打篮球作文400字四年级5篇

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1.打篮球作文400字四年级 篇一


  几个月前,我看见同学们在打篮球,心里羡慕极了。于是妈妈给我这一窍不通的"篮球菜鸟"报了个兴趣班。

  一到体育馆,老师就叫我先学投篮,让我熟悉一下球性。我心想:这不是小菜一碟吗?我拿起篮球,用力地向篮框扔去。只听到“嗖”的一声,球连个篮框都没碰着,就在半空中跌落下来。教练见状,走了过来,边讲边给我做示范,接着叫我们自己练习。可是球好像个不听话的孩子,偏偏和我作对:不是投偏了,就是投高了;不是砸我的头,就是绕框还不进,累得我气喘吁吁。半小时后,我失望地坐在角落里,头和脚已经酸得抬不起来。我真想不投了。这时教练走了过来,摸着我的头,语重心长地说:“宝程,做事怎么可以半途而废。‘只要功夫深,铁杵磨成针‘,教练相信你,一定可以的!”说完之后,他细细地给我讲了动作要领。我重新拿起篮球,按照他的方法,不停地练着。一次、两次……不知多少次,球像开了窍似的,终于进了框。我开心地手舞足蹈,教练也连连拍掌。找到感觉的我继续练,命中率越来越高。渐渐地,我学会了三步跨篮、擦板球、还有双手传球等,成了班上赫赫有名的“篮球五小子”,还给班里立下了不少汗马功劳。

  哈,我不仅学会了打篮球,而且明白了,“只要功夫深,铁杵磨成针”的道理。


2.打篮球作文400字四年级 篇二


  今天,阳光明媚,烈日炎炎,只有一丝微风。我正和同学在打篮球。我的两条大腿很有劲,很适合打中锋。

  打篮球开始了,我和对方的李世一抢球,张裁判把球往空中一扔,我们俩向上瞅,火辣辣的阳光刺得人睁不开眼睛,根本看不到球在哪里。突然,篮球落下来,我一下抢到手里。也就在这时,从后面跑来对方的两个队员。说时迟,那时快,我立刻把球扔向我队的“小姚明”——徐寅博抛出。徐寅博一下子接住球。我们开始由守为攻,向对方的篮下冲去。这时,对方两个队员以迅雷不及掩耳的速度冲来。小姚明左闪右闪,灵巧地躲过拦截后,把球抛向了我。我连忙跑到对方的篮下,纵身一跳,猛的一投,球进去。我的同伴欢呼起来。而对方的队员看见我们如狼似虎,很不甘心。他们开始发球,想报复我们,就迅速传球,让我们无法抢到球。他们把球快运到篮下时,我队的两名队员向他们冲去,但因防守严密而失败。他们有了机会,如鱼得水,顺利地将球投向篮筐,但是没投进。我们连忙抢到球,快速运球,快速投球,居然投进了一个三分球。

  看,我们玩得多激烈,多快乐!我喜欢打篮球,因为它让我的课余生活丰富多彩。


3.打篮球作文400字四年级 篇三


  暑假篮球班已经有一周时间了,我逐渐喜爱上了这种运动方式,打篮球的好处更是数不胜数。

  打篮球使我学到了很多球技。基本的传球、运球、绕腰,还有打比赛中的抢球等,我都进行了锻炼。这使我对打篮球的技巧进一步掌握。对关于篮球的技巧知识有了初步了解与熟悉。

  打篮球锻炼了我的大脑与身体。通过篮球运动大脑中拥有了充足的氧气,并变得灵活、敏捷。各个部位都贯通了充足的血液,大脑、四肢、眼部等全身每一处都变得灵活,肺泡中的氧气进入血液,再通过血液循环输送到全身各处的组织细胞。循环畅通,整个人的身体变得精神有劲。

  锻炼完毕,循环畅通,感到十分有精神,吃饭变得美味可口。读书,写作业也不再感到累了。这比以前起床后,饭菜索然无味,坐在书桌前就打哈欠好多了。一个半小时篮球运动,带动一上午的高效学习,这笔“买卖”赚大了。

  打篮球可以锻炼弹跳力,有助于身体长高。昨天爸爸给我测量身高,我长高了3厘米,说不定就是打篮球的神奇功效呢!

  热爱篮球,热爱运动,我会继续下去。


4.打篮球作文400字四年级 篇四


  期盼已久的篮球课终于到来了。那天早上,我抱着新买的篮球,兴高采烈地奔向篮球场。

  刚上课,老师让我们边跑边运球。我想:这太简单了,运球不就像火车运货物一样,驮着货物跑?因为想当然,我没等老师说完,就用自己的脑袋顶着球跑起来。顿时,我的耳旁传来了一阵捧腹大笑声。我停下了动作,尴尬地挠了挠头,不好意思地羞红了脸。接着,老师亲自做了示范,原来是一边用手拍球,一边跑。

  练习开始了,练习的路线是绕着篮球场跑。我集中精神看着前方,将篮球抱在腰侧,做好准备。只听老师一声令下,我就冲了出去,还没等我拍球,“噗”的一声,摔了一个狗啃泥。为了掩饰自己的难堪,我只好赶紧爬起来继续练习,本来以为很好控制的球,一跑起来却变得无比顽皮。要么我跑得太快,拍得太猛,最后球碰到脸,痛得龇牙咧嘴;要么控制不住球,球跑得得太快,脚一滑,摔个“人啃泥”。在好几次的失败后,我都打算放弃,但在老师的鼓励下,又重整旗鼓。经过一次次练习,我逐渐控制了拍球的力道,奔跑的速度,能够熟练地运球了。

  上了一二节课后,老师又让我们练习投篮。我投得不怎么好,投不进倒也还好,关键是弹回来的球就像一个炸弹,不是炸到脸,就是炸到肚子,弄得我不敢再投。但当看到其他同学投得越来越好,我又开始跃跃欲试,一次又一次地练习。最后,当球终于进入篮框时,我兴奋得手舞足蹈。

  我现在仍在不断地进步当中,希望通过自己的艰苦练习,能将篮球打得越来越好。


5.打篮球作文400字四年级 篇五


  我打篮球的技术十分高超,是我的一大本领,要问我这是怎样练成的,还得从一次我到哥哥家玩的时候说起。有一次,我到哥哥家去玩,看见哥哥在打篮球,我感觉很好玩,就撒娇的给妈妈说:“给我也买一个吧!”妈妈无奈的说:“好吧。”我听后兴高采烈。

  篮球买回家后,妈妈说:“你先学拍球,拍球要一下一下拍,不能慌,你自我先练练吧。”可是我刚一拍,球就掉了,反复几次,我急的把球往地上一扔球弹了起来。我看到球弹起的第一下和第二下弹得都十分稳,十分高,而到最终弹得十分快,但很快就弹不起来了,我想如果我把球拍的稳一些,不就能够拍起来了吗?于是,我迅速拿起球,照着我刚才想的拍了起来,果然我拍了两个,我兴奋极了,从那以后篮球就把我吸引住了。

  经过我的刻苦练习,我一次能拍几百个球。在幼儿园大班的时候,我拍球还拿了奖。我上三年级的时候,教师同意让我们带篮球,在这一阶段我疯狂的爱上了篮球,每个双休日我都会观看NBA篮球赛事和打篮球。记得有一次,我打篮球的时候,篮球把我的头砸了,肿了一个大包,疼得我嗷嗷直叫,可是,我并没有所以而放弃打篮球。经过我的勤学苦练,此刻,我在我们班投篮命中率名列前茅。

  我从学打篮球这件事明白了,只要坚持不懈,勤学苦练,就能够成功掌握一门本领。

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