三年级写跳绳比赛的作文(赏析49篇)

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三年级写跳绳比赛的作文1

星期三的下午,阳光明媚,阵阵微风拂面,我们在学校的操场上举行了师生跳绳比赛。

首先出场比赛的是一年级和四年级的学生,每位参赛选手的手里都拿着一根两米长的绳子,背在身后,哨子一吹,他们就开始跳,只听见绳子“啪啪”用力的甩在地上的响声。两手紧紧地握着手把不停地来回摆动,像一只只蝴蝶在翩翩起舞,很快一分钟就过去了。轮到二年级和五年级比赛了,这次比赛更激烈了。他们一个个的跳的那么快。该是我们三年级和六年级比赛了,我也是其中之一。我刚上去的时候心里“怦怦”乱跳,感到万分紧张。全部老师的目光都朝向我们每位参赛选手的身上。老师一声令下,我们就开始跳起来,我跳的时候,眼睛目不转睛的看着老师,不时从耳边传来声音“用尽全力去跳。”我听到老师的话,两腿并齐,两脚尖抬起用力向前踢,同学们不停地喊着“加油,加油。”在他们的鼓励声中,我越跳越有劲。转眼间一分钟过去了,我一口气跳了一百五十五个。接下来该老师上场比赛了,体育老师哨刚吹响,所有的同学都在为老师加油,在同学们的欢呼声中,我们老师的比赛结束了。

这次比赛我们虽然没有得第一名,但是我仍然很高兴,因为我已经尽力为我们班级争光了。

三年级写跳绳比赛的作文2

每个人都有自己的课余生活,有些人喜欢跑步;有些人喜欢唱歌,有些人喜欢画画……但我最喜欢的是跳绳。

记得一年级的时候,我在学校看见学生在表演跳绳,他们在舞台上蹦蹦跳跳的。于是我的脑海里出现了一个念头:“我也想学跳绳。”姐姐仿佛看出了我的心思,回家后她拿起跳绳说:“我们一起来学跳绳吧”。我高兴得一蹦三尺高。姐姐示范一次给我看,我就迫不及待地从姐姐手里抢过了绳子。

不料,我却被绳子抽了一下,我很痛,但我没有放弃学跳绳。我再一次拿起绳子,我握着绳柄,这时姐姐说:“跳绳的时候要脚到、手到、眼到。”姐姐边说边做示范,“胳膊用劲向上甩,当绳子落地时,双脚快速离地。”按照姐姐的说法我又试了一次,终于跳了一个,第二个却被拌倒了。姐姐继续鼓励我,我接着跳,一下、二下、三下……哈哈,我学会了!从此我白天坚持练习,晚上连做梦我都会想怎样跳绳。经过不懈的努力,现在我一分钟能跳150个。妈妈还夸奖我真棒呢!一年后,我参加了学校的校运会,获得了第一名,同学和老师都投来了羡慕的眼光。

跳绳,不仅让我知道了做什么事都要努力,还让我明白了一句话:世上无难事,只要肯登攀。

三年级写跳绳比赛的作文3

星期三早上,老师忽然宣布一周后要选三跳运动员。我激动极了,去年我和郭姝妤就一起合作一带一,打破了校记录,为班级争了光。今年,我也要像去年一样当上运动员,为班级争光。

第二天我一来到学校就开练习跳绳,今年的比赛项目增加了前挽花。我练习的就得更刻苦一些。一开始,进行计数跳的时候我跳的还行,可是,到了后面,一增加挽花我就不会跳了,感觉跳起来非常别扭。有一次,绳子把我的脚缠住了,差点摔一跤,真难啊!直到体育课上,老师讲了要领:挽花要挽的深一点,一个一个的挽,掌握好节奏。按照老师讲的要领,我开始慢慢地练习,刚开始还是不熟练,跳一下就拌一次绳,而且绳子还经常会把我的胳膊、后背抽得伤痕累累、钻心的疼。有好几次我都筋疲力尽,想放弃不跳了,但是看到同学们一个一个都在努力,我也鼓起勇气,坚持每天练习。在经过了半个月的.练习以后,我终于能够比较连贯的跳前挽花了。

现在,我跳的速度还是比较慢,而且时不时的还会拌绳。我一定要咬紧牙关,进行持之以恒地练习,争取在不拌绳的基础上,加快速度。争取当上了三跳运动员,在运动会上取得好的成绩,为班级争光。

三年级写跳绳比赛的作文4

上一年级的时候,我一直学不会跳跳绳,很多同学都嘲笑我。每次上体育课,体育老师也用异样的目光看着我,我心里别提多难受了。

寒假里,我下定决心要练会跳跳绳。开始时,我的两肢和以往一样总不协调,好容易把双手协调好了,能甩起绳子了,可是脚又不听使唤,根本跟不上绳子的拍子。妈妈仔细观察我的表现后,给我一个动作一个动作地讲解,然后我再一个动作一个动作地反复练习。虽然是冰天雪地的时候,可我的全身都被汗水浸透了。但是,就算练成这个样子,我的手脚还是协调不好,还是不能完成一个连续跳跃的动作。我心灰意冷了,怪不得别的同学笑话我,自己实在是太笨了,练不会了。

妈妈看出了我的心思,说:“宝贝,咱们先做个游戏吧,堆雪人、还是打雪仗,你选择一个!”一提到玩,我开心了。扔下跳绳,我和妈妈痛痛快快地玩了起来。玩了一会儿,妈妈说:“咱们是回家呢,还是再练习一会跳绳呢?”也不知道是哪儿来的勇气,我坚定地说:“练!我今天一定要学会!”妈妈冲我竖起了大拇指,又默默地站在旁边陪我练习。

就这样,一遍,十遍,百遍……一天,两天,三天……一个,两个,三个……我笑了,妈妈笑了!

三年级写跳绳比赛的作文5

小朋友们,我请大家猜个谜语,谜面是“手摇脚跳,钻过城门,跨过小桥”。打一种体育活动。你猜到了吗?让我告诉你吧,谜底是“跳绳”。

我非常喜欢跳绳。因为,现在是冬天,小朋友们都很冷,只要拿起绳子跳几下,就会慢慢热起来。跳绳的时候,手啊、脚啊都在运动,既可以锻炼人的灵活性,又对身体的长高有促进作用。跳绳能把小朋友的身体练得棒棒的。

但是,跳绳也不是随便什么时候都可以跳的,饭后就不能马上跳绳,因为这样肚子会难受的。

冬天天气寒冷,刺骨的寒风经常把握笔的手冻得通红麻木。一到下课,同学们便争先恐后地活动起来,有的踢毽子,有的跳绳,有的踢足球,还有的拍皮球。我最喜欢跳绳。

跳绳的花样可多啦!有单腿跳、双腿并跳、走步跳、反手跳、双人跳、三人跳、集体跳……跳绳可以提高腿部、手臂和整个身体的协调性。不管室内室外、刮风下雨,只要有一块小的场地,一根绳子,一个人或更多人就可以玩起来。

冬天跳绳既可锻炼身体,又能使身体暖和起来,所以我最喜欢跳绳。

三年级写跳绳比赛的作文6

小时候的时光像凋谢的花朵,一去不复返。但是,至今还有一件事今我难忘。

我幼年的时候,每天都到公园去玩,在那里每天都有一些姐姐在那里跳绳,我十分羡慕,看着那些五颜六色的绳不停地旋转,形成了一个个“彩圈”,我幼小的心被吸引过去了。于是,我也拿起一根绳跳了起来。我本以为跳绳是件极其简单的事,可是不料,我的“第一跳”就“惨遭不测”。我万万没有想到,盯着绳不停地看,心想:天那,怎么回事,怎么没跳过去?这跳绳还真难,真是不能小瞧它呀!

于是,我又聚精会神地学了起来。我先像姐姐们一样把绳甩了起来,却一下子打到了我,我大发雷霆,不相信学不会了,于是,我以后每天都来公园练习跳绳,终于,我把跳绳乖乖制服了,我十分高兴。

这件事之所以令我难忘,是因为这是让我深深懂得了一个道理,“只要功夫深,铁杵磨成针”。

三年级写跳绳比赛的作文7

今天上午,我带着跳绳到草地上玩。我开心的舞动着跳绳,一下子跳了45个,妈妈说我比以前进步了很多。

这时候,一个小弟弟跑了过来,他说要和我一起跳绳比赛。我们说好一人跳一次,看看谁跳的多。第一轮,我跳了36个,小弟弟跳了40个。我不甘落后,第二轮开始了,我跳了57个,小弟弟跳了45个……后来,小弟弟越跳越快,有一次竟然跳了100个,真是太厉害了。

看来,我还需要多练习跳绳,才能比过小弟弟。跳绳比赛真好玩哦。

三年级写跳绳比赛的作文8

今天的晨间活动是跳绳运动,小朋友各自兴奋地拿了一根绳子认真跳了起来。但他们一个也跳不完整,跳一下就被绳子绊住。慢慢地在他们脸上出现沮丧的神情,刚才拿到绳子时的兴奋消失得无影无踪。为了符合幼儿的现实需要,又有利于其长远发展。让他们喜欢参加各种体育活动,动作协调、灵活。我制定了学跳绳的计划。

我第一周首先让幼儿练习用两臂有节奏地甩绳子,我发现有的小朋友只是在身体前方甩,没掌握动作要领。我就让他们想像自己是一个游泳运动员,两手在身体两侧一起用力向前划。小朋友很快领会其中的奥妙,两手拿着绳子动作协调地向前甩着。第二周让小朋友一只手拿绳子,另一只手不拿绳子,两手一起作甩绳子动作,再配合脚跳绳子。提高动作的协调性和灵活性。每三周时,何成创第一个学会了跳绳,他在小朋友面前不紧不慢地一个一个跳着。大家都羡慕地给他数了起来……。我及时鼓励大家,回家去买根绳子有空时多练习,一定也会跳了这么棒的。过了三天,方佳璐开心地来告诉我她也学会了。在以后的跳绳活动中,我发现许一诺、王池颖等小朋友也都掌握了跳绳技能。幼儿间虽然存在个体差异,想信通过他们的努力会越跳越好。

三年级写跳绳比赛的作文9

今天上午,老师让我们加紧练习,因为明天上午的跳绳比赛提前到了今天下午,听到这个消息后,我心惊胆战,心里无比紧张,怕跳的不怎么样,给班上丢人现眼。

到了第五节课,校长老师说完话,一场激烈的跳绳比赛开始了。首先上场的是1年级的小朋友,只见那1号左天赞同学那真叫一个牛,1年级就能跳70多个,你也应该做不到吧!不一会儿,就到我们班上的男生上了,但愿是男生出马,一个顶俩儿。可接下来男生的表现确乎是让我们大吃一惊,原本可以跳190多个的,却整整少了100多个,这真的是太出乎我们的意料了。不久,到我们女生了。只见,那陈楚香不停的跳动,直接把对方杀了个片甲不留。这不,短绳单跳第一名就拿到了。接下来竞争的是长绳10人接花跳。朱小年老师说要走8字形。上场的仍然是一年级,随后是二年级、三年级,四年级、五年级,之后是六(1)班,只见六(1)班那所谓是接二连三,从不间断。但由于我们班喊了几声“减油”,“唉,可惜啊!”也随之发出。一看总数,哇,185,这已经算是高分了,不过,定不可妄下结论,最后鹿死谁手还不一定呢!况且,他们班还超了几秒。接下来,到我们班了,听!加油声如雷贯耳,可谓排山倒海啊!看!陈楚香一个漂亮的跃身!听!同学们发出的一阵惊讶声!跳到184个时,只听体育老师一声呼喊,“加油!”只差几个就超过他们了,等我们回过神来,却只剩下几秒了,我们争取了那几秒,又连跳了几个,只听见班上同学们齐声呐喊——“yes”!随后,操场上响起了雷鸣般的掌声,这声音回荡在校园中久久不能散去……

俗话说得好:骄兵必败。虽然我们赢得了这场比赛的冠军,但是,我们却不会因此而骄傲。

三年级写跳绳比赛的作文10

今天下午两点,我们学校在大操场举行了一场激烈的跳绳比赛。

我带着跳绳来到了比赛场地,中午有练习了一下,大约能跳130多下,这次比赛应该不会输吧。

比赛终于开始了,前面几位同学跳的都很快,而且能跳很多下。这时,罗逸凡跳完了,我急匆匆的问:“罗逸凡你跳几下?”“176下。”“哇!”罗逸凡跳这么多下,我一定输了。

正当我放弃时,该我跳了。我心想:反正我也是输,还不如拼尽全力跳呢。我便飞快地跳了起来。刚开始,我跳得挺轻松的。后来到大约九十几下时,我的脚逐渐变得酸痛起来。“怎么办怎么办?脚好痛呀,又不能休息,怎么办?”我在心里说。

这时,我由于不小心,脚被绳子给勾了一下,差点儿就摔倒了。正当我准备继续在跳时,一分钟却已经到了。我垂头丧气地走出比赛场地,闷闷不乐的问:“你们跳几下?”“89”“96”……有一个同学说:“邓盛炜,你能跳100多下,已经是很好了!”

这时,我突然感受到:比赛中,成绩不是最重要的,重要的是收获快乐,锻炼身体,志在参与呀!

三年级写跳绳比赛的作文11

我们学校每一年度都会举行跳绳比赛,今年也不例外,但今年的跳绳比赛却让我感觉十分遗憾。

星期六的早上,也就是跳绳比赛的那天,大家都在奋力的练习跳绳,什么早读啊、作业啊,通通被抛到了九霄云外。一节课后,广播突然响起,里面传来体育周老师的声音:“请班主任带好全体同学到操场上集合。”

十五分钟后,全校同学一个不差地来到了操场。大家做好后,老师宣布:“20xx年都司街小学跳绳比赛正式开始!”老师的话刚一说完,全场欢呼声、拍掌声、叫喊声连成一片,简直就是一片“花”(话)的海洋啊!跳绳比赛正式开始了。六一班、六二班......经过半个小时的等待,终于轮到我们班了!大家都蓄势待发,准备比赛。

一分钟跳绳开始了,大家都全力以赴,跳完后,我急切的想知道跳了多少个,谁知才一百八十六个,我简直不敢相信自己的耳朵,因为平时练习我从来没有少于两百个,我猜帮我数数的姐姐一定数错了。

我失落的回到了位子上。大家交谈了一番成绩,发现都和自己数的相差很远。何江麟把眼睛都哭红了,他哭丧着脸说:“我.....我明明跳了一百八十多个,怎么数成了一......一百一十多个了,这不可能呀!”我们都忿忿不平,埋怨着哪些帮我们数数的六年级学生。

我想,这次出现这种情况,主要是因为太多人同时跳,满操场都是人,肯定会互相干扰,不管是跳绳的还是数数的。

虽然这次比赛许多人都不满,但友谊第一,比赛第二,而且练习跳绳既锻炼了我们的身体,也磨练了我们的意志,这才是我们最大的收获。不过,我还是希望下次校长能把比赛组织得更好。

三年级写跳绳比赛的作文12

刚开学,体育老师就给我们布置了一个任务,让我们每天回家至少要跳绳200下。而不久之后,我们的班主任,也让大家回家后要跳绳五分钟,来加强这样作业。每天一回到家,写完作业,我就拿起了那一根陪我久经沙场的紫色短绳,叫上妈妈计时,在门前的空地上跳起了短绳。

星期二那天,我和往常一样,在平地上拿着短绳,对着妈妈点了点头。几秒过后,随着妈妈一声令下,我飞快地甩起绳子,“啪!啪!”绳子有节奏的拍打着地面,我如蜻蜓点水似的上上下下,像被包裹在紫色的光圈里一般。绳子在空中划出了一条优美的弧线,绳舞蹁跹,若隐若现。

许久之后,我的力气渐渐用完了,速度也慢了下来,猛然间,伴随着“啪”的一声,我撕心裂肺地大叫了一声。然后,就感到胳膊上面火辣辣的疼。忍着眼泪,我拿着跳绳接着跳着,心里埋怨道:好疼啊,这绳子怎么回事?短绳似乎听到了我的心声,再一次狠狠的抽了我一下,那真是钻心的痛啊。五分钟过后,我的胳膊就已经遍体凌伤了,这哪里是我在跳绳,分明就是绳子在跳我啊。

为了不让绳子继续“虐待”我,妈妈给我买了一条新绳子,可我还是心有余悸,想跳绳也不敢跳绳了。

三年级写跳绳比赛的作文13

我完了,我完了!现在吃得好,吃得多,睡得香,我渐渐长胖了。胳膊越来越粗,甚至超过了妈妈,大腿上的肉拼命往外长,身上全是大肥肉,原来的小脚也长肥许多,现在的我简直就是一只小肥猪。

妈妈立即采取行动,叫我跳绳。开始我跳起来有十厘米高,落地时的声音就像地震了一样。跳不到几个,我已经大汗淋漓了、气喘吁吁了,头像被水冲过似的,胳膊上冒出数不清的小汗珠。妈妈听到声音就知道我跳的方法不对,妈妈让我跳绳时手脚放松一点,手要用力甩绳子,脚不要跳太高。我按妈妈说的,一个劲地向前甩绳子,同时轻轻地跳一下,绳子甩得越来越快,脚跳得越来越低,这样一口气跳了七八十个也没有感觉很费力。我喝了杯水,休息了几分钟,又对着镜子看着自己跳,如果发现姿势不对,马上改过来,就这样,我一次比一次多跳几十个,进步非常快。

我要坚持跳下去,我可不想成为又肥又矮的人,那样多丑啊!今天我跳了三百个,明天我跳五百个,这样一天天地加上去。只要坚持下去,我一定会变成一个又高又壮的小伙子。

三年级写跳绳比赛的作文14

一次,我看见表姐在跳绳,我也想学跳绳,就对表姐说:“我也要学跳绳”。表姐说:“好啊!我来教你吧!”表姐就开始教我跳绳了。

表姐一边示范一边对我说:“先把绳子握在手里,再把绳子甩过来,绳子甩过来的时候要跳起来,跳了一个要继续跳,不要停下来,明白了吗!”我说:“明白了,我来试一试吧”。

我按照姐姐讲的方法开始跳了。可是我就是不能像表姐那样连惯的跳起来,我发现我跳的时候有两个毛病:第一是绳子还没有甩过来的时候我就开跳了,绳子甩过来的时候我又没有跳了,第二是绳子甩过来的时候我跳过去了,但是我跳的时候老是爱往前面跳,而表姐跳绳的时候都是往上面跳的。表姐想帮我改正这些毛病,可是我练了好几次仍然跳不好。我就说:“不学了,不学了。”姐姐说:“做一件事情不能半途而废,不然你永远都不会”听了表姐的话,我就按照表姐说的方法练习了许多次,最后终于学会了。

通过这次学跳绳我明白了一个道理:做一件事不能半途而废,否则你永远是一个失败者。我们在学习中也是这样的,不能怕困难,要坚持不懈,就一定会取得好成绩。

三年级写跳绳比赛的作文15

我一直对跳绳没兴趣,认为跳绳是女生才喜欢的运动。可是二年级的时候,跳绳成了体育的必会科目,这可愁坏我了:还有比跳绳更难的事吗?怎么办?跳绳要不及格了吧!我急得像热锅上的蚂蚁一样团团转,只好下定决心练习跳绳。

刚开始学跳绳,我像模像样地抓住绳柄,笨手笨脚地来回倒腾,不是绳子把脚绊住了,就是脚把绳子拦住了。好不容易把绳子甩起来,不小心又勾到了脚,差点摔倒。我攥紧绳柄接着跳,绳子一会儿甩到我的手臂,痛得我哇哇直叫,一会儿又像海草一样缠住我的手,让我不能伸展自如。真可怕!手和脚什么时候成了敌人?配合的一点都不默契。我沮丧极了,咬牙切齿地将绳子扔到一边就不跳了。妈妈看见了,走过来说:“难者不会,会者不难,学跳绳不能着急。你要把绳子放到腿后面,试好长短,然后抓牢绳柄,接着把绳抡到前面,等快到脚尖的时候赶紧跳起来,反复这样练习一定能学会。”听了妈妈的话,我深吸一口气,又拿起绳子认真地跳起来。果然,绳子似乎听懂了妈妈的话,手和脚也重新变成了好朋友。绳子在我的头上、脚下一闪而过,像飞舞的彩环上下翻飞起来。“一、二、三……”我居然可以一口气跳好几个了。我越战越勇,越跳越快,耳边响起“呼呼”声和脚尖踩地的“哒哒”声,像乐队在演奏乐曲,像小燕子在疾飞……

学会了跳绳,我欣喜若狂,信心大增。学跳绳也让我明白了:无论做什么事,都不能急于求成。要多学一学,练一练,才能事半功倍。

三年级写跳绳比赛的作文16

今天下午,阳光明媚、万里无云,学校举行了跳绳比赛。

比赛开始了,首先出场的是六年级的哥哥姐姐,只见他们自信满满地走进了赛场。站在指定的赛区做好准备。只听裁判哨声一响,哥哥姐姐们就迅速的甩起绳来,那绳子快得我根本看不见跳绳的影子,只听见耳边传来跳绳鞭打到地上“啪啪”声,边上的老师、同学的喝彩声此起彼伏,真的是太棒了。

终于轮到我们了,我此刻的心情又紧张又期待。紧张的是:担心自己发挥失常,给班级丢脸,那我就愧对同学们给我取的“跳绳无敌手”这个称号了,也无颜面对大家。期待的是:为这次比赛,我做了充分的准备。每天坚持跳训练,从不间断,早盼望这一天,好为班级争光。当裁判报到我的参赛号码时,我深吸一口气,握紧拳头,暗暗地对自己说:我行,我一定行的!然后精神抖擞地走上赛场。哨声吹响时,我踮起脚尖,拿出看家本领飞快地甩动跳绳。手中的跳绳仿佛有灵性似的,又快又轻巧地从我头上跃过,又轻轻地落到地面,一点也没勾到脚尖,我越跳越有信心。当裁判说还有最后十秒时,边上观看的老师同学纷纷围过来,都为我加油,为我喝彩。“瞿”的一声响,一分钟计时跳绳比赛结束了,看到大家满意的笑容,看到到家竖起的大拇指,我知道,我成功了,我没有让大家失望。

通过这次比赛,我明白了一个道理:要想取得好成绩,都需要付出长期地努力,坚持不懈,才能有收获。

三年级写跳绳比赛的作文17

我的童年就是一片星空,看:那一颗最亮的、最大的星星就是我最难忘的往事。

在我三年级上学期的时候,学校举行了一场跳绳比赛。当老师对我们说,快有跳绳比赛时,我们全班同学都在讨论。有的同学说要进行魔鬼式训练,有的同学连连叹气,大声喊道:“啊——不要啊!”还有的同学暗下决心,一定要跳出好成绩。

到了比赛当天,所有班级都到操场集合,分配每个班级的裁判。裁判就位后,就开始比赛了。

每个班的第一位男生先出来,只见他拿着绳子走到裁判面前。“各就各位,”裁判大声喊道:“预备——开始!”裁判话音刚落,就听见了许多声“唰唰唰”的声音。这声音是绳子挥动的声音,每个班级的第一位同学跳得都十分买力,就像一只青蛙在不停地跳着,这让我有了一种无形的压力。“哔——”哨声响了,时间到了。我在队伍里暗下决心:一定要跳到一百六十五个以上。之所以我有这么个目标,是因为跳绳比赛前有充足的练习。

我又在队伍中等了一会儿,终于,该轮到我上场了。活动活动筋骨,我轻轻地对“老搭档”说:“嘿!这次要加油!努力跳一百六十五个以上!”“老搭档”对我笑了笑,点了点头,说:“你也要加油、努力!”我们俩上了战场,我手拿绳子做好跳的准备。“预备——”,裁判发令了:“开始。”裁判刚说好,我就起跳。我像是被装上了发条,一直不停地跳,我全身的每一个细胞都在跳。我跳了一会儿,觉得筋疲力尽、大汗淋漓了。“哔——”这时哨声吹响了,短暂而又漫长的一分钟结束了。

比赛结束后过了一会儿,成绩出来了。我得了三年级段的第三名,跳了一百七十九个,我嘴角不禁翘了起来,喜出望外呢。

这一次比赛,让我明白了:人是不可以小看的,每个人都有无限的潜能;而且每个人的梦想、目标、愿望,只要去坚持和努力,就可以达到。

这一次的跳绳比赛,在我的心中留下一抹最亮丽的色彩!

三年级写跳绳比赛的作文18

上周三,我们学校举行了跳绳比赛,让我非常难忘。

下午第三节课,我们班的同学排着整齐的队伍来到了操场上。呵,操场上真热闹,站满了参赛的运动员和观众。观众们一再鼓励运动员,给本班运动员端水递帕,闹哄哄的。

我们来到指定的位置站好,运动员们也都各就各位了。随着裁判老师的一声哨响,“嘟”比赛开始了。

一听到哨响,我们班的二十名运动员立刻挥动自己的长绳,跳了起来。离运动员近些的观众都听到了“呼呼”声,那是绳子挥过发出的响声。

那是我们班的吴昕怡,只见她奋力挥动着绳子,轻盈的好像小燕子一般,脑后的马尾辫也一跳一跳地。她表情轻松,好像这些并没有什么难度。

再看我班的男生运动员李海峰奋力挥绳,努力地跳着。仔细看,你就会发现他的额间渗出了密密的细汗。他贝齿轻咬着嘴唇,虽然不到一分钟,可看样子他很吃力。尽管如此,他还是努力坚持着......

我班的二十名运动员都在奋力跳动,都铆足了劲想夺个第一名。在这二十名运动员里,有的轻松,有的吃力,“呼呼”的风声不断从耳边刮过,就好像那大风过境一般。

放眼整个操场操场,人头攒动,人山人海。所有观众们为运动员们的呐喊声、助威声,此起彼伏,一阵高过一阵。

我们班里,只要有哪个运动员慢了下来,同学们立刻就会为她(他)加油,心中暗暗焦急;见她(他)又恢复快速度时才又送了口气。

到了比赛最后,大家干脆都欢呼起来:“五零一班加油!”“吴昕怡加油!”“杨子洋加油!”一浪高过一浪。

跳绳比赛在欢呼、呐喊声中结束了,同学们都恋恋不舍地排队向教室走去,心中还在回味比赛时的一幕幕场景。

三年级写跳绳比赛的作文19

学校要举行跳绳比赛,可我还不会跳呢。我找出绳子来,决定补上这一课。

我按妈妈教我的动作要领开始练习,可是,无论怎么跳,我都跳不过去,不是被绳子绊倒了,就是绳子缠在衣服上了,我觉得学跳绳太难了。一赌气,把绳子摔到地上,不跳了。妈妈鼓励我说:“学什么东西都有一个过程,不可能一蹴而就,就像小娃娃学走路,总要跌无数次脚,才能学会。要有恒心和毅力,只要你坚持练习,没有学不会的。刚买回跳圈时,你不也不会跳吗?现在不是跳得很棒吗?”我觉得妈妈的话很有道理,捡起绳子继续练习。

课间,同学们都拿出绳子练习,他们都跳得很好,有的跳得特别快,有的会翻着花样跳,有的几人一组跳……唯独我一个也不会跳,我懊恼极了!在练习的时候,我又不小心崴了脚,同学们都嘲笑我,骂我“大笨蛋”,我感到无地自容,想放弃学跳绳。

我把心事讲给妈妈,妈妈爱抚地拍了拍我的头,笑着问:“别人的看法就那么重要吗?再说,你认为他们这样做对吗?”我不解地回答:“可我确实笨得连一个都跳不过去……”妈妈和蔼地说:“别忘了你是直接跳级入的学,是初学跳绳,能和已经有两、三年跳绳基础的同学比吗?你的同学在刚学跳绳时,没准儿比你出的洋相还多呢……不要在乎别人说什么,况且,别人的说法又不一定对,相信自己,这很重要!”

功夫不负有心人,坚持练了几天,我终于学会跳绳了。虽然我还比不上我的同学,也可能参加不了这次比赛,但我相信总有一天我会把跳绳练得很棒的。

通过学跳绳这件事,我明白了一个道理:我们做任何事情都要有恒心和毅力,不要被别人的看法左右,只要我们坚持不懈地努力,总会成功的。

三年级写跳绳比赛的作文20

星期五,我们高段组的同学在操场上举行了一次紧张而又激烈的跳绳比赛。

当早自修退课铃声响起,我们便排着整齐的队伍,个个精神抖擞地来到操场。操场上人声鼎沸,同学们个个充满信心。拿着色彩艳丽的跳绳,他们有的正在练跳绳,有的在养精蓄锐,等待着比赛开始。

体育老师宣布,首先上场的是我们四(1)班的同学,老师按比赛同学的赛号,让我们排成一列长队。四周的小观众都看着我们,令我不由得紧张起来。这时,只听裁判老师_嘟_的一声哨响,比赛开始了,我们随着绳子的甩动,开始有节奏地跳起来。刚开始, “踏踏,踏踏”只听见跳绳打地的声音,一根根彩色的跳绳飞快地旋转着。数数的同学目不转睛地盯着一双双不停跳动的脚,专心致志地数着。看见同学们跳得这么快,我也不甘示弱,拼命地跳着,开始我跳得十分轻松,脚尖轻快地一跳一跳。

手腕也转得十分灵活,不一会儿便跳了四十个,接下来有些累了,腿上像绑了一块铅似的,跳一次也感到困难,手腕也感到酸了。就开始跳得不是很顺利了,我开始有点失望。但看看两旁的同学都一个劲儿地跳,旁边的队员为我们加油、鼓劲:“加油!加油!”我又振作精神,咬紧牙关继续跳。这时,我耳边不住地响起了同学们的加油声:“加油!加油!”听到同学们的鼓励声,我感动极了,感到集体的力量。我暗暗告诉自己:要沉着不要紧张,坚持住,坚持住!坚持就是胜利,我一定要将成绩追上去。说来也巧,就在这时,我竟没有一次被绳子绊住,“嘟”——比赛结束的哨子吹响了,我最终跳了197下。

我们班虽然没拿到一等奖,但我们今天玩得很开心,重在参与嘛!

三年级写跳绳比赛的作文21

今天虽然是星期日,但我和妈妈却起得很早,因为我们有一个约定,那就是去操场跳绳。

我们来到操场上,空气特别新鲜,四周静悄悄的。我和妈妈开始跳绳了,我俩跳得飞快,跳绳发出了“唰唰”的响声,打破了四周的宁静。几分钟后,我俩都有些累了,妈妈建议休息三分钟,时间到了,我们又变了一种跳法:挽花跳。妈妈一会儿向前挽花,一会儿向后挽花,看得我眼花缭乱。而我在这方面就比较笨拙,我拼命地学,还是没学会,妈妈说:“这不是一概而就的事情,需要时间和耐心,只要细心观察,用心体会,过一段时间就会跳了”。说完,妈妈再次给我做了示范,我目不转睛地看着妈妈跳,妈妈的动作是那么灵巧,跳得是那么轻快,整个身体是那么协调,妈妈跳得好极了!分明是一个跳绳专家。接下来,我进行了多次练习,终于能挽一个了。妈妈的脸上露出了灿烂的笑容。

时间过得真快,转眼间,该回家了。妈妈哼着小曲,我想着刚才的跳绳,明白了一个道理:万事贵在坚持。

三年级写跳绳比赛的作文22

我爱跳绳,因为长得像林志玲一样高是我一生的愿望。

在刚进小学之初,体育老师要求我们至少要会连续跳20下,当时我连跳3下都觉得辛苦,更别遑论跳10或20下了。回家后我气急败坏的告诉妈妈,今天我在学校遇到的困难。妈妈说:“这是非战之罪,2元的跳绳怎么能学的好!”话一说完,妈妈便马上带我去买一条品质好的跳绳。我们选的是耐用不易捲曲的棉质跳绳。用心良苦的妈妈,为了培养我对跳绳长久的兴趣,也为了让我熟练跳绳的基本动作和发展身体的协调性,我们还上网搜寻资料,举凡跳绳运动的相关知识,如历史的起源、活动方式以及跳绳对身体健康的好处等等,妈妈都一一为我解说。最令我感到惊讶的是——远在中国唐朝甚至可追朔到北齐的时候,就有文献记载, 当时就发明了跳绳运动,只是以前的称呼是跳索或跳白索。原来古圣先贤早有智慧,已能利用轻便容易移动的跳绳作为游戏和活动。

现在的我,每天都会利用下课或放学时间练习跳绳,至少都能跳100下。以后我还要挑战交叉跳及向后跳,也要增加到200下。有空时妈妈也会和我比赛,真的是乐趣无穷!相信在我和妈妈的努力下,我一定会一天一天长高,也会更健康,更期盼将来能有模特儿般曼妙的身材。

三年级写跳绳比赛的作文23

前两天,班主任就说快要准备跳绳比赛了,同学们都在体育课上抓紧练习:两人摇绳,八个人在中间跳。到了今天的课外活动,我们与其他班比了一次激烈的跳绳比赛……

第三节一下课,我们就站队到教学楼的小路上。到“战场”一看,跳得人个个都像具有潜伏力,虽然不经意间会败了,但是班级的团结心是始终不动摇的。

首先是四男四女站到绳子中间,有班长范天宇和体委魏志洋摇绳,其他人跳。口哨一响,我们就开始了:范天宇胳膊上缠了一圈绳,手把绳子拽得紧紧的,两腿叉开,胳膊用力一甩,绳子360°旋转着。他甩的同时,牙咬的紧紧的,好像每一下都借助了风雨的力量;魏志洋头上的汗珠晶莹着,两只手紧紧地抓着绳子,甩一下好像“树木倒塌”,甩两下好似“地动山摇。两个人摇着,中间的八个人跟着节奏,目不转睛地盯着绳子,脚步均匀地跳动着。“一,二,三……二十二,二十三”同学们喊着,只见李硕的声音最大,意外的是有一人绊倒了。陈家月想热锅上的蚂蚁:“别慌,继续!”“一,二,三。”同学们继续喊着。不幸的是徐明明又倒了,这是两个摇绳的人也着了魔似的,摇不好。陈家月又喊:“有人受伤了,继续!别慌!”这才稳定下来。

随着一声响亮的口哨声,结束!

这真是一场激动人心的比赛啊!

三年级写跳绳比赛的作文24

“三年级选手下场。比赛开始。”伴着体育老师的哨声,比赛开始了!

我们先试了一圈绳,随后,紧张的比赛就开始了。我的目光紧跟着前面的同学,生怕连不上或跳坏。

在比赛的前几天,我连不上绳了,同学们大喊:“张煜涵加油!”我还是连不上。“后天就要比赛了,一定要连上啊!”但是恐惧战胜了勇气,我还是不敢跳,最后,老师让一个同学在我后面,在我不敢跳的时候推我一下。

赛场上,摇绳同学的眉毛皱着,盯着每个同学。我心想:“冲啊!”我闭上眼睛冲了过去。我跳过去了,加油!

这时,摇绳同学不小心掉了一次绳,我们立刻变得慌了。我前面的同学也跳坏了几个,我的心更加慌乱了,乱到不能自制。我想来个深呼吸,但我已经没有时间来思考了,就快到我了,我冲了进去,但我还是跳坏了。我回到队里,心想:“你怎么跳坏了?”我听到体育老师说:“不要慌,跳好下面的。”“对呀,我要跳好下面的。”绳子发出“呼、呼”的声音,该我了,我跑到圈子里,单腿一跳,就跑了出去。“还有5秒!_体育老师说。我们加快了速度。我又跳完了一个绳,当我们跳到177个的时候,此赛结束了。

虽然我们可能是第四名,但是我学会了不要总是去想那些做错的事,要想想能做好的事。

三年级写跳绳比赛的作文25

暑假里,学校作业安排中有一项是让我们回家每天要跳200个绳,这可难倒了我,因为我一个都不会跳。回到家,妈妈看我愁眉苦脸的,就问我是什么原因。我一五一十地把情况说给妈妈听。听完我的话,妈妈笑着答应教我学跳绳,我兴奋极了。

说干就干,第二天我的学跳绳就开课啦,妈妈教我特别耐心。

妈妈说话总是慢条斯理,还一遍又一遍的给我做示范。妈妈的两手拿着绳子利用双臂的力量不停地挥动绳子,同时双脚有节奏地跳起来,便于绳子顺利通过。该我了,我学着妈妈的样子跳了几次,总是不得要领,不是绳子绊住了脚,就是脚跳得太快了,脚已落地,绳子却在半空中,再想抬脚却已经来不及了,绳子落在了地上。妈妈见我垂头丧气的,一边鼓励我,一边不厌其烦地给我重新示范,头几遍边示范边讲解,后面两遍还有意把速度放得特别慢。我记不住要领时,她不仅没有大发雷霆,而且还拿来纸和笔,把所有我需要记住的内容全都写到了纸上。

妈妈这样耐心,我也没有辜负她。每天早早起来苦练习,我的进步特别明显。开始还不能连续跳,慢慢地我能连着跳几个啦,而且还记住了所有的要领。现在我再不会害怕跳绳了。

三年级写跳绳比赛的作文26

大课间,我们在操场上跳绳。有的单脚跳,有的单摇,还有的在跳长绳……

我的同桌沈佳羽正在双脚跳,跳了一下便开始尝试着单脚跳,可能觉得双脚跳太无聊了,没有挑战性。只见她兴致勃勃地找了块空地,握紧两根绳头,手迅速地一抬,绳子便飞到了她的头顶上,快落地的时候,她一只脚轻轻一跳,绳子便又跑到她的身后。沈佳羽加快了跳绳的速度,手腕转动得像个飞快运转的轮子,可是却不幸地被绳子绊倒了。只见她愁眉苦脸好像很失望的样子,但是它万万没想到,她的同桌正在暗地里为她加油呢:“沈佳羽,你已经进步很快了!你跳绳的技术比一年级的时候好很多了。”

另一边,杨弘毅和刘靖海在玩“跳绳抓人”的游戏。一个人在前面边跳边跑,另个人在后面边跳边追赶。眼看着杨弘毅就要跑远了,可是他那不听话的绳子“飞”出了他的“五指封印”,这时,刘靖海就像个“泄了气的狮子又发现了猎物”一样朝杨弘毅跑去。经过激烈的角逐,最后杨弘毅被刘靖海抓住了。

同学们在操场上跳着不同的花样,让人眼花缭乱、目不暇接、扑朔迷离,这么有趣的跳绳游戏让我们乐在其中,也强健了我们的身体。

三年级写跳绳比赛的作文27

今天晚上,我在奶奶家吃完晚饭后,就回家写作业,不一会儿,作业写完了,我就邀请妈妈一起到楼下跳绳。

下去后,我们选了一块宽阔的地方,练起跳绳来。我跳呀跳呀!终于能单个地跳了100个了,过了一会儿,来了三个大哥哥,他们观察了一会我的跳绳姿势,就对我妈妈说:“阿姨,我看出来了,小弟弟跳绳连不起来的原因那就是每跳一下总是停下来,再重新开始下一个。”我妈妈说是这样的,一直连不起来,很急人的,大哥哥很热心地说:“阿姨,让我教教小弟弟吧。”大哥哥一边示范一边讲解:“你这样,每次绳子摇到后面不要停顿,让绳子自然往前转。”我按照大哥哥说的,效果还是不好,大哥哥又想了一招,让我先练习摇绳,说绳摇得连贯了,再配合跳起来了就好了。我按照大哥哥说的练习,果然有效。

这时,其中两个哥哥去买东西了,那个哥哥就大声喊:“能连跳2个啦!3个啦!”我看到哥哥因为我跳绳的进步而兴奋,我就更加加倍的努力,忘记了累,大哥哥边看着我跳绳边喊:“四个啦!五个啦!……”我跳得越来越多,大哥哥就更高兴了!

我喜欢跳绳!我明天还要继续练习跳绳!

三年级写跳绳比赛的作文28

跳绳活动简单又有趣,既可以锻炼身体,又可以使人心情舒畅。

在一个阳光明媚的上午,我们学校举行了一年一度的运动会,项目中就有我最喜欢的跳绳。要求每班选出三名选手,四年级三个班进行比赛,在一分钟内哪个班跳的次数最多,哪个班就是冠军。

我本来报名了,可是在预赛中,由于实力不强,被淘汰了。我们班选出了实力最强的尹洁、施菡琳、贾婉玉参加比赛。

四年级三个班共派出了九位同学,他们胸有成竹的走向赛场,一个个好像都充满了必胜的把握。我们班的尹洁同学,把绳子绕在双腿上,双脚迈到绳子前面,双臂抬起,准备起跳,真是万事俱备,只欠一跳了。我心想:四(1)四(2)这次派出的赛手非常强悍,我们班的三个同学能胜过他们吗?这时,裁判老师一声令下,只见她们双脚用力一蹬,嗖的一声,绳子从脚下划过,一、二、三、四四(1)班的拉拉队早沉不住气了,憋红了脸大声喊:四(1)四(1),勇夺第一!四(1)四(1),勇夺第一!我们班的拉拉队也不甘示弱,更是声嘶力竭:四(3)班加油,四(1)班漏油各班的加油助威声震耳欲聋,响彻云霄。我们班的赛手鼻尖冒汗了,脸也憋红了,还在努力的跳着。这次比赛,我们和四(1)班打了个平手,四(2)班是我们的手下败将。我们班和四(1)的胜负,将在下场比赛中决定。

激烈的决赛开始了,四(1)班和我们的实力不相上下,两班的分数紧紧咬住,就在这关键时刻,四(1)班的一位赛手的绳子突然从手中滑落了!耶!我们班一阵欢呼,太好了,胜利在望了!可没有想到,我们班的贾婉玉突然被绳子绊倒了,只见她不顾疼痛,努力的站了起来,但还是慢了两拍,我真为她捏了一把汗,真想过去帮她一把。

一分钟很快过去了。裁判宣布比赛结果,我们班荣获女子组跳绳第一名!我们班的同学都欢呼雀跃起来。

我虽然没能参加这场比赛,的我能为赛手们加油鼓劲,我也觉得心情格外舒畅。

三年级写跳绳比赛的作文29

时间过得真快,我们上网课已经两个月了,为了我的健康,爸爸决定全家要练习跳绳,不仅要进行跳绳锻炼,还要举行比赛,我非常期待,希望在比赛时露一手。

一天下午,我们来到楼前的小广场,第一场比赛开始了。由于跳绳不够长,我们只好一个一个地跳。首先是爸爸跳,只见爸爸双手紧紧地握住跳绳的手柄,双腿紧紧的绷住跳绳,我大喊一声:“开始”,爸爸迅速地跳起来。“1,2,3……”,爸爸一边跳我一边数,“时间到了”,妈妈说。爸爸跳了112下,我认真地把这个数字记录在本上。下一个是我了。我抡动手柄,摇动跳绳,飞快地跳了起来,时间到了,“你跳了80个”,妈妈认真地把这个数字记录在本上。最后一个是妈妈跳,结果妈妈跳了120个,我宣布:“第一场比赛的冠军是妈妈,亚军是爸爸,季军是我,休息十分钟,进行第二场比赛。”

第二场比赛开始了,还是爸爸先跳,爸爸说:“这次我一定比上回跳得多”。结果,爸爸的愿望实现了,他跳了120个,轮到我了,我心想:上回我没跳好,是因为没有掌握好节奏,这回即使不能超过爸爸,也要争取多跳一些。我终于如愿以偿,跳了90个。最后一个是妈妈,她说:“上场比赛冠军是我,这场比赛冠军还会是我”。看着她洋洋得意的样子,我心想:未必吧。结果,妈妈这次又跳得最多。她可真厉害!

经过计算两轮成绩,我大声宣布:“家庭运动会跳绳总冠军是妈妈,亚军是爸爸,季军是我,请冠军来领证书”,我把事先做好的证书颁给了妈妈。

比赛结束了,虽然我没有取得冠军,但是经过训练,我的跳绳水平有了大幅度的提高,可见,努力练习可以使困难的事变得容易,我要多多练习,争取下次比赛超过妈妈,获得冠军。

三年级写跳绳比赛的作文30

我的课余生活丰富多彩。尤其是学跳绳,让我的生活充满了快乐。

第一次,我在操场上学跳绳。老师说:“要踮起脚尖跳。”老师边说,边做示范动作。我就按老师说的去做,感觉很简单。原来跳绳并不难!正心里美着呢,结果一个大意,绳子绕在了脚脖子上,草地上来了一个“倒栽葱”。好不容易,才把绕在我腿上的绳,拽下来。见我出丑,学跳绳的其他同学都笑了。我感到很羞愧,老师鼓励我说:“跌倒了,站起来,继续!要学会跳绳,必须要有信心!”

我还是有些掌握不好,跳几个就踩绳,跳几个就踩绳,心里非常着急,直抓自己的脑袋,都要哭了。同化学们也都纷纷鼓励我,不要灰心。我于是按老师说的反复练习,一点也不敢大意,恐怕绳子再捆住自己的脚。

“世上无难事,只怕有心人。”经过一段时间的练习,我终于学会了跳绳,真开心!虽然跳得不是那么好,但我一定在课余时间里继续多加练习,一定要越跳越多,取得好成绩。

跳绳不但丰富了我的课余生活,还锻炼了我的身体,更重要的是告诉了我,做什么事都要专注。

三年级写跳绳比赛的作文31

我的身体非常健康,跳大绳、跳小绳、跑步等都是我的强项。正好周五学校举办“快乐体育节”,我便报名参加了跳小绳比赛。

规则是这样的:在一分钟之内,10名运动员快速跳绳,时间到了,数数的同学把跳了多少下报给评委,算出各班总数,进行比较。

周四晚上,我练习了一遍又一遍,惊奇地发现,我跳绳水平提高了。记得二年级,我一分钟只能跳70多下;现在,我最多能跳112下。第二天,我信心百倍地到了比赛现场。

可我万万没有想到,学校准备的跳绳又短又轻,我适应了好半天。

到了塑胶操场,跳绳打了弯,我正在摆弄,这时,喇叭里却响起了裁判的声音:“预备,开始!”只听见周围响起了一片“啪啪啪”的声音。不好!别人已经开始了!这时,我的脑海里浮现出欧洲田径公开赛决赛的场面,史东鹏因起跑晚而没能参加比赛。但我却不能象他,一定要跳下去,哪怕只跳一下。“来吧,我一定能跳好!”

果然我一直跳得很顺利,总有一股力量在支撑着我。但跳了一会儿,我便筋疲力尽,速度明显慢了许多。我一咬牙,双手更加用力,双脚跳得更快,把最后时间“充分利用”起来。这时,我心跳加快,汗流满面,大口大口地喘着粗气,就连腿都发软了。

最后结束时,我终于坐在了地上。我忙问数数的同学跳了多少下,109。”“耶!”我大喊着冲下台去。我又问别人跳了多少下,殷振铎说他跳了89下,何俊雄上气不接下气地说:“我跳了143下。”

尽管我们只比赛了一分钟,但我却觉得像一个世纪那么长!看,一分钟跳109下,这不是奇迹,不是运气,不是巧合,而是坚持。如果我放弃了,别说109下,就是19下我也跳不成。我要做一个不向困难低头的人。

三年级写跳绳比赛的作文32

我是一个热爱运动的小朋友,我最喜欢的运动是跳绳。我每天都通过“天天跳绳”这个APP来进行跳绳的运动。

比赛开始了,我尽全力去跳,没想到出师不利,刚开始跳就断了一次,名次落后,我暗自给自己加油,希望后面不要断掉。等到我跳到30秒的时候,我反超上去,在名次榜上排名第二。这时,我的胳膊感觉到酸了,但我发现对手的速度也没那么快了。于是我加快速度,没想到一下子冲到第一名了。时间还剩20秒,我又落后到第二名。现在还剩最后10秒,这是最关键的时刻,我要开始最后的冲刺了。虽然胳膊很酸,但我还是继续坚持,我使劲甩动绳子,最终在名次榜上名列第一,虽然我很累,但是我也很开心。我开心地向家人发布跳绳视频,分享我的快乐,家人也为我感到开心。

跳绳可以给我带来快乐,还可以让我锻炼臂力、强身健体,我非常喜欢跳绳。

三年级写跳绳比赛的作文33

元旦快到了,学校开展了许多有意义的活动,让我感受最深的是跳长绳比赛。

12月25日在外操场,比赛前谢老师和廖老师打绳,叫我们先练一下。我们异口同声地回答:“好!”练了一会儿,裁判老师通知我们快要比赛了,廖老师喊:“同学们排好队!”裁判老师吹响口哨的那一刹那,几个班的同学轰轰烈烈地有节奏地跳了起来,边上的拉拉队员也大声地喊着:“加油!加油……”我们听到鼓劲的喊声,更努力,更使劲了,啦啦队的同学数着:“99、100、101、102、103……”有几个人绊了绳,但他们还是卖力地跳着,啦啦队数着:“194、195、196、197、198……”我们心想:一定要拿到第一名,还要超过300次,廖老师在边上大声鼓劲。我们跳得更起劲了。比赛快到五分钟了,旁边的啦啦队大声数着:“300!”跳绳的我们欢呼起来了。300次以上的有星星奖了!啦啦队继续数着,“301、302……”数到304的时候,裁判老师吹响了口哨,宣布比赛结束了。裁判老师排好了各班的名次,郑重宣布三(3)班获得了第一名,廖老师兴奋地说:“我们班是第一名!”同学们高兴地喊出了胜利的声音:“我们班是第一名!”

这次比赛让我感到:团结就是力量,团结就是胜利的保障!

三年级写跳绳比赛的作文34

今天,我们学校举行了一场别开生面的跳绳比赛。跳绳的顺序是:六年级、五年级、四年级、一年级、二年级、三年级。最后,是老师们“摇大绳”的比赛,我看得非常过瘾。

首先,六年级开始比赛:只听“预备,开始!”的口令声落下,一个个大姐姐、大哥哥便开始跳了。他们一个个精神抖擞、生龙活虎、争先恐后地。有的大哥哥大姐姐,他们准害怕绊了脚。可是,有大哥哥大姐姐们沉着冷静,跳起绳来像一只只翩翩起舞的燕子,姿势优美极了!一会儿叉着腰,一会儿歪着头,一会儿单脚跳,一会儿双脚跳,花样儿变化多端。我的眼睛看都看不过来,把我看得眼花缭乱,我多么羡慕他们啊!

随着比赛的时间,该我们上场了!我们都非常紧张,唯恐自己跳不出好成绩,给我们的班集体丢脸。我更是如此,心里像揣着个小兔子,咚咚直跳。我深呼吸一口气,尽量让自己平静下来,站到我的位置上,准备开始跳。

比赛开始了,赛场里没有说话声,只有“刷刷”跳绳的声音。最后,我夺得一分钟跳136下的“光荣战绩”,没有辜负老师和同学们的希望。

最后,一、二、三年级开始比赛,同学们拿上了自己五颜六色的跳绳,开始了比赛。比赛时,五颜六色的跳绳变成了一道道彩虹,十分迷人!

比赛接近了尾声,这时,也是比赛的热潮。因为,我们的老师们也想热热身,跳跳绳。其中,还有我们的班主任——吴老师,我们班的同学们都大声喊:“吴老师,加油……”最后,吴老师赢了,我们欢呼雀跃。

跳绳不仅是一次比赛,还是我们展示自我的大舞台。我一定要加强锻炼,争取下一次取得更好的成绩。

三年级写跳绳比赛的作文35

刚刚学完跳绳,我满头大汗,坐在座位上,细细回味刚刚那件有趣的事……

今天课上,罗老师问了我们一个奇怪的问题:“谁不会跳绳?”话音刚落,我和匡麟便站了起来。这时,罗老师让我们俩去教室后面的场地学跳绳,并让其他同学上来围观。我一脸茫然,不知道罗老师搞什么名堂。

罗老师拿来了一根跳绳,用洪亮的声音说:“跳绳时要把绳子放在脚后跟,两只手抓信手柄,手要往前伸,把绳子绷紧。跳的时候要将绳子用力甩……”讲完后,他让周荣给我们示范。周荣身材瘦高,跳绳技术熟练,跳起来轻盈得像只燕子,给我和匡麟带来了沉重的压力。“覃晴,你来试试!”我一惊,忙摆手拒绝。罗老师叹了口气,说:“那匡麟来吧!”匡麟的脸一下子变得绯红,同学们的目光也从我身上转移到匡麟身上。匡麟慢吞吞地走上前,捡起跳绳,眯着眼睛看了看身后的同学,似乎不想跳。但他毕竟是男孩,不像女生一样忸怩,很快,他像老师说的那样,用脚后跟抵住跳绳,紧握手柄,手向前伸,把绳子绷直。他吸一口气,猛跳起来,绳子从他脚下闪过……他落地时,地板在抖。

这一跳,不太成功,但这是他勇敢迈出的第一步。

我很惭愧,没有勇气去跳。

三年级写跳绳比赛的作文36

今天,天气晴朗,万里无云真是个好日子

到了下课铃响的时候,语文老师叫我们出去排队,你猜为什么呢?因为今天是体育节,将要举行跳绳比赛。同学们拿好跳绳,快速地站好队,老师就带领着我们去操场了。

刚上去,就听见一阵哨声吹响了,原来是一、二、三年级在跳绳比赛。操场人山人海,我被挤得气都喘不过来,我们在那里排队,有的在自己练习跳绳,有的在那里高高兴兴的玩游戏,还有的一些高中生在打蓝球。大约过了20分钟,班主任让我们集合,说:“准备好比赛。”我们是啦啦队,我报接力赛跑步的。比赛的人数有十个人,有“赵天阳,易文熙,蒋丽娜……”我们大喊:“四一四一争夺第一”,还有一句是:“四一四一,团结第一,无人能敌”。我的心跳得好快,因为既激动又快乐啊!此时我的心像有个小兔子,虽然我没参加比赛,但是我也心跳加速,因为害怕同学们没跳好。这时体育老师说:“请四(1)班同学准备,吹哨就开始。”我的心跳跳得更历害了,老师的哨声就像一声爆发令,我有一个发现,我发现男生跳得慢,但节奏很好,好像在说:“一二,一二,一二。”女生跳得快但没有节奏。它们跳来跳去像一只只可爱活泼机灵的小兔子在那儿蹦来蹦去。有一个同学叫叶子华,一会儿跳快一会跳慢,他都被绊住三、四次了,我叫他:“叶子华,不要紧张的,一步一步的来要有节奏的变化。”他听到了我的话后一次都没再绊倒。果然,没有白费心机,自从叫他以后他跳得越来越快,并且没有那么紧张……

我一数他一百三十七、一百三十八、一百三十九。

结果我们总分排行第一,我高兴得跳了起来!比赛完了,我们高兴地回家了。

三年级写跳绳比赛的作文37

今天是星期二,阳光明媚,我们随着大课间的音乐,来到了升旗台下做操,接着是热身运动——跑步,最后,老师让男同学打篮球,女同学跳绳。

我开始以为只是跟着绳子的节奏跳,可老师让我们跑进绳子里再跳。开始我看见同学们都可以跳。这时,我的心里既害怕又担心。我连进都不敢进,还怎么跳啊。后来,我想起妈妈平时对我说的:“对自己要有信心,做什么事情都要敢于尝试。”于是,我跳进绳子里,结果被绳子打倒了,还非常的疼。不过,现在的自信心却越来越大,最后我又鼓起勇气再次排到队伍里。眼看就要到我了,心里怦怦直跳,紧张极了。呀!到我了,第一次不行,第二次还不行,到第三次时,老师教我当绳子甩向另外一边时,你就赶紧冲到绳子的中线上,随着绳子摇摆的节奏跳,就可以了。我脑海里不断地回忆老师说的话,闭着眼睛以火箭一般的速度跑到中线上。啊!成功啦!我激动得控制不了自己的心情,还听到同学们的掌声!

这一次学跳绳,我爱上了它,也让我明白了两个道理:做什么事都要有信心,才能做成功;只要你想学会新知识,就要认真听别人是怎么样教你方法的,记在脑子里,自己再尝试。我现在不用再回忆被绳子打到时的痛苦,只管尽情享受跳绳成功的喜悦!

三年级写跳绳比赛的作文38

大家知道我说的跳绳小王子是谁吗?哈哈!那就是我呀!

那是星期五的上午,我们去部队的操场举行运动会,我参加的是跳绳比赛,同学们有的跳远、有的跑步、还有的做仰卧起坐……我也是运动员,能代表我们班参加比赛,我心里感到特别高兴。

跳绳比赛马上就要开始了,参加比赛的运动员在场地边默默地练习者,准备好的运动员随时准备上场。比赛开始了,运动员看起来都很紧张,而我在心里想,不要太紧张,那样就会跳不好的。因此,我时刻提醒自己保持镇定,要放松。只见绳子在我手中不停地摇动,双脚也随着绳子打地的声音有节奏的跳起来,我跳起来感到非常轻松,不知不觉一分钟到了,老师让我们停止跳绳,让数数的人来告诉自己数的人跳的次数。我在一旁听了一下我跳的次数,一百九十二个,这么多呀?我自己都很吃惊,简直不敢相信我是不是听错了。

怎么样呀!大家对我今天的表现还满意吧?我是不是跳绳小王子呢?

三年级写跳绳比赛的作文39

第一节课后,我们在操场上跳绳。有的在跳长绳,有的跳短绳,还有的在跳单摇……

我和蔡叮当在跳单摇,忽然听到一边有节奏的“嗒嗒嗒”的声音,我和叮当一看,“哦————”,原来是吴悠在跳绳。只见吴悠两手握住绳子的两头,踮起脚尖,手肘微微弯曲,轻轻一甩,“哗哗哗”,五彩的绳子飞快地绕过吴悠,她就像一个从天而降的魔法师。她连着跳了两分钟才停下来,扶着腰,气喘吁吁的,好像在说:“哎哟,累死我了,呼哧呼哧!”

轮到我了,我拿起绳子,同样握住绳子的两头,抿着嘴,做了一次深呼吸,手肘微微弯曲,轻轻一甩,绳子就从我脚下溜了过去。跳了六十几个的时候,我忽然想:我的单摇还不怎么熟悉,还是多练练单摇吧!于是,我停了下来,一边喘着粗气,一边对叮当说:“我们还是跳单摇吧。”

跳绳有益健康,而且还有助于长高呢,我以后一定要多练跳绳。

三年级写跳绳比赛的作文40

每当在课间看到同学们欢快地跳绳,用绳子在空中划出一道道优美的弧线,我就羡慕不已。

“羡慕别人,不如自己学呗!”今天是周末,妈妈看我又在直勾勾地看人家跳绳,就将我一军。

“练就练!”我提起绳子往后一甩,身子向上一跃,绳子就像鞭子一样抽打地面,“啪啪”作响。可我的脚老是不听话,不是前脚掌勾住绳子,就是后脚跟绊住绳。“砰”的一声巨响,我摔了一个四脚朝天,撞得腰又酸又痛,像马上要折断了似的。我一脸嫌弃地把跳绳扔在一旁,垂头丧气地坐在地板上,埋怨道:“什么破东西,有什么了不起的。我还是不学了吧!”

这时,妈妈走过来,爱抚地拍了拍我的背,鼓励道:“孩子,做任何事情都不要半途而废,只要坚持下来就可以成功!”

听了妈妈的话,我心里燃起了一团火焰,暗自给自己打气:“我一定要成功!”我握起绳子向上一甩,双脚离地,“呼”的一声,绳子居然从我头顶掠过。再来一次!“呼呼!”一下子跳了两下,我高兴得不知怎样形容。

“继续加油,让手脚配合得更加灵活些!”妈妈向我竖起了大拇指。

我长舒一口气,甩动双臂,左脚一抬,右脚一踮,绳子稳稳地从脚底下窜过。对,就是这种感觉!此时,绳子带动着我的身子,像一个大风球把我卷进去,我的耳边只听见“哗啦啦”的风声。一下、两下、三下……我越跳越多,越跳越起劲。

此时,四周静悄悄的,只听见“啪,啪,啪”的鞭打声和着“哒,哒,哒”的脚步声,像一支美妙的交响曲!

三年级写跳绳比赛的作文41

前一段时间,老师说学校要举行跳绳比赛。下周一将从班里选几个跳得好的同学去参加。爸爸知道后,特意给我新买了一根跳绳,我便开始学了。

来到一块空地上,摆正姿势,开始练习。本来以为是小菜一碟,没想到这碟小吃还真“难吃”。我刚一跳,绳子就打开我头上了,疼得我眼泪都掉出来了。又一跳,绳子还是打到我头了……一连十次,我都失败了,弄得我灰心丧气,几乎失去了信心。

到了星期一,我果然名落孙山。这时,刚好我们语文课最近学了一篇课文。讲述了古时候苏格兰的王子布鲁斯,带领军队抗击外国侵略军。一连打了七次仗,屡屡失败。后来,他从蜘蛛结网中受到了启发,召集军队打了第八次,这次终于成功了。读了这篇文章,我深受启发,在心里默默地对自己说“坚持下去!我一定可以!”

每天放学回到家,我把作业写完后就接着练习。一次,两次,三次……我都失败了,可我并不灰心,第二天接着再学,没学会,继续努力。第三天,第四天,第五天……不知经历了多少次失败,我终于成功了,可以身轻如燕的一口气跳几十个了!

宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。凡事只要我们肯努力,找到正确的方法,就一定能成功!

三年级写跳绳比赛的作文42

星期六下午,风和日丽,阳光明媚,我和好朋友秋秋来到孝感学院进行了一次别开生面的跳绳比赛。

我有一根2米长的跳绳,五颜六色的,上面还有麻花之类的花纹。跳绳是用塑料做的,所以非常轻。绳子两端有把手,并且把手上还有计数器。这根跳绳是我在一次表演中获得的,我希望今天它能给我带来好运。

比赛前,我对自己说:“李子悦,加油!”第一轮比赛就要开始了,我的双手紧紧地握住了把手,我把跳绳放在身子的后方,双腿并拢。只听妈妈大声喊到:“一,二,跳!”我的双臂快速地旋转,跳绳在空中飞快地舞动着,耳边传来一阵阵悦耳的响声,还有妈妈的加油声。听到妈妈的鼓励,我越跳越快。一分钟很快就结束了,我跳了68个,秋秋跳了59个。我开心极了,第一轮比赛我胜利了,我要继续努力!稍稍休息后,第二轮比赛开始了,我们飞快地挥动着跳绳,又一场激动人心的比赛开始了。突然,秋秋的发卡掉了,她只好弃权了。第二轮比赛我不战而胜。最紧张的第三轮决赛开始了,当我跳到第36个的时候,我感到心跳加速,腿又酸又胀,我想放弃了。但我想我不能半途而废,我咬咬牙坚持下来。我的速度变慢了,我盼望着一分钟快点结束。终于,比赛结束了,第三轮我跳了80个,秋秋跳了79个。第三轮比赛我又胜利了。秋秋不服气地说:“下周六我们再战一回!”我们击掌一言而定。

虽然今天的跳绳比赛我取得了胜利,但我不能骄傲,我要多多练习,因为下周还有一场更激烈的比赛等着我呢!

我喜欢跳绳,跳绳让我更健康更快乐!

三年级写跳绳比赛的作文43

同学们,相信你一定会跳绳吧!但是你知道我是怎么学会的吗?哈哈,猜不到吧!还是让我来告诉你。

记得五六岁时,我跳绳还是先把绳甩到面前,再跳过绳子。这是我跳绳的第一形态。现在,你肯定急着想知道第二形态吧!别急,听我慢慢道来。

所谓的第二形态,便是上一年级时,老师叫我们要学会跳绳,因为以后肯定有用,我不以为然,心想:哼,跳绳有什么用?奥运会上又没有跳绳项目。可老师把跳绳作为家庭作业。我没办法,一回家就在院子里练跳绳。原以为跳绳挺简单,不就是绳子甩过来就跳嘛。可开始跳了就老是绊倒,身上、脸上被划痛了好几处,我火了,把绳子一摔,走人。不料,没过几天,老师居然说,一分钟跳绳要考试、比赛。这可把我急坏了,一到家就练一分钟跳绳。一次次自信的开始却换来了一次次绊倒,一次次重来。绊倒、重来,我一直重复着这几个动作。我曾想放弃,可我到底坚持下来了。终于,战果出来了,我一分钟能跳100多下了。

现在,我不仅会双脚跳绳,还会单脚、反跳等花样跳绳。

三年级写跳绳比赛的作文44

寒冷的冬天悄悄地来到了我们身边,学校开展了热火朝天的冬锻活动,有跳绳、踢毽、长跑┄┄其中,我最拿手的要数跳绳了。

为了迎接冬锻比赛,我每天都要在家里练习跳绳。

跳绳之前,我先稳稳地站着,双手牢牢抓着绳子,眼睛正视前方,集中注意力,做好了充分准备。只听妈妈一声令下,我就像一只欢快的小鹿一样,开始轻松地跳起来。只见绳子不停地前后滚动着,“啪、啪”,有节奏的声音在我耳边响起。一只、两只┄┄时间不知过了多久,我的脚就像被一条沉重的铁链给捆住了,越跳越低,绳子好几次就从脚底一擦而过,差点“死”掉,好险哪!我的手也酸酸的,沉沉的,抬也抬不起来,感觉绳子真重呀!我的喉咙更是快冒烟了,真想听下来喝口水,休息一会儿。但是,当我想起《青蛙看海》这一课中的青蛙是那么顽强,为了登山看海,坚持不懈,终于看到了大海独特的风光。我要跟青蛙一样坚持到底,一定能尝到胜利的滋味。于是,我又咬紧牙关继续跳着。

终于听到妈妈说:“停!”哎,真像是跳了一年那么久,好累呀!我忍不住瘫在了沙发里,一动也不愿意动。

看来,跳绳除了要掌握技巧,更重要的是要有顽强的毅力。

三年级写跳绳比赛的作文45

体育课上,老师让我们玩“花样跳绳”,你可别小瞧了这项体育活动,它不仅能使我们强身健体还能提高我们的合作能力。

一开始,老师让我和他一起合作,作个示范,没想到一次就搞定很成功。接着他又让我和其他同学一起参与跳,一个、两个、三个……一切都很顺利。我们开心得笑啊。叫啊同时还不停地跳着。可能是人数太多了吧,到第十个为止就失败了,没有先前的默契了。好多同学都泄气了,老师一看状况不对,立即采取了“措施”。他一把夺过绳子,一端塞到我的手中,另一端又塞到小方手中。他说他不再帮忙,要我们自己从头开始,并且让我们要有自信!我和方心情肯定一样,默默地喊“加油”,同学们更像是充了电似的,我们一二三往下数着,成功啦!在一旁“观战”的同学传来了阵阵掌声和欢呼声,气氛越来越热烈了!就这样我们大伙儿沉浸在欢乐之中。

抛开了长绳,拿起了小绳,我们个个都是跳绳高手。可是拿起了长绳,我们却要努力的配合,形成默契才能成功。这个道理其实很简单,只要我们齐心协力一定能把事情做好。一个人的力量是很渺小的,万众一心的力量是无法阻挡的。

三年级写跳绳比赛的作文46

老师宣布跳绳比赛的时候,全班沸腾了!所以,跳绳成了我们看得见的娱乐。

在走廊和操场上,可以看到像颜一样轻的学生在绳子上快乐地跳舞,甚至教室里有一两个女孩在跳“三人行”!我也不例外。教室的门成了我练习跳绳的“特殊场所”。

老师还下达了“最高指令”:每天跳绳两三次!对于我们这些充满激情的孩子来说,一天跳六七次也无妨。我们一下课,就跳绳。在走廊上,和旁边的同学轻松跳绳,叽叽喳喳真的很开心。

慢慢的,我一分钟能跳140多次。真是奇迹!我自信,精力充沛,更努力练习,进攻150次!

比赛的日子终于到了。大家都是磨手磨拳,跃跃欲试。似乎有压倒一切的勇气。我和同桌都很淡定,还玩着猜谜,笑着。

快,快,轮到我们了!黄小姐让我们按顺序排队进入。我们昂首阔步地看着,心想:我们会赢的!

时间已经开始了。我紧紧地抿着嘴,双腿伸直,生怕一点力气漏出来。就这样,我跳了五十下,挺轻松的。

没想到到了六十次左右的时候,肚子疼,脑子里闪过一个影子:哎呀!因为最近有些便秘,这一跳就像拉屎一样。

我只好硬着头皮屏住呼吸,心想:来,再坚持一会儿,比赛完就可以上厕所了!但是我的胃一直在给我压力,所以我必须慢下来。

十秒,九秒,八秒.我用尽全力喂奶,闭上眼睛,侧身一跳,终于结束了!但是之前的努力都白费了,只跳了128下。

最后,让我们祝愿这场比赛有个美好的结局,圆满的结局。

(四年级,600字)

三年级写跳绳比赛的作文47

跳绳是我们国家流传很久的一项民间运动,不仅能够增强平衡力、弹跳力,强身健体;还能锻炼耐力、舒缓精神。为了丰富校园文化生活,增强学生体质,弘扬进取精神,培养学生体育锻炼习惯,我们学校举行了一次全校的跳绳比赛。

星期一的早上,我们全校师生来到一楼的室内体育场地,各个年级依次比赛,由学校的值周生哥哥姐姐们计数。每个班级的选手都是平时跳绳训练中成绩优异的同学,可谓群英荟萃。我也代表我们班参加今天的比赛,我感到非常的荣幸,当时心潮澎湃,既兴奋又紧张,担心影响班级荣誉。

我们班是二年组最后一个上场的,我们十五名选手排成一排,把跳绳放到脚跟处,精神奕奕,严阵以待,听到体育老师的哨声一响就迅速的跳了起来。眼前飞舞的绳子起落间划出了美丽的弧线,耳中跳绳"嗖嗖"划过空气、“哒哒”绕过地面、伴着同学们"嗵嗵"的脚步声,每一划、每一声都仿佛是敲在心里的鼓点,树立了自信又坚定的信念,激发了前进的动力。我想这就是“跳绳精神”吧。一分钟的时间很快就结束了,虽有些疲惫但依然斗志昂扬,比赛过程中大家都充分发挥自己的最好状态,争取为班级取得好成绩。

唯一遗憾的.是我们班跳的最好的一位男同学因为临时腿疼没能参加比赛,这对我们班的成绩还是会有些影响的,比赛结果我们是学年第二名。虽然成绩不如预期,但是这次比赛我们也收获颇丰,不仅使我们增强了身体素质,还培养了我们奋发进取的精神;同时,我也深刻体会到伏尔泰所说“生命在于运动”的意义。

这次跳绳比赛令我非常难忘,我在以后的生活中应加强运动锻炼,汗水进取才能激发生命的力量,使自己成为一名全面发展的优秀小学生!

三年级写跳绳比赛的作文48

在繁忙的生活中,我也有自己的一片天地。那就是——跳绳。

“叮铃铃——”下课铃响了。班里的女同学从书包里拿出绳子,争先恐后地挤出教室,三五成群地在一起比赛跳绳。我和好友在一起,决定一分高下。

只见两位同学攥紧绳子的头儿,一排的女生排在一个同学的后面,等待着。

比赛开始了。第一位选手摇摇摆摆地出场了。它一下旋转,一下单脚跳,花样真多啊!“20,21,22,23,24……”第一位选手依然跳着。突然,意外发生了,这位选手好像突然呆住了,只跳了35个就不行了,她只得下场。第二位选手——我,得意洋洋地出场哩!看我的“超级力量”!“22,23,24,25……”我跳了30个就气喘吁吁,腿也越来越重,跳也跳不动了。过了一会儿,我的汗珠不停地流下来,呼吸次数越来越多、越来越快,几乎达到了每秒钟一次的地步。“67,68,69……”我跳的次数越来越多,只觉得头晕晕的,我咬咬牙,想:坚持跳到80个!果然,这种意志力是我跳到了100个!哈哈!我真不错!

比赛结束了,冠军是我,亚军是我们的班长,她跳了80个,季军是副班长,跳了79个。啊!我爱跳绳!它给我的生活带来的无穷的乐趣。

三年级写跳绳比赛的作文49

那一年生日时妈妈送给我一副跳绳,它普普通通,平平凡凡,只是一家商店买的跳绳罢了,但因为是妈妈给我的,仿佛有一种神奇的力量。

别看它只是一根朴实无华,平平无奇的小跳绳。有一次,学校举行运动会,却给了我很大的帮助。那次运动会,我想为班级拿到一份荣誉。刚开始我认为跳绳比较简单,所以我毅然决然地报了跳绳,一开始我觉得,跳绳很容易,跳一跳就行。到了运动会前几天我才知道:“虽然是运动会,那肯定是高手如云啊!不拿个三四名是不是太没面子了!”

这下我可急了,看到妈妈给我的跳绳,我一把抓住,冲到楼下,立马跳起来。一开始很不顺手,要么打头,要么打脚,跳得一点也不好,哎,难道我的跳绳真的那么差吗?早知道当初就不报跳绳了。是因为我太笨了吗?一直跳不好。妈妈看出了我的心思,“别急,认真练,你可以做到。”听了妈妈的话,我试着练习,早上跳,放学回家继续跳,果然不那么差了,一分钟至少能跳150次以上了。

运动会那一天,我还拿了个第三名,这荣誉的获得离不开妈妈给我的鼓励。

每次看到跳绳,我就想起了妈妈。妈妈,你在远方还好吗?我想你。虽然这跳绳已坏了,无法继续再跳,但它是我心爱之物,就像妈妈陪着我。

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三年级写跳绳比赛的作文(赏析49篇)