举起手来!“我们纷纷举起了手。“既然大家都会,那我们来比赛。”他从讲台抽屉里拿出一根神墨跳绳,带着激动的同学们来到教室后面。

比赛开始了!第一个上场的是李雪阳,他飞快甩动着绳子,绳子在他的头顶、脚下翻飞,好像龙卷风一样飞快地回旋着,发出“呼呼呼”的声音,他双脚蹦着,“啪啪啪”的声音,好像一个人疯打着桌子一般。第二个上场的是吴雅轩,她跳的时候,许多双眼睛盯着她,可她并不害羞,用双_替跳,声音特别响亮,节奏感很强,好像是钢琴家演奏出来的乐曲一般,美妙、动听。第三个上场的是陈子睿,他身体肥胖,跳绳慢,隔一段时间蹦一个,发出“咚咚”的声音,这声音如同山崩地裂一般,好像大地都颤抖起来了。

名次已经出来了,第一名是李雪阳、第二名是吴雅轩……

我觉得,跳绳要掌握技巧。

学校跳绳比赛作文400字四年级24

周五的下午,阳光明媚、风和日丽,我们全体五年级来了一个跳绳比赛。唉!这一次的跳绳比赛对于我们来说至关重要,因为我们为这次比赛下了很大的工夫,当然,这一次,我们班的八个跳绳王没有辜负我们的心愿。最终得了第一。

丁铃铃……下课了,太好了,久违的跳绳比赛又要开始了,我们到了操场以后。一看,操场上的人可真多啊!人山人海,大家都在积极的准备比赛。

五个班级又聚在了一起,马上就要开始一场扣人心弦的比赛。正式比赛开始了,我已经等不及了。五个班的跳绳已经渐渐的抡起来。绳子的速度快了起来,我们班的比赛规矩是这样的:八字跳,两个班两个班的比。群跳,五个半一块比,然后,跳的总数加在一起,以总数的多少来决定冠军。5个班跳绳时,每一个人都在给5个班鼓掌,为选手们加油。

到我们班了,我们跳的时候,如果跳坏了,五年级三班就:“咦!”而我们班就立刻对三班说:“你们神气什么呀。”你们都不一定能得冠军。我的心里是这么想的。我的目光再次回到了我们班。李晓飏一下子进入了我的视线,每次,程明梓还没从绳上下来,李晓飏就已经心急如焚,李晓飏就已经急着往上上,我们班的10个同学,一直在努力,比赛比完了,成绩公布了,我们班的10个(跳绳的八个,抡绳的两个)同学终于露出来了胜利的笑容。

最终,我们班得了冠军,同学们手舞足蹈,高兴极了,又一次为班级争得了荣誉。

学校跳绳比赛作文400字四年级25

这时,我的耳边响起了同学们鼓励的话语:“加油!加油!你一定能行的!”我想:“我一定能行的!”想到这儿,我鼓起勇气,打起精神,在绳子落下的那一刹那,眼一闭,心一横,向绳子钻过去。到绳子中间时,我左脚一蹬,右脚轻轻一抬,双手夹紧,头一低,一下子跳了过去。这时,我看见老师脸上已经露出了满意的笑容,我也听到了同学拉夸奖我:“你真棒!”我想:“原来,跳绳一点儿也不难,只要有自信心,有战胜困难的勇气,什么事都能成功的。”

今天,寒风刺骨,但是我们的心里却如沐春风。因为我又学会了一个新本领。

学校跳绳比赛作文400字四年级26

星期五试验试验小学一、二、三年级举行了跳绳比赛,我被选上了代表202班参加这次比赛。

下午上了两节课后,同学们就拿着自己的绳子到操场上去集合,我来到操场上一看已经是人山人海,大家都已经迫不及待地在练习着,好像都要拿第一名。体育老师一声哨响,201班就开始比赛,同学们都沸腾起来“加油!加油!”拉拉队员使劲的喊着。一分钟很快过去了,该轮到我们班了,我鼓足勇气一口气跳了一百下,中间没有断一下,耳边只听到同学们为我加油的欢呼声,我自己心里默默的念着“坚持!坚持!坚持就是胜利!”紧紧张张的时间一分一秒的很快就过去了。老师吹响了停哨声,对面为我数分的大哥哥对我说“你跳的真快跳了163个”。过了一会我们学校的副校长看到我问“婷婷,你跳了几个呀?”我得意的笑着说“163个!”她夸道“你比你哥哥跳的还多呀!真棒!”

晚上回到家,我把比赛的事情告诉了妈妈,妈妈拥抱着我亲了一下,惊讶地说“哇噻!你一分钟比妈妈跳的还多,我才跳150下,不行,下回我们俩还要比赛。”我真应该谢谢我的妈妈,要不是她我还不怎么会跳绳呢,我原来只能一下一下象小兔子那样蹦着跳,这样一分钟下来最多跳65下,而且很累。妈妈教我了诀窍,平时不管天气多冷,我们俩都要到楼下练习,这样我就越跳越多。

学校跳绳比赛作文400字四年级27

星期五下午,我们小学五年级举行了一场别开生面的跳绳比赛。我们五(6)班要跟五(5)班角逐。

比赛开始了,同学们时而啧啧称赞,时而指手画脚地讲着自己的看法。两班的拉拉队在互相叫着劲。只见我们班的张仰在那里用力摇着手里的跳绳,可是跳绳好像在跟他较劲,死活不听使唤。急得他汗都冒了出来,可是还象在跳“迪斯科”。没办法,这玩意光使劲可不行,它可属于技术活。结果1分钟下来,这个人高马大的家伙只跳了10来个。真是的,要是再有这么几个我们班的后腿恐怕要被他们“截肢”了。此刻,我的心既激动又紧张。很快轮到我跳绳比赛了,我耳边响起了同学们的加油声:“张渲若,加油!张渲若,加油!”听到同学们的鼓励声,我感动极了,暗暗告诉自己:要沉着不要紧张,坚持住,坚持住!坚持就是胜利,我们一定要将成绩追上去。我鼓起勇气,咬紧牙关,坚持到底。拼命跳啊跳,一秒钟都不停息。“一百六十一,一百六十二,一百六十三……”终于,我取得了一分钟164个的好成绩。

我们班赢了。

我已筋疲力尽,但还是跑回了休息室,庆祝了一番。这使我十分难忘。使我难忘的跳绳比赛,是多么精彩而有趣啊!

学校跳绳比赛作文400字四年级28

“加油!加油!”咦,这是哪来的声音?原来是我们城北小学在举行运动会。你瞧,校园的空地都是比赛场地,这里多热闹啊!

今年我是跳绳运动员,我早早地来到比赛场地,有许多同学都来了,他们自由地练习跳绳作赛前热身。这可是小学的最后一次运动会,我们的心都七上八下、忐忑不安。

第一组跳绳比赛开始,一分钟后201个的好成绩击溃了我们的信心,顿时像一个个泄了气的皮球。“前面的人都这么厉害,我还能排上名次吗?”我自言自语,转念一想:我从过年一直练习到今天就为了参加这次比赛,怎么可以退缩呢?于是我又鼓足了劲,重新振作起来。

不知不觉已经轮到我这一组了,随着裁判一声哨响,我们飞快地挥动手中的跳绳,清脆的“唰唰”声在耳边回响。只闻其声,不见其影,大家狂跳不止。几个选手都不相上下,大约过了40多秒的时候,我的两个手腕不听使唤了,体力也渐渐撑不住了,不得已放慢了速度。这一分钟竟如此漫长。

“停!”比赛结束了,我跳了159个,我知道这个成绩拿不到名次,但我还是露出了欣慰的笑容,因为这是我的正常发挥。各班的选手也都发挥了他们的最好水平,还打破了校记录。

这次我虽未得奖,但至少我为之努力过,并无遗憾。

学校跳绳比赛作文400字四年级29

前两天,班主任就说快要准备跳绳比赛了,同学们都在体育课上抓紧练习:两人摇绳,八个人在中间跳。到了今天的课外活动,我们与其他班比了一次激烈的跳绳比赛……

第三节一下课,我们就站队到教学楼的小路上。到“战场”一看,跳得人个个都像具有潜伏力,虽然不经意间会败了,但是班级的团结心是始终不动摇的。

首先是四男四女站到绳子中间,有班长范天宇和体委魏志洋摇绳,其他人跳。口哨一响,我们就开始了:范天宇胳膊上缠了一圈绳,手把绳子拽得紧紧的,两腿叉开,胳膊用力一甩,绳子360°旋转着。他甩的同时,牙咬的紧紧的,好像每一下都借助了风雨的力量;魏志洋头上的汗珠晶莹着,两只手紧紧地抓着绳子,甩一下好像“树木倒塌”,甩两下好似“地动山摇。两个人摇着,中间的八个人跟着节奏,目不转睛地盯着绳子,脚步均匀地跳动着。“一,二,三……二十二,二十三”同学们喊着,只见李硕的声音最大,意外的是有一人绊倒了。陈家月想热锅上的蚂蚁:“别慌,继续!”“一,二,三......”同学们继续喊着。不幸的是徐明明又倒了,这是两个摇绳的人也着了魔似的,摇不好。陈家月又喊:“有人受伤了,继续!别慌!”这才稳定下来。

随着一声响亮的口哨声,结束!

这真是一场激动人心的比赛啊!

学校跳绳比赛作文400字四年级30

一年一度的跳绳比赛马上就要开赛了,跳小绳对我来说易如反掌,我被顺利地选上了。

第二节课下课的时候,教室广播里传出慕主任富有磁力的声音:“四年级跳小绳的同学请迅速下楼……”我们听了,带上自己的跳绳飞奔下楼。

经过我和其他四位同学地讨论后,张涵第一个出场,其次是李梦云、我、代雅平、詹子彤,张涵刚出场就赢得了一个满头彩,跳了196下,之后的李梦云也不甘示弱,跳了170多下,到我了,我深吸了一口气,摆好阵势,但是由于过度紧张,我的心似乎在嗓子眼儿里跳动,随着体育老师的一声哨响,我开始猛地摇绳,双脚也不停地跳动,可我越抡越吃力,小腹也开始疼,体力快支撑不住了,摇绳的速度也越来越慢,终于,体育老师又吹了哨子,比赛结束了,我赶紧向值周生询问我跳了多少下,可我只跳了165下……

胜败乃兵家常事嘛,虽然我这次跳得不多,但我会再接再厉的!

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