跳舞下腰的作文400字数(严选40篇)

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跳舞下腰的作文400字数1

我特别喜欢跳舞,4岁的时候,我就开始学习跳舞了。

刚开始,我什么都不会,老师就一步一步的教我练习基本功。“首先,我要教你们踢腿。”老师说。听完老师的话,我们好奇地瞪着眼睛望着老师给我们做示范。只见老师把腿踢到头顶上,腿笔直的,就像一把剑一样。我心想:这还不容易,把腿踢到头顶上不就行了吗?接着,老师又要教我们下竖叉。老师刚下完竖叉,我又想起了老师下去的场景,腿像数字“一”一样,没有一点弯曲的地方。

看完了老师的示范,老师叫我们自己练习。我先踢腿,结果踢得高,腿不直。腿直了,可是只踢了几十厘米。下竖叉吧,就是腿弯弯的,像条小蛇一样。这时吴老师走过来说:“杨奥芳,你要认真的学习,掌握动作要领,这样才能学会的。”

我牢牢地记住了老师的话,反复的练习起来。每天晚饭后,我就开始进行舞蹈基本功的练习。每次练习基本功之前,都要做一些准备活动,包括抻抻筋、踢踢腿。活动充分后,就开始练下腰、劈叉、前桥、后桥等基本功。

起初,由于腰很硬,动作总是做不到位,我很着急。妈妈看到后说:“你是小孩子,你的腰虽然很硬,但是经过反复练习,你的腰会变软的。”于是,妈妈就帮助我一起进行训练。我做下腰动作,让妈妈给我量一下手到脚的距离。最初的距离是42厘米,经过每天的练习,我感到我的腰一天比一天软,动作越来越规范,大概经过一个月的时间,我终于可以用手抓到脚了,这些天的吃苦流汗没有白费。

后来,老师说我的基本功有了很大的进步,又教了我一些舞蹈。我终于会跳舞了,我真开心啊!

——跳舞的纸屑科学小实验作文 (菁选3篇)

跳舞下腰的作文400字数2

一个阳光明媚的早晨,我正在做美梦呢,突然听见妈妈在叫我起床。妈**声音特别大,惊得我从床上坐了起来。我问妈妈:“是不是要去舞蹈比赛?"妈妈叉着腰说:“是的”。于是我手忙脚乱地穿好衣刷好牙,站在妈妈面前大声说道:“准备工作做好了!”我们出发了。

经过了将近两个小时的'车程,我们终于到了浙江大学篮球场,准备比赛。

很快就轮到我了。首先我和舞伴搭好了手,心里默默地数着节奏,随着音乐像两只小蝴蝶一样翩翩起舞。第一支舞终于跳完了,我们累的气喘吁吁的。妈妈走过来对我们说:“刚才表现得真棒!不过,你们一共有两场舞哦!”我们“啊”的一声快晕倒在地了!第二场比赛开始了。我和舞伴有搭好了手,伴着音乐我们开始互相配合地跳起了舞!终于顺利地跳完了第二支舞,一旁观看的妈妈为我们鼓起了掌。

功夫不负有心人,最终我们得了亚军!我和舞伴兴奋地抱在了一起,真是开心极了!

跳舞下腰的作文400字数3

我的课余生活很多彩,但我最喜欢跳舞。

星期六的早晨,天空晴朗,空气清新,我今天起得很早去跳舞。妈妈带着我去黄河电影城,我心里带着一丝兴奋和期待!我来到了教室,见到了我们的程老师。上课了,老师让我们做竖叉,我没有站好,一下子就滑了下去,我疼死了!但是我坚持没有哭,那时候很多小朋友都疼哭了,程老师说我很坚强。老师的话鼓舞了我,我要继续加油,认真做好每一个动作,超过班里的'每一个人。程老师又让我们下腰,这可是高难度的动作,老师居然让我先做。我看了看大家,心想,如果大家都能做,为什么我不能做呢?于是,我的脚摆成“大”字站好,两手分开,手向后伸,腰也跟着下去了。我又向下伸了伸手,手就摸着地了,程老师说:“起来吧。”我腰一顶,就轻轻地起来了,哇!我做到了,我对自己说:我真勇敢!下课了,我给妈妈说了今天练习的动作,勇敢的学会了下腰。妈妈听到后说:“你真棒!”听了妈妈的称赞,我更想跳舞了。

这就是我多彩的课余生活,我很喜欢跳舞。

跳舞下腰的作文400字数4

暑假,妈妈给我报了一个暑假班,我高兴得一蹦三尺高。

刚开始学跳舞的时候要先练好基本功。我心想,不就是压压腿,拉拉筋嘛,小菜一碟啦。

可是慢慢地,在学习的过程中,老师总说我这个手摆的不对,那个动作不到位,放音乐的时候跟不上节奏。我开始对自己失去了信心,每次去学舞蹈都无精打采的,闷闷不乐不想去。

我心烦意乱,于是我去跟妈妈说我不想学了,这太难了。妈妈听了,语重心长地说:“如果你学什么东西,遇到一点困难就要放弃,那你就永远都学不会任何东西,没有付出就不会有回报的,孩子!”我听了妈妈的话,下定决心,一定要把舞蹈学好。

于是,在舞蹈班上,我认真上课,尽心尽力做好每一个动作,不会的主动请教老师。终于,我的舞蹈越来越扎实。有一天,老师还安排我当领舞去参加比赛,那一刻,我的心里好像要喷射出快乐的火花。

我学会了跳舞,我也懂得了做什么事情都要坚持,没有付出就没有回报的道理。

跳舞下腰的作文400字数5

天堂,一个美丽的地方,那是快乐的故乡,那里没有痛苦,没有忧伤,美丽的天使在云端欢快的舞蹈,可爱的精灵在一旁歌唱;而我,在地面,只是仰望。我知道,那里只有单纯的快乐,却没有人间的五味、万世的沧桑,没有*凡中的喜怒、患难时的真情。

我贴在地面步行,不在云端舞蹈。

我知道,杯中的白开水,是温热的;手中的红苹果,是酸甜的。我知道,妈妈做的棉袄,是温暖的;爸爸做的饭菜,是香喷喷的`。我知道,我不美丽,也不富裕;我不是天使,我,我就是我,一个**凡凡的我,一个脚踏实地的我。我迈出的每一个脚步,都是坚实并坚定的。我喜欢大地,这位博大的母亲,她让我的心变得踏实、宁静,她让我懂得**淡淡那才是真,脚踏实地才最快乐。云端的天使,你的舞姿那么优美,你的光辉那么耀眼,可我并不羡慕,因为我找到了归属。

我贴在地面步行,不在云端跳舞……

跳舞下腰的作文400字数6

一天,成浩神秘兮兮地对我说:“我会让火柴跳舞。”我说:“这有什么大不了的?”成浩说:“你会吗?”我摆弄了面前的几根火柴,说:“这怎么能跳舞呢?”成浩得意地说:“不会吧,要不要我教你?”我不屑一顾地说:“我才不需要你教呢!”说着就回家了。

到了家,我的脑袋中一直像有个小问号似的,便情不自禁地坐到电脑前。哦,原来要让火柴跳舞还需要准备一盆水、一管万能胶、一盒火柴呢!按照网上的提示,我先把万能胶涂在火柴上,再点着火柴丢在水里,一不小心丢到了水盆外,我赶紧捡起来,又试了一次,于是就坐在水盆前静等奇迹出现。可是好大一会儿都没有动静,火柴哪能跳舞呀,我耐着性子等待,奇迹终于出现了:火柴真的在水面上动了,可没过多长时间火柴不动了,我以为演出到此结束了,突然火柴又跳了起来,反反复复十个来回呢。我有练出了许多花样,有的可以倒立,有的可以变成“五字”,还有的可以变成一条小鱼……

这究竟是怎么回事呢?我到网上一搜,原来万能胶涂在火柴上,当火柴头接触胶水时,会有一种化学反应,这种反应就会产生一种压力促使火柴不断“跳舞”,过一会儿,这种压力散发完了,火柴当然就不跳了,当压力又汇集起来的时候,火柴它肯定又跳起了“水上芭蕾”。

通过这件事,我不仅发现了火柴与胶水接触为什么会“跳舞”的秘密,还懂得了凡事都要问一问为什么。

跳舞下腰的作文400字数7

每一个人都有本人的喜好,假如你们问我喜好是啥?我会坚决果断洪亮地告知你们:我爱舞蹈!

我从小班开端就爱舞蹈,只要音乐响起就会像一只漂亮的小胡蝶翩然起舞。渐渐地,爱舞蹈的我长大了,成了一名少先队员,没有改观的是我依旧喜欢舞蹈。跳舞成了我生命中不行毛病的一局部,它使我成为一只愉快的小鸟。

有一次,跳舞班要采取六名小朋友去参与跳舞表演,我也被走运的选到,我高兴极了。

刚开端排演时,小朋友们都很快的汲取了。当老师教一个很烦琐的连结举措,其余同学都学会了,而我却没跟上节奏,我内心又急又伤心。回家后我努力认果真练习,经过我不懈勤奋,我总算无所不知跟上节奏,我喜悦极了,脸上显露了明媚的笑脸。

总算盼到表演的那一天,我站在舞台上翩然起舞,显露信托甘美的笑脸。我们胜利的表演,博得了台下阵阵掌声。从那一天起我爱上了在舞台上充溢信托舞蹈的本人。

跳舞给我信托,我更爱舞蹈时的感觉。

跳舞下腰的作文400字数8

一曲动听的音乐,一段优美的舞姿,一组准确的表情,加上观众的掌声,那便是--舞.

跳舞,我既不把他当成专业训练,也不把他看的可有可无.作为业余爱好,它是我生活中的一种乐趣.一年四季,我不顾严寒酷暑,总是用坚持不懈的恒心去练.用跳舞来填满自己无聊的时光,锻炼自己健康的身体,磨练自己坚强的意志,锻炼自己高雅的气质……

跳舞--也不简单.既要深刻理解音乐中的内容,又要准确运用身体语言将其表达出来,还要达到感染观众的目的."台上一分钟,台下十年功”这需要时间.汗水和意志去磨练.有时腰扭了,有是脚抽筋了,有时手受伤了……虽然身体很累,但我毫不在意.特别是一想到只有通过自己的努力才能达到观众的认可,心里总是有一种以苦为乐的感觉.这种追求的过程,不正是一种享受吗?

跳舞--也很快乐.当你把呕心沥血编排出来的舞蹈在灯光的照耀下,在精心装饰的舞台上,在人们热烈的掌声和欢呼声中,把自己的感觉今最大努力展示给观众,让观众得到以美的享受时,会体验到这种奉献的过程,不也是一种快乐吗?

跳舞--有难也有易,有悲也有欢;既给别人带去了快乐,又让自己的到了快乐,还是自己生活充实,身心健康.难道,这不是一种很好的生活乐趣吗?

跳舞下腰的作文400字数9

我的课余生活丰富多彩,像一道五彩斑斓的彩虹。有弹古筝,有画画,还有逗小仓鼠玩……但我最喜欢的是跳舞。

上节课,老师教我们新的舞曲《花绽放》,这个舞蹈是我喜欢的新疆维吾尔族舞。老师当时说:“维吾尔族舞动作是最难的一种舞蹈,节奏较快,要想跳好需要同学们认真对待。”果然,刚跳第一个动作同学们就开始七嘴八舌起来了。老师见了,说:“别急,慢慢来。”舞蹈室内里顿时安静下来了,老师又示范了几次,看着老师优雅的舞姿,我目不转睛地盯着,默默地记着老师的动作,果然再次跳的时候,动作流畅多了。我和同学们跟着老师的动作旋转、转身、扭脖子……经过同学们大半节课的认真训练,终于“功夫不负有心人,”一节课的时间,我们就学会了差不多半支的舞蹈,老师还说我跳得很好,这让我感到很有成就感。

跳舞不但让我们有许多乐趣,还能让我们上市里、省里的电视台,参加各种比赛,荣获证书。这些演出都给我留下了一次次难忘的印象。

我爱我的课余生活,它使我的生活充满阳光,多姿多彩!

跳舞下腰的作文400字数10

有一次我走过一条小路,看见边上有一所学校在表演,看到那婀娜多姿的舞姿,还有每次妈妈在看手机的时候就能看到,在比赛场上,那些选手跳着不一样的舞蹈,看到他们厂货的那些闪闪发光的奖杯时,我真的好羡慕啊,从昨天开始我就下定决心,一定要学习这种舞蹈。

于是我一直跟妈妈说,我想去学这种舞蹈,妈妈终于同意了,我的请求,但是我还太小,妈妈说等我六岁了才能开始跳。我好想快点到六岁啊!

这是一个灿烂的早晨,妈妈带我去了一个地方,这是妈妈的朋友开的一家舞蹈学校。一到班级里我就很兴奋,我一直想叨叨舞蹈班终于要开始啦!但是我心里还是有一点紧张,因为班里没有一个我认识的人。过了一会儿,老师来到了教室,我跟着了这位老师学了几个动作,啊!太累了吧?我有一点后悔起来,可是老师和我说,你看这些大姐姐们不都是学了好几年的吗?他们从来就没有说过累,还有那些舞蹈家们,能跳出这么好看的舞蹈,不是以前坚持过的。

于是我再次踏上了学拉丁舞的道路了,经过我六年的努力,虽然已经换了三个学校了,但是我还是在一次比赛中获得了两个第一名和一个二等奖,我相信我以后还会努力。

坚持就是胜利!

跳舞下腰的作文400字数11

昨天下午第二节课的时候,老师给我们做了一个有趣的实验——在啤酒瓶上放了一个硬币,让硬币在瓶子口上跳舞。

老师先拿来一个啤酒瓶 子,又拿来一个五分硬币,把五分硬币放到水里蘸一下,然后拿出来把硬币堵在了瓶口,这时老师把双手捂住啤酒瓶身,只一会,就先听见瓶口发出“噗、噗”的轻微的声音,而这时的硬币已经在瓶口上跳舞,有时站立不动,有时走着小碎步,有时抬起右脚,还不时地抬起左脚。太神奇了!我们大家都很吃惊。

其实这也很简单,是热涨冷缩的原理。原来瓶子是凉的,里面的空气也是凉的,老师把手在酒瓶子上一捂,空气就热了,空气遇热就膨胀了。空气在瓶子里膨胀,没地方藏,只有把堵在瓶口的硬币拱开,这样空气才能跑出去,所以硬币就可以在瓶口跳舞了。

怎么样,这个实验很神奇吧?晚上,我回到家里学着老师的样子做了好几次呢,真是太有意思了。你也试一试吧!

跳舞下腰的作文400字数12

每个人都有自己非常骄傲的长处或本领,我也不例外。我会唱歌,弹琴,画画等等,其中我最自豪的是跳舞。

我是一个舞蹈迷,小时候就对舞蹈产生了浓厚的兴趣。听说一两岁时,就有很强的表演欲望,喜欢在众人面前跳舞,那一扭扭一动作常常惹得大家哈哈大笑。随着年龄的增长,我越来越喜欢跳舞。

妈妈常说女孩子一定要学学舞蹈,因为跳舞可以塑造人的气质,以后长大了会更漂亮。所以在我六岁的那一年妈妈给我报了舞蹈班,那时我的心里比吃了密还要甜。

记得有一次,我在舞蹈班压腿。因为我跟的班比我高一级,为了能赶上那个班,我不停地练习,腿疼得我的眼泪止不住的往下流,几次都想放弃,但我还是忍住了,最终我受到了老师的表扬。我在心里暗暗的说:“这可是在高年级班里第一次表扬我!”我高兴极了,这是我的骄傲!

为了练习舞蹈,我也受了很多苦。几多来,我几乎每个周末都要去舞蹈中心上课,风雨无阻,有时生病也要坚持。对这项活动我真的很喜欢。你们知道吗?我的舞蹈都四级了呢!我还参加过许多的舞蹈比赛,并且取得了很好的成绩。

我想长大了当一名舞蹈演员,有一天能站在大大的舞台上,跳着旋转的舞姿,同时我还要报答爸爸妈妈对我的培育和关爱。未来的我一定会是一个出色的舞蹈演员!

跳舞下腰的作文400字数13

一张瓜子脸,水灵灵的眼睛,一张小巧的嘴巴,那就是我。我有许多特长,比如说:画画、手工、舞蹈……其中我最拿手的是舞蹈。

我5岁时,妈妈要带我去学习跳舞,我爽快地答应了,因为我认为跳舞很简单,不就是做几个动作嘛。到了去上舞蹈课的日子了,我充满信心地去了,学了两节课我觉得很轻松,可是第三节课老师要我们下腰,我刚把腰向后仰,手还没碰到地,就摔了下来,眼泪在我的眼眶里直打转,那一刻我真想放弃。老师对我温和地说:“加油!你一定可以的。”一下课我就对妈妈说了舞蹈课上的事。

回到家,我就让妈妈用手护着我的腰,我才下起了腰,手刚撑到地,还没稳,手一软,就摔了下来。一次不行,再来!两次不行,再来!就这样不知过了多长时间,我终于学会下腰了。在以后的日子里我还学会了踢腿、劈叉,不要看这些简单的`动作,练起来可是很疼的。即使在寒冷的冬天。一节课下来,我们身上的衣服都被汗水浸透了,夏天的时候连头发都湿透了,回到家我身上都酸痛,酸痛的。

寒来暑往,我坚持下来了,并且更勤奋了。今年我终于过了十级,通过了这件事我明白了只要坚持,不怕困难,就会成功。怎么样?你们会为我竖起大拇指吗?

跳舞下腰的作文400字数14

爸爸妈妈都上夜班去了,我也习惯了一个人在家睡觉的夜晚!

忽然,外面传来“咣当!”一声,寂静的午夜里,异样的声响,是那样的刺耳,惊醒了睡梦中的我!

第一个反应是家里进了小贼,想想:进了小贼,自己一个女孩子,也敌不过他,得!反正家里也没有闲银,随他去吧,只要他不威胁到我人身的安全就可以。

呵呵,这样想着,悬着的心反而平静了下来,翻了个身,又进入了梦乡。毕竟是心里有事,早早地醒来,听听外面悄无声息了。想即使小贼来了,也许早该空手而归了。起床看看吧!

蹑手蹑脚地下了床,轻轻地开了卧室的门。向厅里张望。一切如昨。完好无损。看样子,小贼不曾光顾客厅!

下一个地点,厨房了,对!到厨房看看,呵呵~~

原来昨天妈妈答应给我蒸馒头的,晚上把面和好了,用俩个盆将面扣在其中。呵呵,其中的一个倒扣着的盆翻了"脸",跑出了原来的地界,张开了大口,嘲笑着棚顶,一副岿然不动的神态。原本安分守己的和好的面,也耐不住寂寞,溜出来过起了“夜生活”了,力气大点的跑到了盆外,肆意的展示自己的魅力,看盆外的世界是否精彩?力气小的,也不甘示弱,经过一番努力,没有跨出盆沿,终于厚了"脸皮",唉叹一声,象泄气的皮球,变了脸……

看到此情此景,不禁笑出了声,连想到午夜的心跳,咣当!等妈妈回来,我大声地告诉妈妈一个新的发现“:我家的面盆会跳舞!”

跳舞下腰的作文400字数15

深林里,住着一匹才华横溢的小马,琴棋书画,他样样精通,但是他却不会跳舞。

有一天,小马在电视上看到了一条令他非常兴奋的广告:“森林舞蹈班,包你三个月能学会各种舞姿,赶快来报名吧!”小马立即就报了名。

这天,是小马学舞蹈的第一天,头天小马兴奋的一个晚上没睡,早上很早就起来了,第一个到了舞蹈班。开始上课了,给小马他们上课的是猫老师,首先,他交给大家翻跟斗,猫老师示范给大家看,只见他很轻松,很漂亮的翻了一个又一个的跟斗,看得小动物们纷纷叫好,不停的鼓掌,看得小马心里痒痒,跃跃欲试。终于小马自己开始练习翻跟斗了,只见他先用双手撑在地上,后腿蹬地,身体使劲往前滚,只听“咕隆”一声,小马轻松的翻了过来,大家送给小马一阵热烈的掌声,小马得意洋洋地想“哈哈,原来学跳舞这么简单啊!”

就这样过来几星期,虽然小马的舞技比以前好了很多,但是随着学习的内容变得更难了,小马不会的地方也越来越多,渐渐的,小马失去了自信心,开始垂头丧气,心里打起了退堂鼓。这时,兔小妹看到了小马的情况,跑过来和他说:“小马哥哥,振作起来,不要失去信心,我相信你一定会学好跳舞的!加油!加油!”听了兔小妹的话,小马的信心又回来了。

从此以后,小马不断勤学苦练,克服了重重困难,终于成了森林的舞蹈高手。小马也深深的记住一条原则:做任何事,想要成功,都要持之以恒,决不能半途而废。

跳舞下腰的作文400字数16

一阵优美的歌声传来,时快时缓,我站在舞台中央翩翩起舞,一会儿转一个圈,一会儿踢个腿,一会儿下个腰……我看着台下数万个为我鼓掌的观众,让我深深地陷入了回忆。

刚跳舞那会儿,我还是一个体态臃肿的“小企鹅”还记得当时我独自下不了腰,要在老师的帮助下完成,面对同学的嘲笑,我并没有放弃,而是用加倍的努力和无数的汗水来回答她们。

我将一只腿放到把杆上,身体向前微微倾斜,一阵酸痛袭来,我咬牙坚持,一次又一次的重复着……踢腿、下腰、旋转,一次比一次熟练,我渐渐地从“企鹅”变成了一只“白天鹅”

终于,我成为了同学之间的佼佼者,成为了老师眼中的优秀学生,我在音乐中摆起双臂,闭上双眼,双腿随着音乐跳动,一曲终了,我的舞蹈也就此结束。

我站在舞台上睁开双眼,台下的观众为我鼓掌,一支两支……鲜花被人送上舞台,我向观众深深地鞠了一个躬,小碎步跑下台。

此时我嘴角上扬,我的努力没有白白付出,我的汗水

跳舞下腰的作文400字数17

前几天,妈妈从花卉市场给我买了一盆植物的种子,这种植物有个特别的名字,叫“跳舞草”。每天早上,我都会把它松松土,浇浇水后,才安心上学。

这天清晨,我打开门一看,惊喜地发现花盆里冒出了星星点点的嫩绿的小芽,挤眉弄眼地打量着这个世界。过了几天,它们像一个个魔术师玩魔术似地变了,绿了,多了,高了,亭亭玉立。在微风地吹动下,欢快地抖动着身子向你点头微笑。

跳舞草有两片圆圆小小的叶子,全身绿莹莹的。跳舞草是一种有“灵性”的植物,只要听到优美的音乐或抒情的歌曲,就会随着音乐的节奏上下舞动。一次,我作了一个实验,首先唱了一首摇篮曲,睡吧,睡吧,我亲爱的宝贝,妈**双手轻轻摇着你……只见跳舞草的叶片时而合拢,时而交叉,还真像一对儿情深的舞伴。

跳舞草不仅会跳舞,还有医疗的功效。李时珍的《本草纲目》中就有记载:跳舞草的根、茎、叶均可入药,用其泡酒,早晚各服一杯,可治百病。

跳舞草不仅具有很高的观赏价值,而且还能治病,这一奇特现象堪称世界一绝,中外奇观。

跳舞下腰的作文400字数18

有一次,我在街上看到一群小朋友在跳舞,当时我的眼睛都看直了。

我对妈妈说:“我非常想学舞蹈。”妈妈说:“可以。”但是我很害怕下腰,可是妈妈说:“不用怕,下腰不可怕。只要你想着练习之后,就可以跳出优美的舞姿了,就不害怕了。”

我第一次走进舞蹈教室时,我的身体都在发抖,当我第一次看见舞蹈老师们时,我感觉老师们真的是好美呀!开始上课了,老师开始介绍他们叫什么名字,这时我才知道有一个叫高老师,有一个叫付老师。

当我跳第一支舞的时候,我感觉好难呀!高老师说:“谁跳得好,谁有糖吃。”当我听见了这句话时,我非常高兴。我就一直跳呀跳呀!中间我摔了无数次,但我并没有放弃。当老师开始评谁跳的好时,我很期待,当老师叫到我名字时,我感觉非常开心,我飞快地领了糖果。

放学了,妈妈问我开不开心,我说:“开心,今天我学得非常开心。”

通过学习舞蹈,让我变得越来越坚强,不再胆怯。

跳舞下腰的作文400字数19

暑假里,我非常想学舞蹈。每当我看见别人跳舞就很羡慕,所以妈妈把我送进了舞蹈班。

上第一节舞蹈课的时候,老师让我们做一次舞者的转圈。当时我心里就想:转圈谁不会呀!这个是正常的人都会。老师开妈示范时,动作很温柔,表情很美丽,我和同学都很羡慕。我心里直打鼓:我能转得那么好吗?

现在,老师让我们开始练习。我先来转几个圈吧,刚转了两圈,咣当一下,我的屁股成了四份了。我不仅没有转好,而且运用僵硬很难看。我去请教老师,老师说:“舞者的所有动作都要有稳定力,这样你自己慢慢就会练好了。”

听了老师的话,我回到教室里慢慢地练习。一遍又一遍,我努力地练习着,认真地学着每一个舞蹈动作。慢慢地,我自己也编了一个舞蹈,我编的舞蹈还上了学校的六一儿童节了呢,我高兴极了!

短暂的舞蹈班学习很快就过去了,我回到家的时候,屁股都成了花儿了:青一块,红一块儿,紫一块儿……不过,我的收获也挺大。

跳舞下腰的作文400字数20

我报名学跳舞的时候,其实并不喜欢,并不想跳。

我开始学跳舞,发现老师有一个特别要求:先用力跳一遍,再有质感地跳一遍,还得结合起来再跳一遍才行。知道规定的我,眼睛瞪得老大,说了一句,“不学了,太麻烦,还不如学飞镖呢!”但是妈妈听见了说:“儿子,你不是说做什么事一定要坚持吗?”被妈妈说了,我只好坚持学下去。

学着学着找到了感觉,慢慢体会到了其中乐趣,可以跳一些搞笑的动作,跳的不错时候,刚好学校晨会轮到我们班,班主任就让我带班级里几个会跳舞同学,去司令台展示舞蹈给全体师生看。我还去参加大型比赛夺得了冠军,慢慢地我就越来越喜欢舞蹈,跳得越来越好,被老师选到精英班,老师还给了我一个昵称:小小舞蹈家。我想:当初还好听妈妈的话没有放弃,不仅收获了荣耀,还学会了五大技能,跳舞要发力、减力、有质感、有状态、有耐力。

现在我还有了个梦想呢,成为像老师那样优秀的舞蹈老师!

跳舞下腰的作文400字数21

这学期,我家由于拆迁搬进了南湾花苑,我对这个新家感到挺满意。可奶奶却总是愁眉苦脸的。因为奶奶在农村里生活惯了,以前每天都会去田里干活,可现在却不能去了,急得爹妈团团转。

一天,爸爸急匆匆地回来了,一进门便对奶奶说:“妈,你看住在这儿的老太太每天早晨会在空地上跳舞,干脆你也去练练,再聊聊天,这样就不闷了。”奶奶一听,笑着说:“我是从乡下来的,跳这种舞干嘛呀,我啊,还是想回乡下去,种种田,日子也照样好。”瞧,我奶奶也害羞起来了。“奶奶,你就去了吧,再说,家里也用不着谁来看着。”我也一起开始劝起了奶奶,就连妈妈也劝起来了。奶奶实在是经不起我们的软磨硬泡,勉强答应了:“你们真要把我吵死了,我答应你们就是了。”

第二天一早,妈妈拿出专门跳舞的服装让奶奶穿上。可奶奶说什么也不肯穿,还说:“跳舞就跳舞,还穿什么服装啊。”我们跟她磨了半小时的嘴皮子,她终于穿上了。我们来到那些老太太跳舞的空地上,我走到她们面前,说明缘由,她们都非常欢迎。由于奶奶是第一次学,所以,显得很拘束,她还特地排在最后一个,当天奶奶一回到家,便急急忙忙地说:“我再也不去跳了,根本就是在出丑嘛 !”“奶奶,你不是常说无论做什么事,都要坚持到底,可你却……”“好,我去还不成吗!”

接下来的几天,奶奶很早就出去练习了……看着奶奶渐渐舒展的眉头,我们高兴极了,奶奶终于学跳舞了,以后不会再寂寞了!

跳舞下腰的作文400字数22

我学过很多本领,有钢琴、绘画、溜冰、骑自行车……但让我记忆最深的是学舞蹈的过程。

我六岁的时候就开始学舞蹈了。我第一天去学舞蹈的时候,我以为学舞蹈就是小菜一碟,可当老师叫我们劈叉时,我疼得直咧嘴。老师又让我们下腰,我“啪”地一声下去了,“哎呦”我的头一下子碰在了地上,老师赶紧把我扶起来。下课了,我嘟着嘴不开心地对妈妈说:“妈妈,学舞蹈太难了,我不想学了。”妈妈语重心长地对我说:“宝贝,世上无难事,只怕有心人。从哪里跌倒了就要从哪里站起来,加油!”妈妈的话给了我无穷的动力。第二节课,我努力努力又努力,终于学会劈叉了。接下来是下腰,我慢慢地一点儿一点儿地下去,终于成功了。接下来的几节课,我学会了更多的本领。妈妈向我竖起了大拇指,我心里乐开了花。

小鸟“叽叽喳喳”地好像在为我唱赞歌,小花一摇一摆地好像在为我跳舞。通过学跳舞还让我明白了一个道理:不经历风雨,怎能见彩虹!

跳舞下腰的作文400字数23

暑期到了,妈妈给我安排了补习班,苦日子来临了,我不得不从,谁让“母命难从”呢?

补习班从周一到周五上课,周六周日放假,这倒跟学校的作息一样啊,就是一个累字。到了休息日,也不知是上天怜悯我还是妈妈中了头奖,她竟然让我去学跳舞。我这下别提多高兴了,终于可以放松下了。

我跟着妈妈来到了舞到教室,原来是他朋友开的,难怪会这么爽快的让我来学跳舞呢,管它呢,反正只要有得玩就行了,妈妈把我交给教练后独自走了。

教练问我想学什么舞,我看了一下墙壁上,有Breaking,有PoPin,还有爵士,看得我眼花缭乱,最后我决定学Breaking,因为这看上去很酷,还有就是,这种舞创造了一些童星,如09年春晚上周杰伦的小跟班侯_杰,还有四岁的小宝,不都是会跳这种舞吗?

开始学了,我的基本功不行,所以教练先带我拉韧带,拉的我疼死了。接着训练我的力量,因为跳这种舞,不仅要有技巧,还要有力量。教练让我做了40个仰卧起坐,20个俯卧撑,光是做仰卧起坐就把我的肚子搞抽筋了所以俯卧撑就没做了。

练了一天腰酸背痛,但我还是很高兴,因为我有所收获。

跳舞下腰的作文400字数24

今天,爸爸妈妈带我去艺术中心参加舞蹈考级。

我怀着紧张的心情不知不觉就到了艺术中心。里面好大好华丽阿!大厅就像皇宫一样,一路上墙上有很多美丽的插画。我们到了后厅,老师马上给我梳了头,我们又练习了一下舞蹈,然后老师给我们发牌号,就进场了。

在我表演的时候得到了很多掌声,所以在这一刻我非常开心,我们排着队走进了考场,随着优美的乐曲,我们换着队形,裙子旋转了起来。没过一会,我感觉自己好像融入了音乐,忘我地跳着。

我看了看我的牌号,我居然是第一个,想像着我站在下面,上面有那么多人看,我即激动又紧张。我们排着队走进了考场,随着优美的乐曲,我们换着队形,裙子旋转了起来。没过一会,我感觉自己好像融入了音乐,忘我地跳着。没多久就结束了,我们和着掌声下台。我成功地拿到了5级民族舞证书。

我爱跳舞,它给我带来了愉快的心情。

跳舞下腰的作文400字数25

我的课余生活丰富多彩,其中,我最喜爱的课余生活是学跳舞。

我是从5岁多开始学跳舞的,最开始时我不懂舞蹈的基本功,老师就一遍一遍地教我。可是,老师给我压腿好疼,我就哭着,闹着不想去学跳舞,想放弃跳舞。爸爸开导我说:“不要灰心,一定要坚持到底。”听了爸爸的话后,我又继续开始了跳舞,一直坚持到现在。

今年我还参加了舞蹈比赛。那是一个炎热的中午,我们坐在火车上,到站了,我们来到了武汉,一个陌生的地方,有许多高楼大厦,有拥挤的人群,也有走在高架桥上的火车。我和小伙伴们感到新奇又感觉害怕,在老师和妈妈们的帮助下,我们克服了害怕和紧张,站**舞台,大家一起同心协力拿了金奖。我现在更喜欢学舞蹈。跳舞虽然很累,但是可以锻炼身体,还可以让我个子高、身体壮、不容易生病。

学跳舞美好、充实、快乐,不知道你们的课余生活怎么样?

跳舞下腰的作文400字数26

叮铃铃,叮玲玲……上课了。这节是体育课,但因为我们在体育节上要跳鬼步舞比赛,所以这节课成了舞蹈课。我们井然有序地下楼,在篮球场进行练习。

因为我们之前学过几节课,也划分了小组。我首先找到教我们队的同学,要他教我跳,我跟着跳了一会儿后,就会跳了,而且通过了他的检查。那时候我真想说:“我是个天才!”可是时间不等人,马上就要比赛了。我虽学会,但还有很多同学不会。

我一眼望去想找到我的第一个学员。我看见了王子栋在旁边站着,无所适从。我把他叫过来问:“你怎么不跳?”他一脸无辜地说:“没人教我。”我接着说:“我来教你,你会不会奔跑步?学到第几节呢?”他也一五一十地告诉了我,然后我们就开始教学,慢动作地跳着,一边说一边跳,弄得我口干舌燥,大汗淋漓。最终功夫不负有心人,我终于把他教会了。

教完他后,我去看了一下成睿豪的进展。我一看他单脚立在李广文旁边,就把他一推,李广文白了我一眼说:“你推他干嘛?他好不容易单脚站好的。”我听后哭笑不得,我想我们班的鬼步舞可怎么办呀?

加油,我们一定能行!

跳舞下腰的作文400字数27

我喜欢跳舞我爱跳舞我课余最大的爱好就是跳舞。我非常喜欢跳舞,每个星期跳两次。刚开始学舞蹈的基本动作时,由于我怕疼,动作总是不到位,而且做每动作都觉得很累。后来在老师的指导下,在妈妈的鼓励下,我认认真真地跟着老师学压腿、下腰,虽然全身都很酸痛,但我咬咬牙都挺了过来。最后终于掌握了基本要领。我爱跳舞,因为跳舞给我带来了快乐。平时,当我听到动听的音乐时,我就会不自觉地跳起舞来。

妈妈又把我送到文体中心那里去学芭蕾舞。跳芭蕾舞要穿漂亮的练功服,穿粉色的舞蹈鞋,这一切都是我喜欢的。跳了一段时间后老师说我是块跳舞的料:节奏感强,身子软、挺拔、苗条。听了老师对我的赞扬后,我对跳舞更有了极大的兴趣。在幼儿园、在芭蕾舞班、在学校……都留下过我优美的舞姿。我要感谢妈妈给了一个令我快乐而自由的空间。我一定要努力认真的学下去,因为我爱跳舞。

跳舞下腰的作文400字数28

我妈妈喜欢唱歌、跳舞,她唱的歌好听、跳的舞也好看,是一个能歌善舞、很阳光的一个人,她是我心目中的“艺术家”。每当妈妈做完事一有空就会在家唱唱歌、跳跳舞,在妈妈的影响下,我慢慢地也喜欢上了跳舞。当妈妈跳舞时,我就跟在妈妈的后面学,后来妈妈发现我那么喜欢跳舞,妈妈就带我去报名参加了“舞蹈培训班”。进到舞蹈培训班后,舞蹈班的老师刚开始就先教我舞蹈基本功,妈妈也在后面认真的看着我,我不想让妈妈失望,所以老师教我的每一个动作我都很认真的学。舞蹈基本功练好后,老师接着教我们开始跳舞了:舞蹈老师让我们记住动作,动作要标准。不过,在跳舞的过程中我们难免会出错,老师就很有耐心地教我们。回到家,爸爸妈妈也不停地鼓励我,他们经常都对我说:“坚持就会胜利,只要努力就一定会有收获。”

在老师的指导下,在爸爸妈妈的鼓励下,我的舞姿真的越跳越棒哟!

跳舞下腰的作文400字数29

作文课时,同学罗思成教老师跳舞了呢!

我们的课桌摆向两边,中间有一块宽阔的舞台。我们坐在两旁,看着不要钱的表演。刚开始,小老师趴在桌子上,不敢上台,同学们欢呼雀跃,又是鼓掌,又是欢呼起来。他鼓起勇气上了台,双手握拳,左脚踢出,第二个动作双手向上45度角……哇,好帅!

他出了一个谜语,让我们猜跳的舞蹈叫什么名字,我们纷纷猜,有人猜“追地铁”,有人猜“花丛追蝴蝶”,有人猜“追蝴蝶去玩”,“答对了”罗思成说,但是说来说去,都有罗思成的提示,他说有5个字,他提示,追蝴蝶去,因此有了这个答案,追蝴蝶去玩。

其实不止这个呢!还有一个名字,叫“追花园芳香”。真奇妙呀!

我们开始跳舞考试了,外面的蝉在叫,我在跳舞,罗思成在前面跳,我们跟着跳。同学们一个一个上,我的心情忐忑不安,紧张得不得了,轮到我的时候,我提着沉重的心情,心里七上八下,上了场。我用全部力气冷静下来,开始了我的表演,满分10分,我也只打了6分,但总算过了这一关啦!

同学们得分不一,好在有胡老师,帮我们垫了底。这也许就是初次不熟吧,还好我不是倒数,而是正数第2,我猜2分的人应该有些失落吧!

我们学跳舞后的考试真多啊!

跳舞下腰的作文400字数30

开始原地转圈了,她脸上那甜美的笑容抹去了天空中的乌云,与她身上那套粉色的衣装很搭配。窗外的枝尖上抽出了新叶,在微风中,在细雨中摇摆。她曾尝试着翻滚,但那双腿却不听使唤,额头上的汗水在一绺阳光下闪闪发光,那双清澈、明亮的双眼点亮了人们的心灵。

她在缓慢柔和的音乐中扭动着柳条儿似的腰肢,纤细的双臂在空中优雅地挥舞,一个优美的转身,露出了她那甜美的笑容,一切都被她照亮了,像黑暗中的一团小小的火苗依然无声无息地照亮着,如同一朵小小的金盏花躲在树叶中,不轻易暴露出她羞涩的脸。

世界一片安静,只听见她脚尖点地的一瞬的声音和她轻微的喘息声。

音乐渐渐放快了节奏,她的双臂也随着音乐变快了,那双红舞鞋也在不停地变换着步伐,她微微闭着双眼,仿佛世界的一切都不在她眼中,她已经与音乐融为一体了,渐渐的,那音乐的声音变得如此快,力量如此庞大,她的步伐也快了。我心头一紧,心快提到了嗓子眼儿上了。我不敢呼吸,仿佛一出气,一切全完了。

到了最后关头,是那个曾让她摔过无数次的挪腾翻滚,她似乎一点也不在意。双臂举起,脚尖撑地,右脚向前挪动一步,左脚从后向上抬,轻轻一翻,过了!那动作,如蜻蜓点水般轻巧,完美。她不紧不慢地跳完了最后一个动作。

世界一片安静,接着是雷霆般的掌声,久久不息。

她的脸上有一次绽放出阳光般灿烂的笑容。

跳舞下腰的作文400字数31

星期五的下午,是作文课,叶老师大步流星地走上讲台,神秘兮兮地说:“同学们,今天我们先不写作文,而是来做一个有趣的实验。”同学们听了,异口同声的说:“好!”

叶老师拿出实验材料,一张纸和一把尺子。我看着叶老师,半信半疑的想,我看过孔雀舞、华尔兹舞,可从没有看见过让纸屑跳舞。

我们目不转睛的看叶老师,叶老师先把纸小心地撕成很小很小的纸屑,接着又把尺子放在头发上摩擦。“咯、咯”尺子发出的声音,就像一首美妙的乐曲,最后叶老师把尺子放到一厘米的地方。见证奇迹的时候到了,纸屑腾空而起!只见,尺子像有魔力一样,纸屑争先恐后地往上粘,跳着欢快的舞蹈。

我们百思不得其解,叶老师慢条斯理地说:“因为塑料尺和头发摩擦互生静电,所以尺子能将纸屑吸起来。”

通过这次实验,我明白了,只要我们多多观察,勤于动手,就会发现更多的知识。

跳舞下腰的作文400字数32

我是一个可爱的女孩子,我的爱好是唱歌和跳舞,其中我最喜欢的就是跳舞,每次跳舞的时候我都自己把自己打扮得漂漂亮亮的,有时候像个小公主,很像个小舞蹈家。我曾想让妈妈给我报个舞蹈班,但是我又怕耽误我的学习,所以我总学着电视上的跳。为跳舞,我开心过,也苦恼过;振作过,也曾泄气过。

又一次,有个高难度的动作把我给难住了,我知道如果这个动作做不好,舞蹈就跳不成了,我急的像热锅上的蚂蚁,偏偏我的大腿老是和我作对,不知道是我天生怕苦,还是这个动作实在是太难了。妈妈在一旁说,别练了,反正你长大了又不是靠跳舞吃饭。我嘴巴嘟得老高,怪妈妈还说风凉话。这是,爸爸回来了,他要我把注意力集中,掌握动作的要领,慢慢来,多试几次就行的。我按照爸爸的话,在爸爸的帮助搀扶下,终于完成了那个动作。我好高兴,狠狠的亲了爸爸几口,乐得爸爸呵呵笑。

看来,做什么事情,只有有恒心,即使是自己不喜欢的事情,只要觉着它重要,对我们的工作生活有益,我们都要努力去学,也一定能学好。

跳舞下腰的作文400字数33

我喜欢跳舞,跳舞的时候,在小白鸽的教室里,有很多小朋友陪着我跳舞,让我很高兴。

我喜欢跳舞,我跳舞的时候像小白鸽在空中飞翔,有的时候又像小天使在仙境里玩耍,还有的时候像小公主在城堡里快乐地旋转。我喜欢教我们跳舞的老师。有的时候,老师会表扬我们,笑眯眯说:你们好可爱!下课的时候老师会放好听的音乐给我们听,老师有的时候还会给我们讲故事,我们还在练功房里玩游戏呢。

我喜欢看舞蹈节目,我看过《天鹅湖》,我喜欢里面的小天鹅,因为她很可爱,跳舞的时候我就想扮演小天鹅。我还看过《千手观音》,有很多人一起表演,动作很整齐。这个节目表演得很美。大家都喜欢看,给他们鼓掌。

我长大要当一名舞蹈家,跳许多美丽的舞蹈给大家欣赏。看舞蹈和跳舞都让我很开心,还能把烦恼赶走,所以我爱舞蹈!

跳舞下腰的作文400字数34

我见过流动的水,有清澈的小溪,奔腾的瀑布,浩瀚的大海。小朋友们,会跳舞的水,你们见过吗?我可见过呢!

星期天,爸爸妈妈带我到青山广场去玩,广场上飘扬着欢快的音乐,我发现平平的地上有一个个的小洞。忽然,从人群中传来“哎哟”一声,我回头一看,从洞里窜出一个个小水柱,那水柱就像春天刚发芽的小草。随着欢快的音乐声,小芽长成小草,小草长成小树,小树又变成参天大树。音乐突然一变,大树随之变成一朵朵盛开的鲜花。过了一会儿鲜花消失了,空中漂泊着细细的水珠,像雾像雨又像风,漂漂洒洒,纷纷扬扬。瞧!

水雾又变成了一扇扇的圆门。很多的小朋友在水里穿来穿去,嬉笑玩耍,像进入了童话中的水世界。我也想进去玩一下,可又怕弄湿了衣服,现在想起来可真后悔!

这会跳舞的水呀!

一会儿羞答答的,一会儿热情奔放,一会儿高歌,一会儿吟唱,变化无穷,象会跳舞的小星星,还象五线谱上的“豆芽菜”,真是美极了!

到了夏天我一定要再到这儿来,和小朋友一起感受水中的乐趣,随着音乐一起和水跳舞。你们愿意和我一起去吗?

跳舞下腰的作文400字数35

1、每天都是新的小王,所以记忆不好是有原因的,学跳舞给我带来好多好多快乐。

2、真正的变成了自己的喜好,最后一张老师拍的,感觉宝贝还是不错哦。

3、一边抹眼泪,一边嘴里喊着1234重新跳,这样的孩子你能说他以后会差?

4、不要觉得自己会跳舞或跳得好就高高在上。

5、休憩片段。含义就是,还不想录制跳舞的片段。每天,世界都会带来迥然不同的快乐与美丽!

6、你也许跳的并不好,但是你比别人更有勇气在公众面前跳舞!

7、不需要和声,一个人在夜晚的.街角跳舞,足矣。

8、让你感到自己精力充沛!

9、只要不失去方向,就不会失去自己。

10、我不好这口,跳舞贯穿全片,每个跳的镜头太长了看的想睡觉。

11、剧情跳跃太快,都不知道发生了什么,然后突然就开始跳舞,跳完舞就解决了同学间的隔阂。

12、特别是一遍一遍重复,还跳得不好,体力又跟不上的时候,是一种枯燥打击的折磨,会有点绝望。

13、我们关注的并不是会有多苦,而是能有多美。

14、回来的路上心情烦得批爆:上学学不好,跳舞跳不好,现在肥得肚子上全是肉。

15、跳舞跳不好的时候,一边抹眼泪一边喊着1234重新跳”到现在的全能舞担。小朋友已经长大啦。

16、了解舞蹈背后的文化,会让你更睿智更具备吸引力!

17、一边抹眼泪一边喊着1234重新跳。被哥哥们逗的时候,总是一边笑一边扑过去。

18、跳舞跳不好,弄头发弄不好,读书也读不好,我咋哪哪不如意。

19、当我随着音乐起舞时,觉得整个世界都是我的舞台,舞蹈使我变得灵动。

20、每段经历都刻骨铭心,血泪交加,伤筋动骨,罄竹难书!

21、不能太在意音乐的节调,而是你们两人的默契,太在意会乱,而不在意更会乱。

22、跳舞才能看到他快乐奔放的内心,也给人带来突破约束的**感,谢谢你的舞蹈。

23、睡一觉醒来反而更加难受,索性开始跳舞,果然还是运动让人比较快乐。

24、你静静地待在一角看手机。有人要我们十来个人**跳舞。你舞跳得不好。

25、用灵魂唱歌,用生命跳舞,用精神写作我喜欢音乐。

26、慢悠悠的骑马,围着篝火跳舞,在大草原上看日落和日出。

27、可是我可以学跳舞啊,学会了跳给你看好不好?

28、你要做给那些瞧不起你过的人看,你有多么的优秀!

29、听听音乐;郁闷了,跳跳舞蹈;伤心了,侃侃心情;失败了,从头再来。一辈子,要的就是随性!

30、我们不仅长得一样,爱好也相同,我们都爱跳舞。

31、我喜欢跳舞却跳不好,我喜欢学习却学不好,是智商问题吗。

32、好想去布拉格那个**浪漫充满梦想的小城。

33、放松自己,你会发现生活是如此之美好!

34、我感觉跳的不好没有关系。身体在动就行。

35、跳舞就像是用脚步去梦想,每个动作都是一个字,组合成舞蹈这首诗。

跳舞下腰的作文400字数36

“哇,这个同学好厉害呀!跳舞跳得这么好!。”听到别人夸赞我的好朋友小红的时候,我心里羡慕极了。于是我回到家马上跟爸爸说:“我也要学跳舞。”爸爸听了,想了一下对我说:“如果要学的话,要认真学不能玩耍。”我听了马上回答:“知道了。”爸爸就就带着我去报名学舞蹈了。

上第一节舞蹈课的时候,老师先教我怎么去做站下腰。老师就叫我去拿几块垫子放在下面,然后慢慢地扶着我下腰。一开始时我觉得很痛,但是我还是忍住了,慢慢地我把腿压下去了。等我压得差不多的时候,老师就帮我减少了地下的垫子,就这样一块块垫子被减掉,到最后一块垫子都不用了,这时,我惊喜地发现我竟然能站下腰了!

第一节课给我带来了喜悦,我更有信心去学了。到了第二节课的时候,老师教我怎样去下横叉,一开始我的腿是屈的,不能跨开,老师就叫一位同学给我展示一次,我看着别的同学做这个动作是那么轻松,心想,这个动作也应该不难学。我练习着把腿一点一点往下压,把我的横叉变得更加直。可是越往下压,我的腿就越来越痛,真想放弃!老师扶着我,在一旁鼓励我:“坚持一下,很直了。”我咬咬牙,慢慢地就腿压了下去,呀,我会横叉了!老师看见我那么坚持,就对全班同学说:“快看,快看,沐慈同学会横叉了!”同学们立刻给予了我热烈的掌声。听着老师对我的称赞,我的心里甜滋滋的。

我觉得学每一件事情都要先苦后甜,无论你练什么东西都要有耐心地去练,不要一会儿练一下就不练了,如果这样,你会什么也学不好。

跳舞下腰的作文400字数37

在我的记忆中,有些事情要我们做选择!

今天,爸爸问我要不要跟姐姐学跳舞,我原来以为学跳舞很好玩,我就去试了一天,在那里学了仰头等,我就要爸爸给我参加。

正式的一天开始了,首先把腿放把杆上压,痛死我了,放学后,回到家对爸爸说:“早知道就不选择跳舞了,好苦。”爸爸说:“有苦才有成就。”

过了几天,罗艺婕也来玖旺学跳舞,我去叫她,我说:“在玖旺学跳舞疼死了,于是我们就逃学了,本来是9点半上课的,我们就9点五十多来,被老师骂的,放学后爸爸知道我和罗艺婕逃学后对我说:“不吃苦,在那学干吗?”

被爸爸骂之后,我选择了学跳舞,每次都按时去,从那以后,我可就不那么怕苦了。

这一次选择在我的记忆中,永远抹都抹不去。

跳舞下腰的作文400字数38

我从小就喜欢舞蹈,因为它具有柔美性。妈妈为了我将来能有一个好身材,从三岁起就给我报了舞蹈班。我最喜欢跳民族舞。可是当我舞蹈考到四级的时候,因为我的不努力,和学习时间的冲突,所以就放弃了舞蹈。我对舞蹈完全丧失了信心,以为我再也没有机会跳舞了。我很后悔。

然而就在一次意外的活动中,我又重新找回了信心。那是城关区的各个学校举行的一次团体舞表演。(我们学校也去表演)可是那并不是所有同学都可以参加的,而是从每个班里选出几个人来跳的舞。经过几番努力我终于被选中了。开始跳和我以前练的舞蹈完全不相关的现代舞蹈。我没有想着马上退出,而是把它当作一个机会来珍惜。拉丁舞的动作十分复杂,却非常优美。刚开始我觉得学拉丁太简单了,就是做几个动作,学点基本功,我一下就学会了。但是,好景不长,之后学的动作就难了。我有点想放弃的念头,有些泄气。心情也有些低落。可是我不想放弃,坚持再坚持,努力再努力。那怕在烈日下汗流浃背,我也还是不放弃。每当跳舞的时候,我不顾一切,甚至学习。数学老师批评了我、妈妈教训了我,说:“如果学习赶不上,就不许跳了。”为这我流了泪呢。

可是我不能放弃,因为我曾经放弃过,也后悔过。就这样,终于到了表演前一天。老师发了舞蹈服,我在家试穿了好几遍,晚上做梦,梦见自己穿着舞蹈衣,和同学们一起翩翩起舞。第二天,我们终于表演了。虽然这次表演结束了,但我对舞蹈的喜爱永远不会结束。

跳舞下腰的作文400字数39

昏昏欲睡的我被阵阵闷雷吵醒了。我眯起眼睛,翻过身,看了看钟,哇,才六点钟!这么早,我们一会儿再见面吧!只想钻进温暖的被窝,开心地做一个好梦,另一场雷声粉碎了我的愿望。它似乎在催促我快点起床,因为一场音乐会即将上演。

所以我穿上衣服,打开阳台门的时候打了个哈欠。一股空的清新空气立刻扑面而来,让人感到轻松愉快。

天空仍在半拉着灰色和黑色的窗帘,它没有褪色。它朦胧地覆盖着大地,仿佛孕育着激情。

程序开始了。天空并没有因为早晨的到来而微微变亮,而是像害羞一样披上了外衣。萨沙·武贾西奇,小宇在远处按着沙铃,也来参加这个盛大的庆典。你听着,奇普莉,奇普莉,越来越近了。随着春天的到来,雷神父也起得很早。隆隆声,重重地敲在鼓上,似乎打破了早晨的寂静,赶走了夜晚的宁静。哗啦啦,闪电戏谑地划亮,刺眼的线条在黑暗中闪烁。雨滴显得更加晶莹,像无数颗珍珠散落到各个角落。风在用水滴敲打瓷砖、树叶和窗户玻璃。也许是有节奏的。

我被这美妙的音乐陶醉了,忍不住摇摇头跳舞。

跳舞下腰的作文400字数40

你穿上紫色的旗袍,真像一只美丽的蝴蝶在上面飞舞一样,既有美丽的身体,又有柔和的颜色。

现在,减一斤肉,跟玩命似的;长一斤肉,又跟玩儿似的。

现在的天气,自来水可以直接泡方便面!

宛若风飞雪,悦如飞燕游龙。

舞蹈是脚步的诗歌。

我的肉身即将热死在重庆,我的灵魂将与你们同在。

天气热得象蒸笼,人都快变成包子了。

关于真爱——“一个人感情的总量是有限的,如果你把它给零敲碎打地用完了,等到需要大额支出的时候,你的账号就已经空了。所以约会文化最大的弊端,就是它的挥霍性......虽说爱的深度和广度之间,很可能有一个互换性,但我总觉得,真爱是一个对深度而不是对数量的体验。”

女人的一小时候淘气,长大了淘宝,工作了淘金,结婚了淘米,老了,淘汰。女人们,趁自己还年轻,赶紧折腾吧。

铁拐李:我这葫芦里卖的什么药?全是风油精,谁抹谁的身上冒凉风。

舞台上,聚美的灯光如强劲的舞者,伴随着音乐的节奏而尽情舞动,暗黄色的的光束追逐着他,使其原本就充满**力的侧脸,在此刻更加迷人,再一次的引来台下震耳欲聋的尖叫!舞台上,聚美的灯光如强劲的舞者,伴随着音乐的'节奏而尽情舞动,暗黄色的的光束追逐着他,使其原本就充满**力的侧脸,在此刻更加迷人,再一次的引来台下震耳欲聋的尖叫!

大妈们有专属的最炫民族风,大叔们不用嫉妒,小码哥为你们扒来了一段同样辣眼睛的集体尬舞,不仅包含个人秀,还有基友助阵、与妹共舞什么的,精彩程度可想而知。

您好,您本月的流量套餐已用完,套餐内通话时长已用0分钟,剩余200分钟。

现在找对象都兴看星座,不管天冷天热,一律找水瓶座,解渴。

没有多少才气,能扮鬼就好,没有多少胆量,不被吓到就好。

黑夜不会亏待晚睡的人,它会赐你黑眼圈。

只是因为在人群中多看了一眼你的舞蹈,我便瞎了眼。

今日是大暑,愿你暑暑更健康:暑暑生活,无忧无愁;暑暑爱情,甜甜美美;暑暑事业,节节高升;暑暑家庭,和和美美。大暑快乐哦!

只见老师扬起双手,惦起脚尖,做出留头似的旋转。这时,她像一只在空中飞旋的天鹅;又像在地面翩翩起舞的孔雀。老师那阿娜的身姿,仿佛与音乐溶为一体;那柔软的身体衬托出了舞者高贵的美!我陶醉了,从此我便爱**舞蹈。

单身久了,坐公交,一个女孩蹭了我肩膀一下,于是我连我们的孩子在哪上学都想好了。

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