2023二年级体育计划第二学期1000字
2023二年级体育计划第二学期1000字(精选7篇)
2023二年级体育计划第二学期1000字1
一、学生分析:
二年级的学生年龄大多数在10岁以下,年龄比较小,基础比较薄弱,对动作事物结构的思考较为肤浅,身体素质较差,意志力比较薄弱,但是二年级学生形象思维十分活跃,语言和行为欢快活跃,个人能力的提高和思维方式发生了变化。
二年级学生心理趋向稳定,显示出一定的个性特征,个人能处理的问题越来越多,自信心不断增强,一年级的恐慌心情已经很少见到,即使遇到了什么困难,自己也能从容面对。出现了竞争意识。针对这些特点,着重对学生进行入门教育和纪律性教育,在此基础上进行启发诱导,提高其积极性和竞争意识。
二、教学目标及重难点:
教学目标:
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展学生素质,提高身体基本活动能力。
3、 “以学生为本,健康第一”是我们的目标,在学校里,你会获得有助于你强壮体魄的体育运动项目和方法,有助你身心健康的运动心里小知识和卫生小常识,有助你于你与人成功交往的各种小游戏和团队活动,有助你于你感受成功快乐的体育竞赛游戏到操场上。
到阳光下,到大自然中去吧!积极主动地参与体育游戏活动,你将获得更多的新知识、发现更多的新方法、找到更多的新答案:在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评,你将会感受体育运动带来的乐趣,你将会发现体育运动增予的益处,你将会体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。
同时你还可以不断地发展和张扬你的个性,充分地展示你的 特长与你的聪明才智,让你的童年生活更绚丽多姿!让你在小学阶段的学习、生活更加有趣,更美好!
教学重点:
1、由于运动会有队列比赛,所以每节课要进行一定时间的队列练习
2、二年级的体育教学的重点主要侧重于投掷和跳跃,还有韵律活动,所以在教学活动中要有意识的进行投掷方面和跳跃项目的练习,比如投准投远练习和跳上跳下练习。上课多运用音乐,培养学生的韵律感和节奏感。
教学难点:
二年级的学生理解动作比较慢,在进行一些协调性的练习时,可能接受比较慢,所以韵律舞蹈和儿童的一些基本舞步学生接受起来会比较困难,另外对投掷的动作要多加引导,不要盲目施教。
三、教材分析:
二年级的体育教学内容,改变了从开始就以运动技术体系为目标,每个教材内容都为运动技术的发展打基础的写法,而是以学生为本,选择以发展基本活动能力为主的锻炼活动和游戏。教材内容强调学生的兴趣,并能有效地落实小学体育的目标。具体的教学内容,以 游戏为主,分为基本活动和游戏。
在基本活动中有一些简单的技术动作,也大都以游戏作为手段和方法进行教学。其中包括:体育与健康常识(认识自己的身体,如何形成正确的身体姿势);基本体操(走、跑、跳、 投掷、平衡、徒手等);游戏(队列、奔跑、跳跃、投掷、球类等游戏)。
四、课时安排:
1、队列队形 4课时
2、球类运动 8课时
3、体操 4课时
4、跑、跳、 12课时
5、游戏 6课时
6、投掷 4课时
7、期末测试 1课时
全期共计: 43课时
五、教学措施:
1、据时了解、分析学生的学习信息。
2、造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。
3、据学生年龄特征,采用儿童化、兴趣化和多样化的教法和手段,充分发挥游戏、竞赛的作用。
4、让学生在自主游戏中练习,充分体现学生的主体地位。
5、据学生实际,不断变化练习方式。如增缩练习的距离,对器材的摆放,分组的形式等进行变化,以不断激发学生的练习兴趣。
六、教学辅导计划:
对、等体育素质高的同学进行指导,让他们发挥模范带头作用,让他们做技能展示,从而激发学生们努力训练的积极性。而对、等体育素质不好的同学进行多种练习,使他们利用课余时间来提高自己的体能素质,一定要遵循循序渐进的原则,使他们更好、更快的发展。
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一、指导思想
体育工作是全面贯彻教育方针的一个重要环节,是学校教学工作的重要组成部分,通过体育教学向学生进行体育卫常识教育,增进学生的健康,增强体质,促进德、智、体、美的全面发展,为提高全民族的素质奠定基础。
二、教学目标
使学生进一步掌握基本的动作技能和进一步认识自己的身体,学会一些体育保健知识的安全常识,培养参加锻炼身体的习惯。
在教学过程中,教育学生热爱祖国,拥护中国共产党,养成自觉锻炼身体的优良习惯,陶冶美的情操,养成个人服从组织、遵守纪律、热爱集体,朝气蓬勃、勇敢顽强和积极进取的良好品质。
三、班级分析
这学期我担任一年级两个班的体育课,经过一学期的教学对一年级的情况已经基本了解,两个班级在纪律方面存在着很大的差异,一年级(1)班和一年级(4)班相比还有一定的差距,还有从上学期的身体素质测试来看,学生的身体素质还比较差,在身高和体重上特别突出,这学期让学生在课堂中继续加强对所学的东西产生兴趣,激发学生对各个项目的求知欲,对各个班级采取不同的教学方法和一定教学措施来拉进班级间的差距。
对一年级(1)班加强课堂纪律这方面的管理,在课堂中加强纪律方面的教育同时还在教学中穿插一些榜样教育。对于一年级(4)班的学生以激发学生的兴趣来加强纪律进行教学。开学初对各个班级队列练习加强力度,在不同程度上得到相应的提高,根据学生的不同需求积极的开展各项体育的教学,让学生充分体会到学生的主体作用也让学生在每堂体育课中都能轻松愉快的度过,使学生真正得到学习的乐趣,同时在课堂中穿插安全教育。
四、教材分析
体育的教材从大的方面来看(实践和理论)两个部分,而一年级的教材内容最主要是以基础体育活动为主。在理论这方面最主要是让学生学习上体育课和做操的好处及健身的最基本意义。还有一些最基本的保健知识。而实践部分的内容和形式多是多样化的。
使学生进一步产生对体育活动的兴趣和体育锻炼的习惯,发展身体素质提高学生的活动能力促进身心健康成长,使学生了解日常生活有关的卫生常识和基本技能,为发展体育与保健的综合能力打下基础。对学生进行集体主义和爱国主义教育,培养遵守纪律、团结互助、积极向上的优良品质。
五、教学重点
1、在课堂中继续加强课堂纪律的管理;
2、让学生对所学的东西有所学、有所展、有所用。
3、对以往所学的东西进行巩固与熟练化,对课堂学习的内容进行掌握。
4、积极参加体育锻炼,争取每节课学生多能全体参与。
六、教学难点
学会自我控制、主动学习、积极参与、互相合作、学会游戏、通过学习学会一些基础的体育知识。
七、教学进度
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一、学情分析
二年级的学生年龄在7岁左右,对一切东西的概念还不是很清晰,身体素质较差,意志力比较薄弱,针对这些特点,着重对学生进行入门教育和纪律性教育。
小学二年级的学生处于生长发育的初期,运动系统发育还不成熟,处于发展期,运动能力较低,身体各部分肌肉发展不平衡,上下肢协调性差;好动喜玩,想象创造力丰富;学习兴趣易激发。四个班级各有千秋,因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。
二、教学目标及重难点
(一)教学目标:
1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识,并不断巩固和提高。
2、每节课进行一定时间的队列练习,对其进行组织纪律性的教育。
3、进一步增强体质,特别是柔韧素质和力量素质。
4、通过体育锻炼培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
(二)教学重点:
1、结合教学常规,进行队列队形教学。
2、二年级的体育教学重点侧重于短跑、投掷、跳远等项目,因此在教学中要有意识地进行这些方面的练习。
(三)教学难点:
二年级的学生理解老师要求相对较慢,在进行一些协调性方面的练习时,学生可能不容易接受。
三、教材分析
本学期学习主要内容
走和跑:
①能知道自然快速跑的动作方法;
②会做出两臂曲肘前后摆动的自然快跑及前脚掌着地沿直线进行快速跑动作。
跳跃:
①能了解在踏跳区内起跳的重要意义
②能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方跃起、两腿屈膝上提的跳远基本动作;做到在踏跳区内准确起跳。
投掷:
①能知道投掷的正确动作方法。
②能掌握巩固肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作。
技巧:
①知道前滚翻的动作方法和要求
②能做出连续前滚翻的动作,几个前滚翻之间的连接紧密,方向正,翻滚动作正确。
韵律活动:
①知道节奏操的名称和动作方法。
②能随音乐节拍将全套操连贯起来练习。
体质测试:
①身高、体重、视力
②坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳
四、二年级学生的生理、心理特点
(一)生理发育特点
1、二年级学生一般为 7---8 岁,在生理上有所发展。骨骼肌肉茁壮成长,特别是下肢骨骼的增长,比身体增长还要快。
2、二年级学生肌肉发育尚不完全,含水份多,肌肉纤维较细,肌腱宽而短,关节的软骨较厚,关节囊韧带薄而松弛,关节周围肌肉较细长,关节的伸展性活动范围较大,牢固性较差,容易发生脱臼。因此在体育活动和锻炼时不易进行剧烈运动。
3、二年级学生神经系统调节心脏活动的功能已发展完成,血液循环比较快,心跳较快,应防止心脏负担过重和体力活动过度。
(二)心理发展特点
1、二年级学生心理水平还停留在不随意性和具体形象阶段;心理活动的随意性和目的性虽有所发展,但仍以不随意性为主。
2、二年级学生参加集体活动时的集体意识比较模糊,还不能清楚地意识到自己和集体的关系;意识到班级是一个集体,意识到班级的荣誉。
3、二年级学生还不具备自我评价能力,对活动的成功与失败不会放到心上,但喜欢听表扬的话,对批评的话语不放在心理,一会就恢复到原始状态。
五、德育渗透
德育是教育的灵魂,育人是教育的本质。把德育改革与课程改革紧密结合起来,以新课程改革为契机,激活教学,优化课堂,使每一堂课都成为德育的有机组成部分,使每一个老师都成为德育工作者。因此,作为一名体育教师,在课堂中渗透德育是我们义不容辞的责任。体育课教学应从增强体质出发,加强课堂教学,经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生爱国主义、集体主义精神及社会公德、家庭美德、诚实守信等各种优良品质。
六、体育课教学常规
为了充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。我将做到以下几个方面:
(一)教师方面:
1、认真备课,精心写好教案。
2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点,明确本课的教学任务及为教学方法,组织措施等。
3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材及教学用具。
4、在教学中注意对学生能力的培养。
5、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好密度和运动量。
6、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态自然。
7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并不断改进教学工作,不断提高教学质量。
8、教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用,并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。
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一、学情分析
小学二年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现,去创造。通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。
二、教学目标与重难点
1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。
2、掌握基本体操、快速跑、技巧、投掷、身体素质训练、篮球比赛等。
3、在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;
4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
5、并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。
三、教材内容
小学二年级主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高。
授课时数根据我校校历安排和学校要求,本学期共讲20周,每周体育授课为3学时,共60学时。每个学期实际上课定为16周,共48学时。上课过程中,若因场地,天气条件等因素的影响,将临时调整。本学期以教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。配以中国象棋比赛、体育健康理论知识、基本体操、快速跑;耐力跑、定时跑、立定跳远、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如:跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价,根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。
四、教学措施及注意的问题
1.根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。
2.在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。
3.教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。
4.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养
五、 培优、辅中、转差集体措施
1、因材施教,分类指导。
2、培养优生,能自觉练习,善于动手,动脑的好习惯。
3、要加强学困生的指导,提高他们的技能水平。
4、教师要关心,热爱平等对待每一个学生。
5、教师要定时、定点,加强优生优培辅中转差的辅导。
六、教学进度表
教学进度表
1、始业教育 2、折返跑 3、蛇形跑
2、圆形、8字接力跑 2、2分钟地形跑
3、 10米×4往返跑
4、200~300米绕图形跑 2、考核:10米×4往返
3、游戏课
5、双人蹲跳 2、原地双脚起跳触高物
6、空中接来球
7、跑起步单脚起跳双脚落入沙坑 2、考核
8、游戏课
9、胸前传接球 2-3、传球击打目标、过圈
10、各种方式传接球 3、考核:双手胸前传接球
11、放风筝
12、足球:脚内侧对墙连续踢球
13、脚内侧对墙连续踢球—接球
14、两人脚内侧传接球练习 3、四角传接球
15考核:对墙连续传接球 2-3、理论课
16、两脚前后站立侧向投掷垒球
17、考核:侧向投掷垒球 (五一放假)
18、攀爬80~100厘米高地障碍物 3、跳长绳
19、跪跳起
20、考核:跪跳起 2-3、踢毽子
21、后滚翻 2、后滚翻组合 3、考核
22、屈腿悬垂摆动 3、游戏课
23、期末考试
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为更好的做好体育课教学,不断培养学生对体育课的兴趣和爱好,从而提高学生自身素质,使学生得到全面发展,特制定本学期计划如下:
一、教材分析
由于年龄所致,二年级体育课依旧以基础知识为主,针对学生的接受能力灵活安排,小学体育课以指导、活动实践为原则,在教学内容中,根据参与、运动技能、身体健康、心理健康和身体适应五个学习领域安排课程,把队形练习、基本体操、走、跑、跳、投以及简易的韵律操等逐项内容作为基本活动,因为这些内容都是一些简单的身体活动和生活中所需要的使用性较强的技能。
二、学生情况分析
二年级相比一年级来讲,体育基础有了一定的积累,学生对体育知识及技术技能有了一定的认知,自控能力和组织纪律还需进一步加强,但学生们依然体现出了活泼好动,喜欢上体育课和参加体育活动。上一学期学生队列队形的整齐度较好,本学期从学生实际情况出发,因材施教、合理安排教材、充分调动学生上课学习体育知识和技能的积极性。
三、教学目标
1、进一步使学生了解上好体育课对自身带来的益处,掌握一些提高身体健康的知识和办法。
2、学会基本活动、小游戏、韵律操的方法,从而提高自身素质。
3、不断领会参加体育课、体育活动所带来的乐趣。
4、尊敬师长、团结同学、刻苦学习,培养学生不怕苦不怕累的精神。
四、教学重点
1、培养学生养成正确的坐姿。
2、提高队列队形的整齐度。
3、提高学生广播体操动作的规范性。
4、跑、跳、投正确技术的掌握。
五、教学方向
更多的培养体育人才,培养学生对体育的兴趣,使学生的运动能力和技术水平得到提高,学生的身心健康和体能得到全面发展,不断提高学生综合能力。
六、主要措施
1、首先,认真备课,课后认真总结,利用课余时间认真学习教材以及与教材有关的书籍,上课期间做好示范和讲解。
2、上课期间,教学方法多样性、灵活性,以学习和练习为主,及时纠正学生错误动作,时刻做到以学生为主。
3、及时进行测评,利用学生自评、小组之间的互评以及教师总评的办法来评价学生体育课学习及表现情况。
七、教学进度(略)
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一、学生基本情况分析
二年级的学生年龄在7岁左右,对一切东西的概念还不是很清晰,身体素质较差,意志力比较薄弱,针对这些特点,着重对学生进行入门教育和纪律性教育 。
小学二年级的学生处于生长发育的初期,运动系统发育还不成熟,处于发展期,运动能力较低,身体各部分肌肉发展不平衡,上下肢协调性差;好动喜玩,想象创造力丰富;学习兴趣易激发。二个年级各有千秋,因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。
(一) 生理发育特点
1、二年级学生一般为 7岁,在生理上有所发展。骨骼肌肉茁壮成长,特别是下肢骨骼的增长,比身体增长还要快。
2、 二年级学生肌肉发育尚不完全,含水份多,肌肉纤维较细,肌腱宽而短,关节的软骨较厚,关节囊韧带薄而松弛,关节周围肌肉较细长,关节的伸展性活动范围较大,牢固性较差,容易发生脱臼。因此在体育活动和锻炼时不易进行剧烈运动。
3、 二年级学生神经系统调节心脏活动的功能已发展完成,血液循环比较快,心跳较快,应防止心脏负担过重和体力活动过度。
(二)心理发展特点
1、 二年级学生心理水平还停留在不随意性和具体形象阶段;心理活动的随意性和目的性虽有所发展,但仍以不随意性为主。
2、 二年级学生参加集体活动时的集体意识比较模糊,还不能清楚地意识到自己和集体的关系;意识到班级是一个集体,意识到班级的荣誉。
3、 二年级学生还不具备自我评价能力,对活动的成功与失败不会放到心上,但喜欢听表扬的话,对批评的话语不放在心理,一会就恢复到原始状态。
二、教材分析
本学期学习主要内容
走和跑
① 知道自然快速跑的动作方法,
② 会做出两臂曲肘前后摆动的自然快跑及前脚掌着地沿直线进行快速跑动作。
跳跃:
① 了解在踏跳区内起跳的重要意义
② 能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方跃起、两腿屈膝上提的跳远基本动作;做到在踏跳区内准确起跳。
投掷:
① 知道投掷的正确动作方法。
② 能掌握巩固肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作。
技巧:
① 道前滚翻的动作方法和要求
② 能做出连续前滚翻的动作,几个前滚翻之间的连接紧密,方向正,翻滚动作正确。
韵律活动:
① 道节奏操的名称和动作方法。
② 能随音乐节拍将全套操连贯起来练习。
体质测试:
(1)身高、体重
(2)坐位体前屈
三、教学目标
1、通过体育教学向学生进行体育卫生保健教育,进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法,增强学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,养成良好的卫生习惯。
2、通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作,跑步的基本方法,学会学习方法, 发展学生跳跃能力,培养学生运动兴趣。进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法,发展身体素质和基本活动能力。
培养学生的基本活动能力和一些动作方法,保持正确的身体姿势。积极参与体质测试,争取优秀。通过游戏发展学生的奔跑能力,培养学生认真、负责的积极态度,团结协作的团队精神,体验参加体育活动的乐趣。
3、在一、二年级体育课教学中,以健康第一为指导思想,以适应社会需求及体育课的特点和一、二年级学生心理,生理特点在教学中以运动参与,运动技能,身体健康,心理健康,社会适应五个为主要学习领域,充分利用游戏,教学比赛等有主题的教学渗透到教学中去,使学生在身体素质,心理健康等方面全面发展。同时让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。
4、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
四、德育渗透
德育是教育的灵魂,育人是教育的本质。把德育改革与课程改革紧密结合起来,以新课程改革为契机,激活教学,优化课堂,使每一堂课都成为德育的有机组成部分,使每一个老师都成为德育工作者。
因此,作为一名体育教师,在课堂中渗透德育是我们义不容辞的责任。体育课教学应从增强体质出发,加强课堂教学,经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生爱国主义、集体主义精神及社会公德、家庭美德、诚实守信等各种优良品质。
五、提高教学效率的措施:
1、年龄普遍较小,多采用游戏
2、小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。3、备课时研究教学大纲,钻研教材,把握重难点,确定训练项目找出练习点;课堂上,激发学生兴趣,采用由易到难,逐步递进,分散难点,分步教学方法。
4、练习上,精讲多练,以教师为主导,学生为主体,动作逐步过渡,步步引课练;指定分组与自由结合组织形式,采用辅助与诱导,讲解示范与模仿练习;增强练习强度、密度,提高学生学习兴趣,有利于掌握和技能形成与提高。
5、给学生足够的发挥空间,鼓励学生创新。有了合适的机会,才能充分让学生去创造,这样不仅满足了学生的兴趣和表现欲望、发展特长,而且还大大促进了学生创新意识和创新能力的提高。
六、教学进度表
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教学内容内容标准课时数必修内容体育与健康基础常识
1、怎样搬运体育器材知道搬运体育器材的一些方法,能正确模仿并能搬运体育器材。
4542、养成良好的卫生习惯认识个人卫生习惯的重要性,知道个人卫生习惯的内容。
3、学校安全了解校内安全的重要性,知道怎样注意校内安全。
4、认识几种交通标志了解几种常见交通标志的意义,并能识别出几种交通标志。
基本体操队列队形1、原地向左、右、后转能做出正确的四面转法的队列练习动作;能与同伴配合走出蛇行队形的图形变化。
32、向中看齐3、走成蛇行队徒手操和轻器械操1、复习校园集体舞能记住集体舞各节动作名称,并能正确、连贯、有节奏地做出全套操。能跟老师学会第二套拍手操和棍棒操,发长协调能力。
52、拍手操(第二套)3、棍棒操基本活动能力速度类走与跑1、高抬腿跑掌握变向跑的动作,能在游戏活动中学习跑的各种动作,提高跑的能力,学会耐久跑的动作方法,并能保持身体的正确姿势,培养顽强的意志力。
92、多种变向跑游戏3、30米快速跑4、障碍跑游戏5、各种方式的追逐跑游戏6、400—600米一般耐力跑跳跃类1、双脚连续跳上跳下台阶能做出3—5次连续跳上跳下台阶动作,基本掌握蹲踞式跳远的动作方法,做到助跑、踏跳连贯。能充分展示自主与合作,并有自我表现意识,体验运动乐趣。
82、立定跳远比赛3、原地起跳用手或头触悬挂物4、助跑几步,屈腿跳过30—40厘米高的横绳5、助跑几步,一脚起跳,双脚落入沙坑投掷类1、上下左右传球乐能用实心球进行传、滚、抛等练习,基本掌握前抛实心球的游戏动作。体会自下而上的用力感受,提高投掷能力。
72、有趣的保龄球3、单双手实心球射门4、投过一定距离和高度的标志物5、双手从体前向前抛实心球6、对2—3米高的目标投准基本活动能力柔韧类1、仰卧成“桥”2、坐位体前屈做出仰卧成“桥”的动作,并能自己独立下“桥”;完成坐位体前屈考核。
2滚翻类1、前滚翻成蹲撑掌握连续2次前滚翻动作,并相互合作,探讨,开创出不同方法的前滚翻动作,并进行交流展示,体验成功的乐趣。
42、连续两次前滚翻3、生活中的滚动、滚翻的开创练平衡类1、多种方法通过“独木桥”学生知道创编平衡木组合动作的基本方法;结合单个平衡木动作进行组合练习,合作探究,并积极参与交流。
32、双人平衡木上换位游戏3、创编平衡木组合动作攀爬类1、爬越横跳箱掌握正确的攀爬纵跳箱的动作,在合作练习中充满自信心,有创新意识,做到动作协调,落地平稳安全。
32、多种方法攀爬多种障碍物韵舞类1、律动组合:钻山洞掌握跑跳步、滑步的基本舞步;能与同伴配合,随音乐节奏,连贯完成集体舞的舞蹈动作。能与同伴相互合作,共同完成优美舞姿。
62、基本舞步:跑跳步、滑步3、集体舞:猜拳游戏舞、儿童圆舞曲选修内容必选内容的拓展或学校自选内容的安排。
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