武术教练作文600字(解析88篇)

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武术教练作文600字1

有一次,我听到同学谈论武术,便非常想报名。放暑假的时候,我便向妈妈提出这个请求,妈妈答应了我的请求。

一开始学习,我觉得那些基本动作都不重要,便悠闲的练……直到教练检查时,我觉得我要“完蛋”了。轮到我的时候,基本动作我80%的不会做。教练火了,找来大棍子,边打边说:“你怎么都不会?多亏你是新来的,要是还这样的话,你就不要学了!”自从这次事情后,我不仅再也没有这样过,而且练功非常认真,教练也表扬了我。武术不仅能锻炼身体,还能不被人欺负。一次,我离家还有600米时,突然看到有两个和我一样大的男孩儿在欺负一个女孩儿,我连忙上去阻止。一个男孩说:“敢阻止我们?想死?”说完,他吹了一下口哨,便跑来了两个人,正好我的同学经过,看见我便过来帮我。只见我那个同学几拳就把那两个男孩打跑了。我跟另外两个男孩说:“该我们三个PK了!”他们说:“PK就PK,谁怕你啊!”我对他俩个出一拳打的他俩腿痛,各踢一脚踢得他俩腿痛。接下来我便使出来我的绝招——“石破天惊”,一下子把他俩打得“屁滚尿流”“哼!就你俩这功夫,还打不过我们武术班的菜鸟呢!”我说。他们一听我们是武术班的,便赶快求饶,还对天发誓再也不欺负人了。

武术不仅增强了我的抵抗能力,而且还强键了我的身体。我爱武术。

武术教练作文600字2

我爱武术挺胸,出拳,下蹲……好个刚中有柔,柔中带刚的动作,我又一次陶醉在武术中。别看我是个女孩子,可我也是个武术爱好者。别的女孩喜欢的钢琴、二胡、长笛什么的,我一律不理不睬,再说了,谁规定女孩子就不能喜欢武术呢?古代的花木兰不也能代父从军吗?还有,我的名字里也有个武字,这不也正说明我和武术有缘嘛!所以,我就是喜欢武术。

正因为我爱武术,妈妈才下定决心把我送到武术班。我刚进武术班,同学马上变得雅雀无声。有的面无表情,呆若木鸡地看着我,有的张着大嘴,像是要吃人,还有的居然傻笑了起来。最可气的是,有个同字竟对我说:“钢琴班在后面那栋楼,你是不是走错班了?”我的脸骤然升温,尴尬极了,可是小小困难怎能扑灭我爱“武”之火呢?我鼓足勇气,大声对他说:“谁说我走错了?怎么,不许我来怎么的!”这句话气得那个同学干瞪眼,也说不出一句话来。

由此我下定决心:一定要努力练武,决不让同学小瞧我。不过,每天都要扎马步,踢腿什么的,新来的我还真的.有些不习惯。每次扎马步的时间长了,我的小腿就像针扎一样疼,胳膊也酸麻的不得了。可一想起那个男同学嘲笑我的样子,我就多了几分勇气和信心。

接着,我就会咬咬牙,挺挺胸,甩几下酸疼的胳膊,又严格遵守老师的话,认真地练习起来。我知道,虽然以后的路还会比这更难走,但我会一直坚持下来,因为我热爱武术,我无怨无悔。我爱武术,不论什么挫折,也不论什么困苦,我都会坚强的迈过它,努力奔向武术的终点!

武术教练作文600字3

我家有一个小小武术迷,他对武术的喜爱呀,可真是到了废寝忘食的地步了。你们想知道他是谁吗?他呀,就是我的弟弟。

弟弟长着一个大大的脑袋。两个眼睛很小,像西瓜籽儿似的镶嵌在他那白白的脸上,一笑起来就像没有了眼睛似的,因为呀,他的眼睛都变成一个月牙儿了!十分灵敏的鼻子,长着一个好吃的嘴巴,一口洁白的牙齿,十分可爱!

我的弟弟是个名副其实的武术迷。他时常会打着自己的独门“猫拳”、“无敌霹雳脚”在家里像蛇一样地穿过来,梭过去,厨房是他的最好练习场地。弟弟经常在厨房里面,头上顶着个塑料碗或者塑料盘子。不过,没有几次超过了1分钟的。弟弟有的时候又用筷子、炒菜的铲子当作古代的冷兵器,晃过来晃过去,还哼着歌儿:“清风剑在手,双刀就看走。只要行家一出手,就知道有没有!”晃得外婆直担心,这要是伤着弟弟了怎么办啊?弟弟最爱看武侠剧。只要弟弟一有时间便坐在沙发上,手握遥控器。若看到精彩的时候,弟弟也开始拳打脚踢起来。一会儿来个“吸功大法”,一会儿来个“蛇猫拳法”。如果好汉赢了的话,弟弟开心地在沙发上面打滚,仿佛一切功劳都是属于他的。如若好汉输了的话,弟弟便嘟起小嘴巴,小小的拳头不住地捶沙发。不过,过一会了就高兴了。

弟弟最喜爱的东西是我昨天送他的双节棍。这不,昨天才送他的双节棍,今天就成了他的最爱。整天抱着他,嘴里还哼着周杰伦的双节棍:“最喜爱双节棍柔中带刚儿……快使用双节棍,霍霍哈嘿,快使用双节棍,忍者无敌,哈!”那个喜欢啊,到了就连吃饭、睡觉的时候都不放手。

你家有这样的一个可爱的武术迷吗?

武术教练作文600字4

8月6日,是我上蛙泳课的第6天。一上课,教练照例让我们压脚,压脚完成后又让我们去浅水区游泳。一入池子,就有人喊:“好冷!”我旁边的一个女孩说:“水太冰了,都冰得像冰棍了。”我一试,可不,一股凉意直透身体,让我觉得今天的水池更像是一个大冰室,寒气逼人。过了一会,教练挑了几个游得好的学员到深水池去游。我被选中了。一进深水池,感觉别有洞天,仿佛进入了另一个天地,这里的水不但不冷,还有些烫。

我游了一会就适应了,再也感不到烫。我们班的教练在岸边一边来回走着一边对我们说:“每次蹬腿都要用劲儿,要用力蹬。”我在水中游着,听话的用力蹬着腿。教练每说一遍,我就加大力度一分,蹬得更强劲有力了。就在我大力猛游的时候,听到身后一声:“哎哟!踢死我了!”糟了,我蹬到了一个人!我紧张的回头看,啊!惨了,呜呜呜,我在心里哀鸣着。蹬到的人竟然是提高班的教练!我连说了二声:“对不起!对不起!”赶忙深吸了一口气,像小鱼一样灰溜溜的滑游走了。我心里复杂极了。我挺喜欢提高班的教练的,尤其是他总是把他班上的学员用双手举得高高的再抛到水里,入水时会溅起大大的水花,引起周围一片尖叫,看起来有趣极了。我也好想让他也把我像那让往水里扔一次。现在可好,还没来得及跟他说呢就先蹬了他一脚,而且还是狠狠的用力的一脚,唉,肯定是没戏了!

因为蹬了教练一脚丫,我心情十分沮丧。也让我记住了这个日子8月6日,我的灰色心情日。

武术教练作文600字5

勤奋是在做每一件事最必须的,只要是自己喜欢的,就一定要刻苦而勤奋,尽自己最大的能耐去把它完成,俗话说:“宝剑峰从磨砺出梅花香自苦寒来。武术也是如此。

每次,当我看到《鸿泰》武术馆里的人在练武术,就情不自禁地想跟着练,终于在今年的暑假,爸爸带我去报名......

刚开始武术,都觉得很陌生,但有以为很简单,所以上课老是在那里开玩笑,教练讲的基本功我一句也没有听进去结果教练一个个的检查的时候,看到我做的样子拿起棍子直接抽上了我的屁股,我在那里叫“天天不灵,叫地地不响”。过后我在也不敢不认真学习了,渐渐地,我开始掌握了武术的一些基本功和技巧过了不久,我们就要跑步了,跑了几十米就累得气喘吁吁,每天都要跑4,5公里的路。慢慢地,我们就习惯了。在两个月里,在学武术的过程中我吃了不少苦,但是在我自己的努力刻苦下和教练的帮助下,我才会耍几套套路。

让我记忆忧心的是教练让我们在三十摄氏度的气温下喘不过起来,但教练还是让我们练习棍法。时间一分一秒的过去,灼热的紫外线把我们晒得热汗直流,再加上我们在不断的运动,我的泪水在眼睛里打转,但最后我还是强忍着泪水继续练习。教练走过来说:“你们的父母是为让你们在艰苦的环境中锻炼,所以你们要坚持坚持在坚持。”

是呀在我们生活当中,我们不免要遇到困难与挫折,但是,我们只要勇敢的去面对,就一定会战胜困难!

武术教练作文600字6

走进“永威家苑”的大门,首先映入眼帘的是几栋高耸入云的单元楼,走到单元楼的尽头,还有一栋楼,上面写着游泳馆三个大字,我将会在这个游泳馆里连续上12天的游泳课。

记得第一天上课时,大家的基础都不太好,所以教练让我们练习的动作比较简单。练习的内容是水中闭气,难度也是由易到难。最初只需练习水中闭气3秒就OK了,可到了后来却要练习15秒,这对于我这个新手来说还是有些困难了。于是我就疯狂的在下课时利用休息时间练习,好在后来过关了。

到了离放学大概只有15分钟左右时,教练又让我们练习了蛙泳步骤,我觉得这还是比较简单的,流程是这样的:先翘腿,再勾脚,接着放下,最后合拢。

到了第二天,我觉得自己真的愈加期盼每天的游泳课了。这一节课我学会了如何使用手漂和背漂,手漂成“A”字形,名如其物,它是用手拿着辅助自己漂浮的。而背漂则是由四个方块海绵组成背在背上的,每个海绵都可以与其它海绵分离。

随着训练的难度加大,使用的片数也在逐渐减少。到了后来,教练发号施令:让我们全体徒手游一个来回,这未免也太难了吧。“魔鬼教练”这个称号他绝对当之无愧,这才第二天啊……

到了第三天,当我跳入训练池时,正和一个同学聊的起劲,声音很小。可再小的声音都逃不过我那“魔鬼”教练的那双虽没兔子耳朵长,但也毫不输给兔子听力的耳朵。他让我俩在整节课中来回游够30圈才可以放学。瞬间,我的心情变得很糟糕。

这让我想起在情商课中老师说的话:在生气时,是“动物脑”在控制着我们。所以我冷静了下来,但心中还是对教练有很大不满,心想:游泳课还是赶紧结束吧,这个老师也太厉害的吧。

12天的课程转瞬即逝,我收获了很多游泳的知识与技巧。但在最后一节课合影留念后,我突然觉得又有些舍不得教练,舍不得离开了。

在学习上我们会遇到很多老师,正是因为他们的负责和严厉,才使我们不断成长,成为更好的自己。

武术教练作文600字7

每个人在学习道路上都有自己的导师,我最敬佩的是我的跆拳道李玉辉教练,他人高马大,威武雄壮,让人看了不寒而栗,我想用古文形容他就是:“此壮士身宽三尺,枣丹凤眼,身着道袍,气胆冲天”。他非常负责任,人很正能量。上课认真严厉,只要碰到上课不认真的学员,他会毫不手软地进行惩罚,当然都是为我们好的俯卧撑,别看这一罚,那些正在窃窃私语的学员全部都老实了,个个都像正在被检阅地士兵一样笔直地立正站好。李教练有时候也很和颜悦色,只要今天大家都认真上课,他就会在下课或中场休息的时候和我们打成一片,不过只要一上课,就立马威严起来了。

记得我刚入门还是白带的时候曾观摩过一次考级,我悄悄地溜到考场的后面看李教练做示范动作。瞧!他的动作快似蛟龙,招招到位,有着无形的劲道,令我在心里暗暗佩服。我在心里暗暗发誓,我一定要好好练习,争取考到红黑带。

于是,之后开始了各种汗水训练:劈叉,踢腿,品势(美女杨教练主要教)。我的劈叉原先似小桥一样怎么也下不去,只要有时间,我都会在床上劈叉,慢慢地,慢慢地,我练成了一字马,现在教练压我,我也可以坚持得住。

李教练是个很负责任的教练。为了完成我考完红黑带的重任,他有时候会随机抽考1~8章,甚至有时候我会享受到VIP的待遇——一对一。当然,我是绝对不会浪费的这么好地机会,有时候动作没做好,李教练会耐心慢慢纠正,我都没想到他会有这么大的耐力。每一次考级,等于是考验李教练对我付出的汗水。一句话,只要有李教练和杨教练的帮助,我离红黑带就越来越近了。

武术教练作文600字8

星期五早晨,我们要去叶祠小学参加武术操比赛。

清晨,我走进我们的校园,那时才六点多,因为老师要求我们七点到校化妆。我走进化妆小屋,看见里面有各种各样的化妆品。我们先来的先化妆。

经过了一个小时化妆后,我们在校门口整队,准备出发,走到叶祠小学了。在路上,我们看到了许许多多的节日饰品,新年马上到了,街上格外喜庆,漂亮极了。

我们到了叶祠小学旁边了,看见不少来参加比赛的学生,他们穿着武术操的衣裳,显得格外威风,具有一种英雄气概。有的黄色衣裳红色腰带,有的红色衣裳黄色腰带的……但是,我们是红色衣裳黄色腰带的。

我们进了叶祠小学之后,就在叶祠小学的操场上面练习。我们排练走台,主要内容是出场退场,还有武术操太极的队形。老师先让我们做一下进场退场,教练让我们前后左右对齐,走的时候也要对齐,这些也是比赛一部分,可以加分数。

休息了一会儿,我们看到了一年级小同学在练习。身后不知谁在说:“呵呵,一年级小孩也比赛啊?”

中华传统文化进校园,推进“3+x”进校园,大桥中心每所学校都要组队比赛的。一年级练武术操了,我们专心地看着。可是我怎么看都不一样,我想他们应该是太小了,前面的会做,后面的不齐,越到后面越乱。

教练叫我们开始整队,让我们练操了。一年级开始看着,这地面太滑了。我们要小心而且还要大声喊着。练了两遍之后,老师和教练又把我们带到前面,每个武术操队都要做。音乐响起来了,我们一动不动专心做着操。“敬礼,放下,一二三四……”

过了一会儿,做完了。然后,我们把衣服给旁边观看的家长,因为马上要比赛了。

我们第三个出场,先看前两个出场。过了七分钟,我们喊着自己气壮雄威的口号。开始做了,我放松了下来,我们看着前面的人,眼神的交流,一节一节的做。

做完之后,我们回家了,原路返回,武术操到此结束。

武术教练作文600字9

武术是一种博大精深的活化石。为何如此说呢?是因为武术是由我们的祖先一代一代的传下来的。我们祖先传下来的武术可以让我们看到几千年前祖先们的生活。

我爱武术,是因为它可以以柔克刚,以弱胜强。小时候,电视上总会播一些防身术,而最令我着迷的就是女子防身术:如果遇到坏人,他身材魁梧,凭自己单薄之力,是不可能会打败他的,所以才会有女子防身术。在坏人向你走近时,抓住他的小拇指,使劲的掰,他便会叫得撕心裂肺的,趁他叫喊时,要么逃跑,要么就打电话叫警察来抓他,能自保就可以了。

我爱武术,是因为它可以锻炼自己的身体。在疾病多发时,我们要先强身健体,保证自己有着足够的抗病细胞。小时候由于抵抗力不够,各种病向我的身体蔓延开来。这时。我便会跟着舅舅一起做太极拳,在不断地做太极拳和药的作用下,我的身体就慢慢地有了好转。

我爱武术,是因为它可以修身养性。武术是一种极为高深,而又深不可测的极高修养。练武之人曾说过:“练武之人,用武时,必要三思而后行。”意思就是说:练武的人,动手时,一定要考虑周全了,才可以动手。以前小时候总以为所有人都得听我的,后来才知道,这个世界是大家的。

我爱武术,它的精神会一直保存在我们的心中。

武术教练作文600字10

“体育不好!跑步太慢,跳绳太少,跳远太近,仰卧起作太少……”天那,我的体育成绩怎么这么差?再这样下去,我的“哈佛大学”梦也将不能实现!哎,看来,我得请个“私人教练”好好锻炼一下拉!

经过多次筛选,我选了一个女教练,姓林。你可别小看她,她可是剑桥大学体育系毕业的!曾获得过“全国体育全项比赛”一等奖;“国家一级教练”;“世界游泳锦标赛”冠军;“世界专业教练”……哇噻,好厉害哦!

为了给教练留下一个好印象,我急忙摆出了好学生的样子,站得笔直笔直的。突然,教练做出了一个“二”的手势。这是什么意思呢?让我做2个蛙跳?跳2圈?还是……“请先做20个仰卧起作,OK?”天天天天天……那!这不是叫我马上去登天吗?做20个,不做到明年就怪了!但当我看到教练那严肃的眼神时,哎,豁出去了!

我躺在床垫上,深吸一口气,准备开始了!“1,2,3……”教练正帮我数着数。没想到我这么厉害,连续做了好几个,真应该为自己感到骄傲啊!我做啊做啊,做了5个,突然感觉有一块石头好象压在我背上,起不来了。“算了算了,不做了。”我干脆躺在那里看电视了。夷,怎么好象有一股力量推着我做起来?哈哈,原来我有超能力啊!但我还是不放心,万一不是超能力。那是……我转头一看,啊,原来是教练帮我推着呢,恩,感觉还不错!

我觉得古人有句话说得不对:好景不长。我这好景就持续了2个小时,教练帮我做了“200个”!我感动极了……我在教练的帮助下还做了跑步,跳绳,跳远……“救命啊!”教练正追着我跑。不瞒你说,教练的工资1亿美元我还没给……

武术教练作文600字11

我,小小个子,可是却有着一个伟大的梦想——我要成为一个武林高手;为了实现这个梦想,我总是爱看一些武打片,跟着比比划划,还自创了一套降龙十八掌。旁人看了都夸我是个人才,看来我真的很有天赋。

一次,我在校门口见有个叔叔在买书,压在最下面的《武功秘籍》紧紧的吸引了我。我好奇的拿起那本黄黄的书来看看,居然还有几招式我也知道,我轻轻地举起手跟着比划了几下。又赶快回头看看四周有没有人,幸好没有被谁发现。那个叔叔就像遇到了行家似的,不断地叫我买。可是我拿出所有家当,也就只有两元钱,我都不好开口,两元钱怎么能买到人家的失传《武功秘籍》,真是可笑。但是那个叔叔还真卖给了我,我拿着书跑的像阵风似的,生怕那个叔叔反悔。

每天放学后,我拿到书就来到竹林里,丢下书包开始我的闭关修行。就连在梦里也在比划,有一次还打到睡在一旁的表哥,但我相信我的功夫总有一天会达到如火纯清的地步,到那个时候就没有人再敢说我是竹竿了。

机会到了,那天,有一群大哥欺负一个小弟弟,我挺身而出,毫不畏惧。我摆出降龙十八掌的架势,想要好好的教训这些不知好歹的家伙,可是还没有等我摆好姿势就被一拳打到了,两眼冒金星。那天我带着伤回了家,还被妈妈臭骂了一顿,可是我却想的是哪里出了问题,怎么会输呢?

后来我想通了,什么武功秘籍都是骗人的,没有什么飞檐走壁,没有什么蜻蜓点水,没有什么十步穿喉。像陈真那样踢碎“^v^”的侮辱,像李小龙那样将中国的武术传向世界,那才是真正的武术,只有自己有了强健的体魄才能保护自己保护他人。

从此以后,我每天都会早早的起床,跑在山间,呼吸新鲜的空气,增强自己的体魄。

武术教练作文600字12

清晨,街上静悄悄的,早早起床的小鸟站在街旁树上的枝权上,快活地叫着,好像在催促人们,让他们开始一天的工作。

在此同时,老人们却精神抖擞地来到了街心公园,开始了早锻炼。

公园里,一丛丛灌木,使公园充满了活力,充满了生机。在这重重绿色中,有些叶子呈现出墨绿色,那是苍劲的老松树的松针儿。一座小巧玲珑的红亭子,亭顶四周的角微微地向上翘着,使绿的海洋中有了一丝典雅之美,在灌木丛下,几块灰色的巨石伫立着,是这几块顽石使温柔的绿海增加了几分刚劲。

人们在公园里有打羽毛球的,散步的,练太极拳的,瞧,这儿不就是几位老爷爷在练习太极拳吗?

这位穿着白衫紧裤的老爷爷右手握着黄把白刃的长剑,高举过头,左手向旁平伸,一食指伸出,头向右手方向望去,月光炯炯有神。下身右腿独立,左腿向上提至弓状,左脚绷紧,一副“金鸡独立”的样子。

老爷爷做完动作,转身时发现,旁边站着的那位黑发老爷爷看得是那么仔细:他左手叉腰,右手握剑垂着,正看得人神。老爷爷摸着自己的白胡子,笑道:“刚才就是太极拳剑法的功夫,你觉得怎么样?”那位黑头发的爷爷赞叹道:“真棒啊!每个动作都做得准确到位。”

白胡子爷爷说:“是呀!中华民族和武术是奇妙无穷的,咱们炎黄子孙都要继承它,发扬它。”

黑头发的老爷爷探有感触地说:“学武术要从孩子学起,他们筋骨软,好练。”

“来,咱们再来练习练习。”白胡子爷爷招呼黑头发爷爷。“再苦练几个月,教几个年青人,让他们继承发扬咱们民族的宝贵财富。”

“好,咱们再苦练几个月。”黑头发爷爷高兴地重复着白胡子老爷爷的话,心中无比激动。一、二、三、四……”公园里传出了白胡子老爷爷的喊声。

武术,是我们中华民族的宝贵财富,是我们炎黄子孙的骄傲,我们要继承它、发扬它,让子子孙孙都知道,武术是东方的一颗璀璨明珠。

武术教练作文600字13

今年经过我的努力,终于拿到了游泳中级证书。我神气地对妈妈说:“妈妈,下次我们一起去游泳,我来当您的游泳教练。”妈妈爽快地答应了。

这天天气十分炎热,我和妈妈决定一起去游泳。

我们来到游泳馆,换上了泳衣。我学着教练的样子,叫妈妈跟着我一起做准备运动。“一,二,三,四;二,二,三,四。”我边做边喊着口令。妈妈跟着我认真地做着,我心里满是喜悦。

做完准备运动,我先下水,妈妈跟在我的后面。因为妈妈是第一次游泳,一下水就露出了一种很不自然的表情。

“哇,水真冷呀。”她情不自禁着叫着。

“不冷呀!”我笑着对妈妈说,“上次我们游泳考试的水^v^这冷多了。”妈妈看上去很不好意思。

“今天,我们学憋气和浮。”我对妈妈提出了学习计划,并给妈妈作了示范。

憋气对于妈妈来说不成问题,可那个“浮”就问题大了。妈妈很胆小,浮的时候一直不肯放开扶手。

“让我再适应适应。”妈妈不时地说道,“原来游泳这么难呀。”我在旁边严格指导妈妈,“要浮起来,首先头一定要沉到水里去,肩膀要放松……”妈妈照着我的说法认真地练着。再经过了一次,二次,三次……“啊,浮起来了。”我高兴得感觉快要从水里跳出来了。哈哈,做小教练真是太有成就感啦!

时间过得真快,一晃几个小时过去了。

“好了,今天时间不早了,我们回去吧。”妈妈对我说。

“好的,下次我们再来。”我强烈要求着妈妈。妈妈答应了。就此,我们结束了这天的游泳学习。

武术教练作文600字14

自从开学到现在,每周一、周二下午3点45分到4点45分和周四、周五上午7点30分到8点30分,我们武术队的同学都要准时到学校的体育馆训练。经过了两个多月的集训,太仓市小学生武术比赛于11日4日在浏河的明德小学拉开了帷幕。

这次参加武术比赛的学校有三十多个,每个学校都进行了充分的准备。其中,新区三小是一个非常厉害的对手。

我们学校是第二十五个上场比赛的队伍,看到前面比赛的队伍个个都非常厉害,心里就有了些小紧张。“请25号上场。”广播员说道。我们便听着姚老师的哨声,整齐划一地走上了比赛场地,背景音乐响了起来,只听见“嘟”一声,我们一边喊着“一!二!”一边做抱拳礼,又听见“嘟”一声,我们就会齐声喊:“一!一二!一二三!一二三四……”我们做的每一次动作不仅干净利落,而且步型也很标准,整个武术套路做完了,我们丝毫没有松懈,因为万一你动了一下,被评委看到了,扣了0、1分,那多么可惜啊!所以我们丝毫没有放松,一直走出比赛场馆时,我们才松了一口气。

这次,我们武术长拳一段的最后成绩是8·6分,这个分数同学们还是比较满意的,但是肯定也有成绩比我们好的队伍,就像新区三小,他们几乎每天都要练习武术,比赛前只要练个进场、退场,其他只要用心打,就能得高分。所以做什么事情都得靠平时,只有经过反复打磨才能有好成绩,就像书本上说的“台上三分钟,台下十年功”一样。

希望我明天的单练、对练比赛能打得更加精彩!

武术教练作文600字15

我学会了武术一个暑假的时间,我去阳光俱乐部学武术,因为学武术可以强身健体。到了阳光俱乐部,我脱掉了鞋子,走了进去,老师先让我们蹲马步,老师说:“让我们坚持50秒。”我们大吃一惊,“啊,50秒!

”我吓得手抖了起来,可是没办法,只好蹲了,我蹲好马步,还没有5面我就倒了下来,老师飞快地跑了过来说:“你没事吧!

”听了老师的这句话我又坚强起来,感到很有信心。我又专心致志地练了起来。接来老师又让我打虎跳,我试着打了起来,没想到我摔了一跤,这次,可把我摔痛了。后来老师一点一点地教我,先把两只脚翘起来,后来再用力一点就能翻了过去。第二次我又练了起来,经过第三次第四次的练习我终于学会了打虎跳。后来我问老师怎么蹲马步,老师说:“蹲马步要每天练习,只要你每天练顿马步,一定会进步的。”到了家,我把今天学会的武术给妈妈表演,妈妈笑了起来,看到妈妈笑得这么开心,我也情不自禁地笑了。

武术教练作文600字16

武术的起源可以追溯到原始社会。那时人类即已开始用棍棒等原始工具作武器同野兽进行斗争,一是为了自卫,一是为了猎取生活资料,后来人们为了互相争夺财富,进而制造了更具有杀伤力的武器。

因此,从广义上认识,武术不仅是一种运动项目,而且是一项民族体育,是中国人民长期积累起来的一定宝贵文化遗产。我喜爱武术,妈妈就让我去学武术,在学习的过程中,教练给我们讲了一些武术的知识,学习武术对人体速度、力量、灵巧、耐力、柔韧等身体素质要求较高,经过长期锻练,可以培养刻苦、人们勤奋,果敢、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品德,在学习武术最重要就是刻苦。教练还告诉我们武术就象一种爱好,只要你认真学习就一定会成功。

每一次三师兄教我们打拳的时候,每次练习要倒立十分钟,下叉二十分钟,腰要弯多少度,我都认认真真的学习。每一次训练武术回家全身感到象散了架似的非常的疼痛,我都不想去学了,可是一想起之前我答应妈妈一定要把武术学好,所谓男子汉大丈夫,说话要算数,我就每一天都坚持去训练。通过大家的辛苦训练,结于学成了武术。最后我们还进行了比赛,我得了第二名,教练不仅表扬我,还发了一张“优秀学员”的奖状,我心里高兴极了!

武术运动蕴涵丰富,技理相通,入们之后会有“艺无止境”之感,武术通过体育竞技,文化交流等途径,在与世界各国人民友好交往中发挥着越来越大的作用。所以我们要把中国武术发扬广大,让祖国更加强盛。

武术教练作文600字17

记得我刚上小学一、二年级的时候,感冒、发烧是常有的事儿,为此我经常打针吃药,也耽误了学习。为了让我身体健壮起来,爸爸决定让我学习武术,从而我就拜少林俗家弟子柴登科为师,从此步上了我的学“武”生涯。

学习武术的前两个星期我可高兴了,总梦想着自己一朝学成,成为一个行侠仗义、大展身手的侠客。不久,我发现学武术太苦太累了。

一个星期天的早上,北风呼啸,太阳公公也懒得早起,天阴沉沉的,可闹钟已经响起,我就想今天就不去晨练了吧,一天不去也不会有太大影响的。但爸爸可不这么想,连续叫了我三遍,我才不情愿地起床。当我赶到晨练地点时,我的师哥师姐们已经满头大汗、疲惫不堪。柴老师语重心长地对我说:“欣然,你记住学习武术不是一朝一夕的事儿,要‘冬练三九,夏练三伏’,坚持不懈,持之以恒。若不下苦功夫,不但武术学不好,其他事情也很难做好。” 于是我了解到只有拥有坚强的意志,吃苦耐劳的精神,才能学好武术。从此,我暗自下决心,一定要把武术练好。

通过一年的学习和锻炼,我的身体素质大大提高,身体也长高了不少,感冒、发烧的情况也不再发生,而且学习起来精力也更加充沛。

前段时间,我在体育课上有幸被褚老师选中加入到学校太极拳兴趣小组里,这更加激发了学习武术的兴趣,也坚定了我继续学习下去的信心。

我决心在以后的日子里刻苦学习文化知识,苦练武术,继承和发扬中华传统的骨髓,内外兼修,长大后成为一个对祖国、对社会有所作为的人!

武术教练作文600字18

小时候,我曾想当一名向成龙、李连杰那样的功夫大师,一名出类拔萃的功夫大师。所以,我从小就开始练武,武术是我最喜欢的运动之一。

武术有许许多多的好处,能防身,当你遇到小偷时,你可以一个回旋踢把小偷打倒,若遇到强盗或土匪,也可以和其拖一会;武术,能强身健体,我爸爸原本腰痛,可这几年他开始没完练习武术,这几天,腰也不疼了。

记得在小学一年级时,我身材矮小,陈铠靖和杨宗泓经常仗着自己身强力壮,人高马大,下课一起欺负我。他他们一下课就大打出手,一会儿杨宗泓上前抓住我,往裤子狠狠踩几脚,一会儿陈铠靖上前踢我几脚。把我那原本干干静静的裤子踢得脏兮兮的,好像刚从石灰中捡起的裤子。我火冒三丈,龇牙咧嘴,气得满脸通红,活像一个刚刚成熟的大红苹果。可他俩还装出若无其事的样子还对我咧嘴笑。我气的立即大踏步上前,狠狠拽住杨宗泓的衣领的,用力踹了他几脚,然后用脚用力一拌的,把他踢到在地,陈铠靖见大事不妙,拔腿就跑,我猛一冲上前,蹲下猛一扫堂腿,把陈铠靖绊倒在地。下课,他俩过来向我道歉,并说道:你的武功真棒!!我暗自欢喜:幸亏学了武术,否则就被他俩欺负了。

武术,让同学对我刮目相看,让我的身体更加强壮。武术,我爱你!!

武术教练作文600字19

今年我换了新学校,也认识了很多新老师,在这些老师当中,让我印象最深刻的是我们的武术老师。

武术老师姓任,任性的任(“任”作姓时读音rén)。任老师应该是我认识的老师当中最有范儿的一个。头发总是梳得一丝不苟,整整齐齐,就像是“流水线产品”。他个儿不高,但是却非常匀称,一身的肌肉让人一看就知道他是个体育教练。他上课时喜欢带着墨镜,仿佛是个电影明星,真是帅极了!

当然,我对他印象深刻绝不仅仅是因为他的帅气。他幽默的性格才是深受我们喜欢的主要原因。有一次上武术课时,有个同学不认真听讲,他便让那位同学站起来练“忍术”,我们当时都很好奇,什么是“忍术”?原来“忍术”就是忍耐之术。其实就是让那个同学罚站。当我们正在心里偷着乐的时候,又有一位同学被罚练“忍术”,可是这位同学却故意摆了一个忍者的造型,大家立即哄堂大笑。我一度怀疑这家伙肯定是故意的。没想到的是任老师让他就这样保持着这个姿势,定住不动。这下他惨了,聪明反被聪明误,不一会儿就坚持不住了,东倒西歪。教室里再次爆发一阵哄笑……

你千万不要以为任老师一直是这样嘻嘻哈哈的,在正式上课的时候他是另外一副面孔。认认真真,一丝不苟,纠正我们的一个动作,用他的话讲是“弘扬中华武术,人人有责”。

这便是我的武术老师,集幽默、帅气于一身。你喜欢这样的老师吗?

武术教练作文600字20

我,虽然不知道他是谁,但我知道他是我的启蒙老师;我虽然不知道他干什么工作,但我知道他是我的篮球“教练”;我虽然不知道他是不是明星,但我知道——他的那一席话,好像我与科比见面一样。

他住在我们大院83栋,看上去俨然一位有尊严的大哥哥。他有着一个椭圆形的头,浓密的头发,淡淡的嘴唇,脸形看上去与我有八九分相似。那天,我独自去打篮球,看见他一个人在外线一直突破三个人然后一个绝妙上篮,球进了!可是他的腿受了伤,于是和单独打球的我一起投篮。他发现我投篮很准,于是就把我当做徒弟一样,教我练球的方法,并像个教练似的对我做出指导,不久,我又在外线投进了一个球,他很高兴,一边鼓掌,还一边让对面打球的官兵来看我这个投篮极准的孩子。

回家的路上,他跟了上来,让我多练练运球,并让我与球为友。他津津乐道,给我讲述了许多明星的故事。最让我难忘的是科比·布莱吉恩的晨练,科比之所以打球那么厉害,是因为他总是可以见到4时的太阳;这就是恰恰说明了这位哥哥要让我多多练篮球,或成为像林书豪那种“文武双全”的球星。分别时,他露出笑容,开玩笑似地说:“希望我能在NBA见到你!我愣了一下,望着他:那给予我厚望的脸庞,那充满了期待的眼神,那一张能说会道的嘴,让我感到了他无限的前程。他虽没告诉我细节的上篮球动作,但他的话语行间给了我取之不尽,用之不竭的力量。

他,是我的“篮球教练”,看上去只是一个普通人的,但他是我心中的“红人”;我虽未亲眼看到科比、保罗、格里芬、杜兰特等球星,但与他的接触,似乎在与球星接触。他是给我影响最大的启蒙老师!

武术教练作文600字21

今天,我学武术的心愿终于实现了。下午五点多我换上刚做好的练功服和新买的练功鞋,不停地催妈妈带我去上武术课。

妈妈带我来到广场的时候,武术课已经开始了。我和教练打了个招呼赶紧站在最后一排和大家一起练功。

以前看别人练武总觉得很简单,哪知道一招一式动作做到位很不容易啊!教练不厌其烦地纠正着每一个人的不规范的动作。不一会我的头发都湿了,我的脚尖也开始疼了,我忍着,继续做好教练教的每一个动作,一招一式学的可认真了。

汗水把我的衣服也弄湿了。下课了,妈妈给我买了一瓶矿泉水。我咕咚咕咚一口气喝了大半瓶,然后和大家聊了一会,互相询问对方的姓名和爱好。

玩了一会儿又上课了,大家进行速度训练。我和一位小姐姐分到一组。教练的哨声刚一落,我像箭一样冲了出去,我先跑到终点。然后是男孩子和男孩子比。时间过得真快,一会老师宣布训练结束了,我还有些不想走呢。

今天是我第一天练武,虽然辛苦,但我还会坚持下去的。吃苦流汗我都不怕,只要有恒心,我一定能学到真本领。博友们,你们说我说的多不对,为我加油吧!

武术教练作文600字22

上周星期五,重庆市渝北实验小学校举行了第九届武术运动会。

今天的天气不是很好----阴天,前一段时间连绵几天的阴雨使得地面上湿漉漉的,但我们那一颗激动的心没有受到天气的影响,仍然兴奋不已。在老师的带领下,我们毫不在意坐在学校指定的位子上。观看其他年级的比赛。连裁判员老师早已严阵以待的坐在裁判席上。第一个出场的是四年级,他们的自编拳打得可好了!第二个出场的是一年级,他们踏着整齐的脚步来到操场上,他们的自编拳打得也不错,他们做劈叉的时候四周响起热烈的鼓掌声……下面该我们出场了,我们兴致勃勃的走上操场上,一开始,我很紧张,就像有一只小兔子在我的心中不停地跳动。后来我用我眼睛的余光扫了一下我旁边的石道明同学,看见他都是这样认真,我就想:石道明同学平时不认真,今天都这么认真,那其它的同学一定比他更认真,只要我也认真,我们班夺得第一名的希望就相当的大了。于是我调整好自己的心态,不紧张了,我心中的那只小兔子就好像消失了一样,我们二年级一班打自编拳可用力了,相当整齐,在后来做劈叉的时候我们全班都做得很直很直,做完之后我们就踏着整齐的脚步走出了比赛场地。

当我们回到自己的座位的时候,老师告诉我们:我们的集体总分得了第一名!我们全班同学一下子就高兴起来:有的唱、有的跳、有的吼:耶!还有的相互拥抱……

下午,单项比赛开始了,我代表我们班去参加拳术比赛,我认真参加比赛,获得了第七名的好成绩。

武术教练作文600字23

中国的武术有着悠久的历史,是人类祖先创造的。它不仅强身健体,还实用有趣,所以我就爱上了武术。

好几次我都苦苦哀求爸爸让他送我去武术班,可他坚决不同意,还说:“女孩子学什么武术,那是男孩子的事。别去!”我的武术梦想是破灭了,可兴趣依然不减。看电视,我总看一些武打场面:侠客们拳头不停地飞舞,每一拳都那么有力,打得黄沙、树叶漫天飞;那脚在树枝、房顶、水面上,甚至任何地方,只要轻轻一点,人便腾空而起,接着消失无影;还有接招出招的姿势更是令人惊叹不已。每次在电视上看到这些场面,我都忍不住想:他们的身体怎么那么敏捷、柔软而又有力。有时看得入了神,我的手脚也不由自主的跟着电视机里的人物比划起来。睡觉时我都会梦到这些场景,而这时的主角就是我自己了。我会身穿银色铠甲,手持宝剑,以女侠的身份出现在穷人们遇到困难的时候。每当这时,我都会将自己的招式发挥地淋漓尽致,剑一挥,一个后空翻,再来一掌,便将敌人打翻在地。对于武术,我从不嫌弃,只要是与“武”有关,我都竖着耳朵听。只要是关于武术的书我都会收集起来,爸爸不让我学,那我就自己练,总能学会几招的。

现在流行的跆拳道、空手道、散打、泰拳……我都常去关注。每次说起这些我都滔滔不绝,真想把它们全都学会,就有可能成为天下第一了呢!

武术教练作文600字24

今年暑假我被迫去学武功,在那里我结识了一位武功教练。 我的武功教练方脸、寸头。两只大眼睛炯炯有神,使他整个人显得格外精神。教练胳膊和腿上那一块块突起的肌肉,使人联想起香港功夫明星李小龙。我的教练不足一米七的精小个头,让他看起来更加敦实强壮。我的武功教练不仅武功高强而且幽默风趣、正义感十足,让我佩服的五体投地。

我刚到的时候,听师哥说我的武术教练去年在焦作一个人制服了三个劫匪。那是一个炎热夏天的傍晚,我师傅去买东西,在回来的路上,遇到三个劫匪正在抢劫一个女士的手提包。女士大喊“抢包了,抢包了”师傅听了冲过去把女士推到一边,便和劫匪打了起来。一个劫匪举拳头就向师傅胸前袭来,师傅只左一拳,右一脚就把劫匪摔倒在地。第二个劫匪立马冲去,师傅在他面前做出踢腿的样子,劫匪以为要踢他,可师傅在他鼻子上打了一拳,打的他鼻青脸肿,流了好多血,晕死过去。最后一个见势不妙,立马拔腿就跑,被师傅一脚绊倒,吓晕了。

我的武功教练不仅正气浩然,而且对我们练习武术要求十分严厉。在我们练习的过程中,一招一式来不得半点马虎,无论天气多么炎热,无论刮风下雨,我们的教练总是严格要求。 假如我有一个摄像机我将拍下我们练武的场景。教练给我们做一个踢腿出拳的动作,我们也要做一个这样的动作,每做一个动作,教练都会仔细检查一番,要是有谁不愿意做或者捣乱,他就会罚我们全部都做三十个俯卧撑,任何人在练习的时候都不要抱着蒙混过关的思想,一个动作一丁点的偏差都会被他的火眼金睛发现教练对我们练习的要求是:1,声入雷声,2,快如闪电3,动作标准4要象狼一样团结5,严格执行命令。在教练的严格训导下,我们的声音由原来的绵羊声变成了野狼的嚎叫声,由毫无秩序的散沙变成了有执有序的团队。在课堂上,他总是把我们带的井井有条。 这就是我的教练。

他有正义感、武功高强、对我们严格要求······我爱我的武功教练。

武术教练作文600字25

今天,我学武术的心愿终于实现了。下午5点多我换上刚做好的练功服和新买的练功鞋,不停地催妈妈带我去上武术课。

妈妈带我来到广场的时候,武术课已经开始了。我和教练打了个招呼就赶紧站在最后一排和大家一起练功。以前看别人练武总觉得很简单,哪知道一招一式动作做到位很不容易啊!教练不厌其烦地纠正着每一个人的不规范的动作。不一会我的头发都湿了,我的脚尖也开始疼了,我忍着,继续做好教练教的每一个动作,一招一式学的可认真了。

汗水把我的衣服也弄湿了。下课了,妈妈给我买了一瓶矿泉水。我咕咚咕咚一口气喝了大半瓶,然后和大家聊了一会,互相询问对方的姓名和爱好。玩了一会儿又上课了,大家进行速度训练。我和一位姐姐分到一组。教练的哨声刚一落,我就像箭一样冲了出去,我先跑到终点。然后是男孩子和男孩子比。时间过得真快,一会老师就宣布训练结束了,我还有些不想走呢。

今天是我第一天练武,虽然辛苦,但我还会坚持下去的。吃苦流汗我都不怕,只要有恒心,我一定能学到真本领。博友们,你们说我说的多不对,为我加油吧!

武术教练作文600字26

我已经六年级了,还有几个月就要小学毕业了。回忆起小学时光的点点滴滴,一个身影深深印在脑海里,那就是我的乒乓球教练,他陪我走过小学生涯,伴我成长为不怕困难的男子汉。

小时,我刚能够到兵乓球台子时就爱上了这项运动。那时我遇上了我的教练,他带我走上了乒乓球运动之路,是我的启蒙老师。练球不是轻松的事,刚开始那时我的动作并不完美,出错时,他那敏锐的眼睛发现了我的问题马上就指导了我,我不理解教练,在和他打比赛时球也经常失误,我才知道了基本功的重要性。在我疲累打退堂鼓时是他鼓励我坚持不懈;在我因一点小成绩就沾沾自喜时,是他及时提醒我要默默奋斗;在我遇到困难时给我勇气,赢得比赛。

还记得那次乒乓球比赛,由于我第一次使用长胶球拍,缺乏实战经验痛失第1局。我垂头丧气地走到教练身边,不敢看他失望的眼神,可他却轻轻地摸着我的头,“别沮丧,我们还有机会”。说完他半蹲下身子,边做示范边给我解说,我也一下子进入了备战状态。他不断地做着挥拍的动作,眼神清澈,语调沉稳。看着他娴熟的动作,我一下子有了动力。我把他讲的要领牢牢记在心里。

临上场,他语重心长地对我说:“你可是西师附小乒乓球队队长,我相信你一定能拿出最好的水平打好比赛,给后面的队友做个榜样,加油!”听着他鼓励的话,我暗暗的下定决心,要用尽全力打赢比赛,为学校争光。再次站在赛场上,我浑身充满力量,是教练给我充满了“电”,让我满血复活。我牢记教练所说,一下子打出几个好球,我侧头看到向我竖起大拇指的他,信心倍增,紧接着几个精彩的进攻,锁定胜局。“Yeah”赢了!这样的镜头如同放映电影一般在我脑海中闪现。教练伴我走过成长的每一步,我坚实的脚印是他的骄傲,成长路上的许多绮丽风景是他带给我的。教练,我们一起走过的路,我会记得;您的嘱托,我会记得。继续向前,我要创造更多的辉煌,做您希望的我!

武术教练作文600字27

当我烦恼时,总是妈妈用温馨的话语化解我的忧愁;当我犯了错误时,总是妈妈以谆谆教诲给予我做人的道理;当我遭遇挫折时,总是妈妈用缕缕阳光引领我找回信心……十三年来,妈妈一直陪伴着我快乐成长。

小时候,我长得又矮又瘦,经常咳嗽感冒。妈妈喜爱打羽毛球健身,为了让我变成一个健壮的男子汉,妈妈一有空就带我外出运动。那天,我第一次拿着羽毛球拍,那么长的一把球拍在我手里好生稀奇。见到我对羽毛球如此感兴趣,妈妈乐呵呵地给我讲述羽毛球的起源与发展,以及中国羽毛球运动员这几年创下的辉煌。讲到羽毛球健儿“林丹”时,我的小眼睛里满是崇拜的之情。妈妈笑了,她坚定地说:“我们家的的行行只要肯下功夫,也一定能站上冠军的领奖台!”我瞪大双眼,惊喜地点了点头,并提出要求,让妈妈当我的羽毛球教练。

从那天开始,妈妈成为了我的“私人教练”。由于我刚接触羽毛球,妈妈首先为我讲解羽毛球的基本招式。例如“羽毛球瞄准法”,当羽毛球飞来时,为了更精准的击打,运动员必须以左手跟随球的飞行路线,从而判断球的落点。对这一技能的使用,我一直抱以疑惑,妈妈为了更准确地让我理解掌握,便特地找来线把羽毛球拴在灯上,向我实体演示。我心领神会,牢记了这招要点,并经常在家挥舞球拍瞄准击打羽毛球。妈妈又循序渐进地教我发球,跑位等必备的技能。跟妈妈学打羽毛球的过程中,我体会到了辛劳和失败。多少次我们挥汗如雨在烈日下练习,就有多少次我与妈妈面对面的加油与微笑。有几次我觉得打羽毛球太难了,便赌气扔掉球拍。妈妈总会循循善诱,鼓励我不要失去信心。每当我成功战胜妈妈的出招时,妈妈总会为我倍感自豪。一番苦炼后,我打羽毛球的技术已突飞猛进。班里、小区里没有同伴能战胜我。

妈妈是我值得信赖的长辈,更是我敬佩不已的教练。妈妈教我打羽毛球,与我一起在球场上挥洒汗水的情景,深深烙印在我童年的记忆里。

武术教练作文600字28

我爱跆拳道,是它给了我强大的力量,是它使我领悟了武艺的扎实的基本功和自身百折不挠的精神。

跆拳道是朝鲜民族的传统武艺、竞技和娱乐项目之一。跆拳道的劈掌结合了中国拳术及日本空手道等技术,融汇成一种独特的朝鲜拳术。从字面上看,“跆”意为踩、踏、踢;“道”指哲学态度、生活方式、以及道理、道德,跆拳道特别强调人格培养与精神修炼密切相关的“道”。可以用“礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈”十二个字来概括。刚开始,爸爸妈妈希望我有一个强健的体魄并在我的要求下给我报的跆拳道班的,起初我也是什么也不懂,认为就是一些腿法而已,很简单。我的启蒙教练是张敏,他长的很帅,动作做得特好看,可是,谁知道在刚开始训练的时候就对我要求特别的严格;但是,在下课时他却变了一个人似的,跟我们谈笑风生起来。要学好跆拳道,首先就要拉松韧带,这样就可以保证踢腿的高度和力度,拉韧带简直是太简单了,连教练都说我是个练跆拳道的料呢!我在做动作前和做动作后要行礼。比如我们打品势,做腿法表演等等都要以行礼开始,以行礼结束。同学之间相互交流,比如踢靶,实战等等也要从行礼开始,以行礼为结束。在整个跆拳道训练中充分贯彻“以礼始,以礼终”的良好习惯和行为,是个人修养,武道境界提高的必须条件。除了品势以外那就是我的强项实战了。因为它我曾荣获20xx年全国大众跆拳道锦标赛暨第六届世界跆拳道品势竟技锦标赛选拔赛第三名的好成绩。

我爱跆拳道!

武术教练作文600字29

在我的人生旅途中有许多第一次:第一次洗澡、第一次骑车、第一次上学……但在这么多的第一次中,最令我难忘的还是第一次当老师的经历。

我有一个形影不离的好朋友,他叫卫新成,比我小一岁,和我住在同一个院子里,我们经常在一起玩。最近放暑假了,我每天傍晚都在对面院子里打乒乓球,卫新成看我和其他伙伴打得那么起劲,羡慕极了,也想玩一玩,可是他根本不会打乒乓球,甚至连打乒乓球的规则都不清楚。

朋友有难,我当然要拔刀相助了,于是我主动来当他的乒乓球老师。哎,说起来容易,做起来可真难,他一点功底都没有,连发球都不会,所以我只有从最基础、最简单的教。天啊,他可真笨,教了半天还发不好球,而这时他的脸也由晴变阴了,低垂着脑袋,看他这么难过,我不忍心批评他,而是一个劲地鼓励他说:“没关系,我第一次打球也是这样的,多练练就好了。”说完后我又继续耐心地手把手教他,还一边讲解一边示范。

短短的几天时间让我体会到了当老师的辛苦及喜悦,让我充满了成就感。当老师真不容易啊,以后上课我一定认真听讲,不辜负老师的辛勤劳动。

武术教练作文600字30

在我心目中,我最爱武术,它像一块大大的磁铁深深地吸引着我。而武术也是中国的一大特色,我从小就爱武术。为此,我参加了跆拳道,练习武术的基本功。参加的那年,才深深地感受到练武术耶不是一时半会就能练成的,而每次的训练都很辛苦,但是我仍坚持了下来。我们训练时会教很多的拳法、脚法和压腿动作。我最不喜欢的就是压腿了,但我最终还是练成了,那我就讲一件事情吧。就在上一年里,随着考试越来越接近,老师也变得严厉了许多,老师说我们压腿时一定要压到最底,练习时,我的老师看见我总是压不下去,就亲自来指导。

老师把我的腰使劲的往下压,把我的腰弄的非常的痛。但最终还是忍住了眼中的泪水。我们下课时,老师还跟我说:“你回家多练习压腿,不然就考不过关的。”我听了,心想:嗯,老师都这样说了,那我就更不能松懈啊!刚回到家,我主动要求爸爸帮助我一起练习。爸爸压的时候虽然很痛,但是我依然让爸爸继续帮我往下压。就是这样日复一日,年复一年坚持着,终于有一天,老师看见我很轻松得压到了最底,老师惊喜的说:“谢谢老师夸奖,我是在家经常练。”听完,老师对我微微的笑了一下。我见后,心想:这次,老师对我有很大的期望哦!到了考试的那天,我果然晋级了。练武不仅能防身,而且能强身健体。武术你让我如痴如醉。啊!我爱武术。

武术教练作文600字31

为了丰富小学生的课外知识和提高他们的身体素质,七月天社会实践队在东山小学支教期间,为当地小学生开展了第二课堂——武术课。

武术课将要开始时,武术老师带领着学武术的小学生在教室前面的树林下集合。每位小朋友的脸上都挂满了对武术的好奇和期待的表情!

上课了,谢老师和杨老师先让同学们前后左右各间隔一米站开。紧接着,同学们在两位老师的带领下做了一些热身运动。虽然动作有点多又有点乏味,但每位同学都很用心的做着每个姿势!做完了热身运动后先由谢惠老师教大家“五步拳”的相关步型,主要有:弓步、扑步、歇步和马步。经过一番步型的传授和练习,同学们有的就有点累了,弯着腰在那里喘气,但是他们却没有半句怨言,仍然很认真的上课!在同学们放松的时候,杨洋老师为同学们表演了一套“五步拳”,赢得了同学们一阵又一阵热烈的掌声!而且个个吵着让杨老师叫他们。为了满足同学们的求知欲,放松过后杨老师就教了“五步拳”的起式和一、二招。尽管有些姿势同学们做的不是很标准,杨老师还是很认真的教他们,给他们纠正姿势。一节课下来,气氛很活跃!

这节课不仅让同学们走近武术,更让同学们了解和体会到武术的深刻内涵。从另一方面来看,又是一个锻炼身体的好机会!

武术教练作文600字32

我的家乡在美丽的河南,很小的时候爸爸妈妈就领着我去嵩山少林寺旅游,知识渊博的导游给我们讲了许多关于少林寺武术的知识,又看到他们习武练功的场景,我从此便对武术产生了浓浓的兴趣。“卧似一张弓,站是一棵松,不动不摇坐如钟”。

武术的每一招一式近似有舞蹈的美感,可每一招每一式又比舞蹈多了一种刚劲的威力,我喜欢武术的美感。渊源流长的中国武术在它的发展演进过程中始终充满着人民的智慧。长期的社会实践使它形成了独特的民族风格和特点,蕴含着深邃的哲学思想和道德观念。武术为国术之瑰宝,不但深受我国人民的喜爱,而且也受到国际友人的青睐。成为传播文化,增进友谊的使者。

古往今来,有多少英雄豪杰曾利用高超的武艺除暴安良,为民除害;又有多少寻常百姓通过习武练功得到了一个强健的体魄,使中华民族整体健康素质得到了极大的提高。武术是一个非常引人入胜的话题,因为它是我传统文化中一个非常重要的构成部分,加上武术又有很多神秘色彩,大家都热爱它。当代就很有名的武侠小说和很多的武打片。我看过一个叫《霍元甲》的电视剧,它是清末著名的爱国武术家,它不但武艺高超,又执正义继承家传“迷踪拳”绝计,先后在天津上海威震西洋,是位家喻户晓的民族英雄。把中华武术发扬光大,使中国人扬眉吐气。

我敬佩武术家霍元甲,我为我们中华博大精深的武术而骄傲!我爱中华武术!

武术教练作文600字33

这个学期的第一个晚上,我去学武术。我在做前翻腰的时候不慎扭伤了脚。一直到今天我感觉脚好了,就和老爸说继续去学,老爸高兴地答应了。

一到武馆教练教我压腿,压了一会教练让我们复习以前学过的动作,有正踢腿、外开腿,再接着就让我们做前翻腰,这个动作有点难度,我以前就是做这个动作受的伤,教练知道这个情况,就让我教不会下腰的同学下腰。我卖力地给那小师弟做了十多次示范,他终于能下去了,就是下去后不能自己撑起来,我想再让他努力一下他偏偏不肯,气死本师兄了!

突然教练说归队,原来下课时间到了。心里有些遗憾,因为我还没做前翻腰呢!只能下次再好好练了。

回家后,我问老爸自己以前会做而且比较轻松的一些动作,今晚做起来却感觉累,甚至会痛,不知道什么原因。老爸问我平时复习过没有。我说:没有。老爸告诉我:无论学过什么,如果不去复习,人就会忘记的。

学习上更是如此,要贵在坚持,才会有所收获!

武术教练作文600字34

今天的我,为什么特别吸引行人的目光呢?哈哈,那是因为我穿着一套金黄发亮的武术服,一条宽宽的腰带一束,别提有多威风了!

不臭美了,还是快马加鞭赶往青少年宫吧。等我跑进武术馆,已经在上课了。同学们都把脚抬得高高的,正在压腿呢。我也一脚踹上了压腿架,正要把手搭在脚上时,旁边同学的腿不知怎么的突然滑了下来,整个身子向后一跌,本能地抓了我一把,我也差点儿摔倒了。我又重新伸直手臂,尽量把手放到脚背上,便感觉手要和胳膊分离,压腿架的杆子仿佛要陷进脚环里去了。

“排队,去练劈叉!”教练粗重的嗓音吓了我一跳。我一听劈叉,心里忐忑不安:“天哪,劈叉,我的死穴啊!”我战战兢兢地,先拍掌背,再平举双臂,然后左脚向前迈了一步,往前一踢,双脚便逐渐往前后个方向移动。我使劲地把身体往下压,但每压下一点,胯下便疼得钻心。

勉强通过这一关,在接下去的前滚翻比赛中,我骨碌骨碌几下到了终点。我回头一看,另一支队伍的我的对手竟然输在了起点。嘿,他好像没听见老师的口令。当他意识到自己的失误要向前翻滚时,身体却不听使唤,一个都翻不了。老师一拍他的屁股,他才向前滚了一次。同学们看着这一幕,都哈哈大笑起来。

学武术,虽然有痛苦,但也很有趣,我也越来越有兴趣了。

武术教练作文600字35

有的人爱古琴,有的人爱书法,有的人爱围棋,有的人爱画画?而我却爱那名扬中外的武术。每当我看到电视里刀光剑影的真实场景,我就身不由己的跟着学两招。他们那威风凛凛的样子,我不由自主的想起替父从军的花木兰,她用生命做赌注,只为能让天下和平。成龙。李小龙。李连杰这些人都是人人皆知的。他们拍了许许多多的功夫片,他们在影片里身手敏捷,他们都得到了世界友人的称赞。他们已经把中国功夫推向了全世界,他们是中国的骄傲,是中国武术的骄傲。

从小到大,我的爱好一直在改变:画画,书法,音乐?可它唯独在这武术二字上定格了多年。我热爱武术,就像鱼儿热爱大海,小鸟热爱天空,花儿热爱大地一样。他已经成了我生活中不可缺少的一部分。记得有一次,我放学准备回家,突然来了两个小男孩,和我长得差不多大,鼻子大大的,眉毛笔直笔直,脸上浮出一股令人害怕的神情,只见他们走向一个小弟弟,二话不说就开始欺负他,并把他推倒在地上,我看到这一幕,连忙上前阻止,并把小弟弟从地上扶起来,其中一个大个男孩质问我:“关你什么事?”说完便使劲冲我的胸口就是一拳,我快速地闪了过去,他又踢了一脚,我一个空翻躲了过去,他们发现我会武术,便有些畏惧,我对他们说:“我不想伤害你们,请你们不许欺负人!”之后,我把小弟弟送过了马路才回家。

武术不仅能强身健体,还能伸张正义,真是一项极佳的运动!武术,我爱你!

武术教练作文600字36

今天,我们在学校,学习了一种武术操,这种武术操含金量很高,因为我们这回的期中考试就要考这个,而且分值也很高,足足有15分呢!要想,这15分都多少名次了?大概也要有个一两百名了!不过,这次,我们学的并不是小学时学的长拳一段,我们这次学习的是长拳二段,从昨天下午开始,我们就开始学了。

下午,第三节课下课铃一响,我们班的全体同学,就早早的到了操场上,等待着老师开始教武术操。首先,就是不管什么武术都要的开头——起势。先是双手抱拳,头迅速的向左摆动,双臂张开,向上踢腿。再接下来,就是弓步看拳,摆出射箭的样子,再转身,一只手在前面收着,另外一只手直直的向前面打,另外一条腿要抬起,不过,要记住是呈90度的直角!

跃步劈掌,两腿跳起,先出右边的腿,再出左边的。一手大拇指弯曲紧贴手的虎口处,一手伸出;马步架冲拳,两腿为马步,头向左摆,一手出拳直线打出,一只手直伸出来(向上);提膝亮掌,一脚向上抬,一手五指尖并拢,向后面摆,一手向上抬!

半个小时过去了,直到练到第二小节的最后一个动作——收势。我们的武术操就结束了。

武术,不管是什么样的,都要有气势,不仅仅要做得熟练,更重要的是:要连贯,要到位,还要有精气神。这样,才能取得高分,甚至满分!

武术教练作文600字37

今天,陈老师说要在我们班开堂武术课,大家不约而同的欢呼起来,可能大家的心思都一样:武术一定很好玩。

开课那天,老师先教我们冲拳。我觉得老师太小看我们了,这冲拳简直是牛刀小试、小菜一碟。所以随随便便地打了出去。结果出现了很多错误的动作,另一只手没有夹紧腰部,肩部没有顶出去,拳握反的。第二次,我尽量按老师的要求去做,可还是出现这样那样的错误。练了一会儿,我感觉腿发麻,手发酸。再看看同学们,有的出拳时没力了,有的偷偷蹲一会儿,有的暗暗叫苦。

接着我们练发声。大家都打起精神练习,那声音可真是排山倒海、气势如虹。不一会儿我就觉得自己的体能快到了极限了,心里总想着下课。这时,清脆的铃声响起,总算下课了。短短的三十五分钟,我仿佛过了一个小时。

通过这堂课,我知道了看似一件简单的事,想要学到其中的精髓是很难的。必须用心去学,刻苦练习,持之以恒,才能学到。难怪古人说:台上一分钟,台下十年功

武术教练作文600字38

我打小就爱武术,喜欢英雄救美时坏人被打的满地找牙的情景。

我直来直去的,不喜欢别人做事扭扭捏捏。我小时候整天爬来爬去的,不像一个文静的小姑娘。我的脾气也不是很好,每次都是为了芝麻大点的事,就和别人吵起来。

我崇拜李小龙,我也喜欢像李小龙那样帅气的人。我还会他的招牌动作,还知道他最喜欢说:“啊打!”尤其是跟老外对打时发出的怪音。

我喜欢李小龙,当然,也爱看武打片。看着那些英雄,我也曾幻想着我将来被别人崇拜的情景。

我在现在的班里很凶,是班里有名的“男人婆”,但别人不惹我,我也不会乱发脾气。但即使我怒发三丈也只能发脾气,不能像男生一样打架,因为我是个女孩。

我从小就会打车轮、倒立和翻身等。一点也不像个女孩子。小时候,我打车轮别人都夸我打得好、打得圆。可是现在我再打车轮,别人都嘲笑我,说我不正经。

我小时候和男生玩跳山羊、打架、打牌,别人只是说我淘气罢了。但是现在如果这样就会被别人骂我疯,说我不懂事。

我渴望武术,这是一个非常神圣的“法术”,能将敌人打倒。我喜欢中国的武术“截拳道”,我是在一本书上看的,是李小龙的招式,非常的帅。

我想暑假的时候报武术班,可是前提条件:我必须考上商丘一初,我想考实验,可是,妈妈很想让我考商丘一初,所以,我不想让妈妈失望,只能考商丘一初。而我暑假想报武术班的梦想又泡汤了。

唉!天妒英才呀!

武术教练作文600字39

我最爱的是武术,下面我来为大家介绍一下武术。武术,踢打摔。眼,身法,还有靠头脑,心里素质和身体素质,都需要不断的提升。武术可以强身健体,保护自己,锄强扶弱。因为古代的武术,大多都是保护自己保护国家的。

现代就很少用到了,大多是大家切磋。但是,养兵千日,用在一时。虽然现在有枪,可不是每个人都能拿着的,所以武术也很实用。武术有四种。一是用来搏击用的,二是养身益寿的,三是套路之类拍电影的,四是用真的武术去拍电影的。我们都知道,少林寺里的武术,都很厉害吧,铁布衫,铁头功,一指禅什么的。都不是我们普通人会去练吧。但是都靠着这些光头的壮士,一复一日风雨不改的在延续着。

武术,是个好东西。首先磨练了自己的意志,因为,练武就注定要吃苦,挥洒汗水。就那武术的最常听到的基本功马步来说,都要苦练3年。当然这样的付出换来的回报,可以说是受益多多。但是不是谁都可以去坚持,特别的现代的人,都是物质世界,城市里的,很少有人去练这些。开始流行的是散打自由搏击泰拳拳击这些酷酷的搏斗技巧。但是他们其中,有些人练了几年,还是技术平平,就当是锻炼身体和学到一些些自卫的技术吧。但是,如果他们练的是中国功夫里的马步,我相信他们不光在意志上会得到改观,人也就脱胎换骨了。

作为练武的人,首先要有一定心理素质,才会处乱不惊。艺高人胆大。刘家良大师也说过还要学会收敛自己,不会乱出手。所以,我爱武术!

武术教练作文600字40

“卧似一张弓,站似一棵松,不动不摇坐如钟,走路一阵风,南拳和北腿。少林武当功,太极八卦连环掌,中华功。”武术的魅力像耳畔这豪情万丈的歌曲,深深地吸引着我,令人神往......

去年暑假,爸爸把我送进了南少林武术学校,我打心里地感谢他,知子莫若父,他知道我从小就想当一名功夫大师,武术是我最爱好的一项运动。短短的习武时间里,我训练刻苦,学会了正规的空翻,手翻,旋子等高难度的动作,练就了健康的身体,你瞧,我现在的身体标准健美吧!

更重要的是,它锻炼了我的意志,培养我自信的素质,还能体会到武术给我带来的快乐!记得有一次,我们班里霸王——李君因一点小事,横眉竖腿地欺负同学,我路见不平,拔刀相助,上前好言相劝,没想到李君冲我的胸口就是一拳,我快速地闪了过去,他又踢了一脚,我一个空翻躲了过去,他发现我会两下子,懂武术,便有些畏惧,我对他说‘我不想和你动武,请你不许欺负人,有话好好说,你是君子,就要名符其实吧!’之后,李君不仅服了我,而且还改掉了爱打架的坏习惯了。

在结束假期生活的汇报表演上,因为我的突出表现,学校授以我特等奖的奖章,每当看到床上的它,我都会热血沸腾!武术让我明:男儿当自强!武术,我喜欢你!

武术教练作文600字41

生活中有许多形形色色的人,有的人严肃,有的人冷漠,有的人和蔼,他们每个人的外貌各不相同,各自都有特点,给人的感觉也不相同。

这个让我难忘的“形形色色的人”是我的羽毛球教练----斯教练。他的性格暴躁,一副凶巴巴的样子,个子非常高,皮肤偏黑。每次他打球的姿势非常潇洒,他穿着酷酷的羽毛球鞋,浑身充满霸气的气势。斯教练只要从我们身边走过时,我们都会用崇拜的眼神看着他,不知怎么我对他有惧怕的感觉。

有一次,我们做体能训练,第一项是高抬腿,我们觉得非常轻松。第二项是开合跳,我们稍有些吃力,但还是坚持做着。第三项是小碎步,我们一个个感觉这项训练都快要把我们折腾坏了。第四项是平板支撑,老师要求坚持一分钟,我明显感觉到体力不足,差点瘫软在地上,我心中愤愤不平,说好一分钟就停止,这么长时间了,为什么还不停止。过了一会儿后,这个项目终于结束了,我们唉声叹气。

老师不但没有关心、同情我们,反而站在我们面前生气地说“就你们这点儿体力,才四个项目就把你们累成这样,以后还怎么能打好羽毛球!”老师的表情越来越糟糕,越来越严肃,似乎对我们很失望。通过这件事情说明斯教练很严格。

虽然斯教练对我们十分严格,但我能感受到斯教练是在为我们好,为我们的身体素质着想,为我们的学习着想。我喜欢这位“形形色色的人”。感谢他让我喜欢上了羽毛球这项运动,感谢他教给了我许多打羽毛球的机能和技巧。长大以后我也要做像斯教练一样,严于律己、有个性的人!

武术教练作文600字42

今年冬天天公不作美,迟迟不来雪,妈妈想让我早点见一见雪,就带着我和宽宽去了五龙滑雪场。

我们去了先穿上雪鞋,戴上雪具,就去了滑雪场。一进滑雪场,人山人海,可是宽宽一进滑雪场就摔了一跤,妈妈赶紧把他扶了起来,并任命我为他的小教练。我先教宽宽如何在雪地上走。他一开始只是用两个雪仗撑着地面走,有时掌握不了平衡,就会摔个嘴啃泥,我告诉他:“要用滑雪板走,前面的滑雪板叉开,后边的交叉,左脚和右脚相互迈,就可以又快又省劲地向前走了!”我先让他在平地上走,过了一会儿,我让他走到雪坡的中间去,他一开始还挺顺利,可是到了后来,他就上不去了,我就帮了他一把,经过我们的努力,他终于上去了。宽宽一开始不敢下,在我的鼓励下,他终于攒足了精神,滑了下去。不过,他在中途没有保持平衡,一下子又摔了,看来,保持平衡也是个问题。

接下来,我就叫他如何保持平衡。我再让他上到刚才的那个地方,然后告诉他:“你下的时候身子向前倾,滑雪板的前面交叉,后面叉开,这样就不会失去平衡了!”他又从那个地方滑下去,没有失去平衡,可是到了后来,看见前面有人,却不知怎么拐弯,一下子撞了上去,撞了个两败俱伤。唉!还得教他拐弯。我又让他上到刚才的那个地方,告诉他:“要向左拐弯,就左脚不动,右脚往外蹬,同样,要往右拐,就右脚不动,左脚往外蹬。”我又让他试了一下,他这回顺利地驶完了全程。我又带他到了山顶滑了一次,表现很好,我这个教练也算是尽职尽责了,把我的滑雪秘籍传授给了他。

那天,我们玩得不亦乐乎!妈妈过来叫我们了,我们还乐不思归,在夕阳的亲吻下,我们坐上了车,回了家。虽然很累,但是我们还是很开心。

那晚,我做了个香甜的梦,梦见我和宽宽去滑雪,我手把手地教他,我先教他如何在地上走……

——后记

武术教练作文600字43

今年暑假,我去杭州参加了浙江国际传统武术比赛。

7月14日上午,我和爸爸妈妈早早就来到了比赛场地——杭州黄龙体育中心,这里聚集了来自世界各地的五千多名武术爱好者,将在三天内参加一万多个项目的角逐。比赛开始前,我专注地看着别的选手们的精彩表演,不知不觉就快轮到我们了,我和其他几个同学赶紧换好表演服装,做好赛前准备。

我参加的第一个项目是初级三路,上场后,站在比赛场地中央,前面是一排裁判,周围有几千名观众看着我们,心里不觉一阵紧张,这是我第一次参加这样的比赛。比赛中,我有几个动作没有站稳,动作完成得不是很流畅,最后这个项目只拿到了一枚铜牌。

下午,我比赛的项目是金枪拳。快到比赛时,我做了比上午更充分的准备:压腿、正踢腿、侧踢腿、前扫腿、后扫腿……最后,还复习了两遍套路,整个身体彻底活动开了。当我再次走进赛场时,心很定,也不紧张了,比赛中也没有出现失误,顺利完成了整个套路,打完后我感觉比上午打得要好。最后成绩出来后,我竟然拿到了一枚金牌。

第二天上午,我和同学们一起参加了集体套路比赛,我们配合得很好,裁判给我们打了一个很高的分数,最后我们得了一枚团体金牌!我们都很高兴,纷纷拿着奖牌拍照留念。

今后,我一定会继续努力的,争取更好的成绩。

武术教练作文600字44

武术对我有着神奇的吸引力,让我学会了很多……

当我看到电视上的武术运动员在比赛场上激烈地打斗时,我的心里似乎产生了一种冲动,想试一试。于是我心血来潮地报了名。

刚开始,真是轻松啊!教练只让我们做一些简单的体能训练,每次做得都特别少,学的内容也非常简单,让我心里高兴起来,心想:武术实在是太容易了!就当是锻炼身体吧!像这样下去,我肯定会不费吹灰之力就飞速进!可是事实并非如此……

渐渐地,任务加重了,我们每天都要压横叉,竖叉……把我累得快喘不过气来了!可是最可怕的事情还在后头:如果你不好好压腿的话,可怕的“魔鬼教练”就会来帮你压,教练压得可疼了,我也曾被压过几次,就犹如千万只尖针扎在腿上,疼痛难忍。有一个学员都哭了呢!回到家后,我的腿酸得走都走不动了,但是,我默默地想:我一定要坚持住的,持之以恒!

考级渐渐地接近了,我们的训练更紧张了,一刻不停地练习着要考级的内容,几乎连休息的时间都没有。每次训练完回家,我早已大汗淋淋的,一大滴一大滴的汗水缓缓流过我的脸,汗水把我的衣服都打湿了……我终于受不了教练的“魔鬼训练”了,心想:这是什么训练呀,每次都把我整得汗流浃背,我才不要学呢!妈妈见我这副情形,也好言相劝,让我继续学下去。我静下心来,眼前忽然一亮,转念一想:妈妈说得有道理,我一定要持之以恒,不能半途而废,这样做任何事都是不会成功的。于是,我又打起了精神,学起了武术……

武术犹如一团熊熊大火,炼就了我百折不屈,克己的精神!

啊!我的武术之路……

武术教练作文600字45

我爱我们中国人的武术我爱他独具一格的特点,我爱它独具一格的特点,我爱他令敌人毛骨悚然的招术。

记得有一次,我因为调皮的原因和别人打了一架,因为他有练过武术。而我只会运用传统的招术和他对打,,结果可想而知,我败在他的手下。从此,我发誓,我一定要经通武术,再来和他对打一次,我一定要赢他!

我把这个想法告诉了爷爷,并且要求爷爷个我教武术,,爷爷对我说:“孩子,武术不是让你来对付人的他也不是你的武器,它是用来防身用的,增强你的免疫力。是用来锻炼你的体迫的,不是让你来炫耀的,它是中华民族的精髓。”

我不明白爷爷为什么要这样说,我对爷爷喊着说:“你根本就不关心我,”说完,我痛苦难忍的冲进了自己的房间,我隐隐约约地听见爷爷对爸爸说:“这孩子,从小到大娇生惯养,一遇到点事情就控制不住自己,现在的孩子啊!”爷爷说完,叹了口气,就走了,爸爸和妈妈走了进来,妈妈对我说:“你现在长大了,就要学会自己承担,不要总让家人给收拾烂摊子。”

我听了妈妈这句话,愤愤不平,对妈妈说:“我这怎么能叫做你们为我收拾烂子,”我被妈妈的这句话伤透了心,我觉得妈妈不在乎我,遇到事情刚会责怪我。妈妈走到了我的身边,“你不知道,爷爷平时整日操劳,回家还要关心你们的事。”我听了妈妈这句话觉得有道理,就擦干眼泪去给爷爷道歉,妈妈笑着说:“我们的燕燕长大了懂事了。

从此以后,我每天专心学习武术我爱我家乡的武术。

武术教练作文600字46

暑假跆拳道馆来了一位远道而来的韩国跆拳道教练。他叫黄太真,黑带五段,听说这位教练可厉害了,是韩国仁和道馆的老师,真有点让我敬畏啊!

黄教练他中等身材,不胖不瘦,眼睛小小的,笑起来就眯成了一条线,脸圆圆的,还挺可爱的,说话时他礼貌的用简单中文与我们交流,有时也会讲一堆韩语,我就听的稀里糊涂啦!

上课时,黄教练的动作做的是非常有力、非常标准的,我们和他比起来简直是小巫见大巫了,我们的动作软绵绵的没力气,但是黄教练就一遍一遍地纠正我们的动作,也用他那吃力的中文用心地教着我们。记得一次,我出拳力度不够,黄教练就给我进行了耐心地纠正,脚的高度踢地不到位他也会进行纠正。大家发声的力度不够,他就会要求我们发出的声音要有气势。他的小眼睛特亮,有学员动作没做到位他都能看见,他小眼睛一转就先会做些搞笑的错动作,然后,他再做一次正确的动作,这就是做对比给我们看。让我们一直做到达到他的要求为止,这让我真正了解跆拳道五大精神的力量了。还有就连我们平时的坐姿他也进行纠正,平时练好我们就会软塌塌地坐在地垫上,可黄教练要求我们盘腿而坐,双手放于膝盖上,人坐正,眼睛平视前方,背挺直,我体会到黄教练是这么的执着这么的负责任。练跆拳道虽然很累,每次都是汗流浃背的,但他让我感到练跆拳道是快乐的。虽然,他每节课讲的都是咿咿哇哇地语言,可我们都能感受到他讲的是什么,到现在我们的动作比原来整齐有力的多了,还有黄教练讲的一些简单韩语我们也能听懂一部分了,这就是我们的进步。我很敬佩也很喜欢我的韩国教练,佩服他从这么远的韩国来到我们衢州,喜欢他来教我们真正的韩国跆拳道。这就是我的韩国教练——黄太真。

武术教练作文600字47

我的篮球教练名叫钟晓安,现就读于东莞市的广东科技大学。

阴雨绵绵的天气,我独自前往篮球馆,遇见了独自在练球的教练,巧合之下,我了解到他的大学生活。

我们俩坐在窗边,可以看见那缠绵的小雨和昏黄色的光景,他背靠椅子,双手搭在一块儿,笑着给我讲起了他的大学生活。

“那时候,刚刚结束了高中三年枯燥无味的学习生活和压力山大的高考,考上了大学,便放飞自我,除了必修课以外,生活基本都是在玩乐中度过,平时没事就打打篮球,偶尔宿舍聚餐,看看电影,全然不知道自己接下来要面对什么。”

他一脸感慨地说道,双眼微眯,望向窗外,好似在追忆什么,接着又说道:“等到了大三,要学业水平考试的时候,那才叫苦不迭。那时可惨咯,因为学业水平考试,更多涉及到了大一大二的基础知识,都怪自己大一大二没有好好学习。为了避免挂科,只能成天泡在图书馆里,深入地研读知识。”

从那时起,他便认真对待每一节大学的课程,从不落下一节课。

此时,只见他淡淡地笑着,打趣地和我说道,那时真是越学习越能发现自己的无知和渺小。

接着,他便我饶有兴致地和我谈起了他的兴趣特长,原来教练是读美术专业的,因为对篮球感兴趣,因此就利用假期时间,和志趣相投的好友开办这个篮球班,也算是让自己的兴趣爱好延续下去。对于自己的所学的美术专业,教练平时也会接单,帮人家设计一些logo。

我不禁感叹,他身上好像散发出了一种光芒,让我看到了朝气蓬勃、敢于实践创新的大学生风貌。

交谈结束后,我走在回家的路上,雨后的空气十分清新,街道旁边的绿化树也更讨人喜,自己心里也有一股劲,恨不得马上埋头苦读,去闯出属于自己的一片天地。

武术教练作文600字48

昨天晚上,爸爸带我到少年宫练武术。

我和爸爸刚来到课室就要上课了。课室里安安静静的,没有一丝声音。我赶紧换好衣服走过去压腿。

开始的时候我没掌握好技巧,腿压了很久都是弯的。后来我掌握了技巧,左腿开始变直了。可是右腿还是弯弯曲曲的,慢慢地,我的右腿也渐渐压下去了。压完腿,老师让我们练劈叉。劈叉真难啊!我一会儿左腿弯,一会儿右腿曲,总是坐不稳。我想了一个办法:先压左腿,再压右腿。这个办法果然好,过了一会儿就压下去了。

接着是下腰和踢腿。变得更难了,连老师也很难做得好。因为我刻苦地练习,所以老师表扬了我,还让我当小组长呢!

就在我练得汗流浃背、气喘吁吁的时候,我听到了一个好消息——暑假我参加在广州体院举办的20xx年广东省传统武术(套路)锦标赛,获得了两个三等奖!

武术教练作文600字49

“美丽东安,武术之乡,南拳北腿托起时代的桂冠……”你们知道这首歌唱的是什么地方吗?东安。恭喜你答对了!这首歌唱的就是我们美丽的武术之乡——东安。

东安县,一个座落在湖南省湘南地区的一个美丽小县城。“湘南第一峰”舜皇山的美丽传说和风景如画的“湘江第一湾”,再加上众多记录历史名胜古迹,便组成了神奇、美丽的武术之乡。

东安是新中国首批武术之乡,得到这个荣誉,东安县的水岭乡冷山村作出了重要的贡献。水岭冷山村的人们无论男女老少都会打拳,他们并没有什么特制的武器,农村常见的板凳、锄头、耙子,甚至是扫帚,也能成为他们的武器,攻击对手,让对手闻风丧胆,甘拜下风。

武术已成为了东安和外界交流的一张名片。在东安每年都要举办一两次武术周活动,在武术周活动上,会有气势磅礴的“千人齐打东安拳”和各种拳术比赛。东安的武术周还吸引了日本、泰国等一些东南亚地区的选手来武术周上交流,切磋武艺。20xx年的武术周上,来自日本的一名武术选手在散打比赛中被我们东安的选手击败,东安人为国家争得了荣誉。

武术已经融入了我们东安人的生活。在东安,每个学校都把武术列入学生的必修课程,在体育课和每天的课间操上,老师都会让学生学习东安少林拳等拳术,而且不管是举行什么大型活动还是文艺汇演,武术表演总是一个必不可少的节目。可以毫不夸张地说东安人已经离不开武术了。

我爱武术,我更爱我的家乡——东安!

武术教练作文600字50

武术大师,你听了会以为是我的爸爸,其实不是,是我家养的金鱼。金鱼?你肯定奇怪,欲知详情,请容我细细道来。

第一招:铁头功我家养了两条金鱼。一天,我把其中一条金鱼用手托起来。金鱼一离开了水,受不了,身体动来动去。我赶紧用另一支手去固定金鱼,不让它乱动。但在我固定它之前,它一个鱼跃,鱼头撞到了我,我被“铁头功”击倒在地。

第二招:如来神掌

被“铁头功”击中之后,我仍然把其中一条金鱼用手托起来,金鱼的身体仍然动来动去,我还是用另一支手去固定金鱼,不让它乱动。但是,这一次,我没被“铁头功”击中,中了“如来神掌”。金鱼一个鱼跃,尾巴正好打中了我,我再次倒地。

第三招:六脉神剑经过前两次教训,我决定报复它们。我拿了一支筷子,拼命往金鱼刺,金鱼也可能意识到有生命危险,拼命逃走。眼看就要刺到了,金鱼一个转身,“六脉神剑”直向我飞来,打中我脸。就这样,我与金鱼的三次交手均以失败告终。

第四招:乾坤大挪移

三次交手,三次失败,这口气我怎么也咽不下。我拿了一个有弹性的球,找金鱼复仇。我瞄准金鱼,一球飞过去。球正好打中金鱼,但又反弹回来,正中我脸。“乾坤大挪移!”我应声倒地。

受到四次教训,我再也不复仇了。

武术教练作文600字51

今年去海南岛旅游的时候,看见哥哥在大海里自由自在的游泳,时而自由泳,时而蛙泳,可我呢,只好套着个游泳圈泡在水里,心里真不是滋味,什么时候我也可以像哥哥一样在水里自由自在的穿梭啊。

回家后我闹着要爸爸一定要带我去学游泳。暑假里,我就报名参加小区里的游泳训练班。我们的游泳教练是一个高高瘦瘦的大哥哥,他皮肤黑黑的,在阳光的照射下,像涂了一层油一样,斯斯文文的,还戴着一副眼镜呢。我心想他是我们的教练吗。接下来的几天,他的游泳技术和速度深深地吸引了我们所有的小朋友。因为有一点游泳基础,所以没有几天在教练的带领下,我就学会了游泳,还学会了躺在水面上。有一次,我游累了,正躺在水面上,看着被高楼大厦包围着的一小片天空,透着淡淡的蓝色。突然,就听见深水区里一阵骚动,看见一双小手慢慢的往水里沉下去,一眨眼就不见了,这时,只看见我们的教练像箭一样射向了深水区,不一会儿 他的姿势从自由泳换成了仰泳,胸前也多了一个小男孩的头。教练游到了泳池边,把小男孩托上了岸,然后他半跪着把小男孩后背朝上,放在了自己的膝盖上。小男孩不停的吐着水,好一会儿,教练才把他移到树荫下面休息。原来这个小男孩乘家长不注意,仗着自己会一点游泳,连热身运动都没有做,就独自一个人跳进了深水区,不一会儿,由于脚抽筋,自己没有能力游到岸边,就沉了下去,幸运的是他遇到了我们的游泳教练救了他一命。教练也乘此机会给我们上了一堂关于游泳的安全课,他告诉我们有关游泳的安全知识,还告诉我们不能到湖,河,池塘等地方去游泳,游泳前一定要做好热身运动。

这就是我的游泳教练,他既教会了我游泳,又教会了我许多安全知识,我喜欢他,你们也一样喜欢他吧。

武术教练作文600字52

我的姑姑体健貌美,是一名乒乓球教练。她非常热爱自己的工作,姑姑有许多学生,经常一大早就起床上班,到了晚上十点左右才能回到家。

上个星期天,姑姑冲我笑笑问:“你想不想跟我学打乒乓球呢?”我不敢相信自己的耳朵,兴奋得一蹦三尺高,满怀激动的心情反问她:“你真的有时间教我打球吗?”可谁知一向温柔的姑姑突然变得严肃起来:“你愿意学,我就乐意教。但是一定要认真学!”

握着姑姑给我的球拍,来到球桌旁,姑姑先教我发球,看着那球从姑姑秋拍下划过了一道优美的弧度,我顿时看呆了!那跃跃欲试的小手不断地提醒我:“你也去试试吧!”我鼓起勇气拿起球拍学着姑姑的模样,将球扔到空中,可却与姑姑那优美的弧度截然不同。我还没准备拍,球就“嘭”的一声掉在地上,我不服气,一而再再而三地试,可依旧还是那样。姑姑见我有点灰心,缓缓地走过来,笑眯眯地说:“你刚才动作不对,我现在给你做示范,你学着我做!”只见姑姑扬起手,将球扔到空中那刻,球拍立刻重重的一击。

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