三年级暑假游泳作文300字(解析25篇)

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三年级暑假游泳作文300字1

我以前很佩服别人游泳。去年暑假,经过我的再三恳求,妈妈终于答应让我学游泳。

一进游泳池,我就开心紧张地扶着栏杆,通过游泳池楼梯走进游泳池。听老师的话,学游泳之前要先练习憋气。于是我开始学会憋气。刚开始学习的时候,我把头伸进去想缩回的时候,老师把我的头使劲压在水里,我的鼻子上不时出现很多“小泡泡”。老师又对我说“不仅在这里,在家里也一样”,于是我一回到家就把头伸进水里练习呼吸。经过我的努力练习,我终于学会了屏住呼吸。

然后,我开始学蛙泳。老师教了我一个很好的点:划手保持腿不动,收手收腿,先伸胳膊再踢腿,伸直手腿飘一会儿,就是划水—收回—伸展—蹬踏—飘。就这样,我记住了要领,坚持练习,终于可以像小鱼一样自由自在的游泳了。

我觉得我应该掌握要领,反复练习,做好每一件事,就像我学游泳一样。

三年级暑假游泳作文300字2

昨天我竟学会了游泳!我从来没想过我能学会游泳,真是太不可思议了!妈妈前天让我在家用脸盆装上水练习憋气,我憋了二十下,昨天给我买了泳镜。晚上再去游时,我一点都不怕了。我先把头闷进水里,放松下来,身子慢慢浮了起来,真神奇呀!妈妈先牵着我的手带我游。我带了泳镜,可以看见水下,真好玩儿!以后游泳时,我再也不怕撞到人啦!可后来,妈妈放开了我的手,我害怕极了,松弛的神经一下子紧绷起来,身体也沉了下去幸好爸爸教过我怎么起来,我一下子站了起来。妈妈又告诉我不能害怕,要放松,不然浮不起来。我又抓着浮板开始游,这下我开始用脚打水,不知不觉前进了一点。我欣喜若狂,不停地改正动作,不停地尝试,到离开的时候,我一口气能游五六米了。昨天我学会了游泳,我真的太开心了,我要告诉自己,我最棒!

三年级暑假游泳作文300字3

突然,这学期就要结束了,我们一直在想的暑假也来了。对于这个全民期待的暑假生活,我有很多具体的计划,包括按时完成暑假作业,看一些经典书籍,坚持不懈地学习小提琴……还有一个很棒的计划:我想学游泳!

我记得去年暑假,我想学游泳。我只是和爸爸一起下水几次才学会屏气仰泳的基本动作。但是,也正是因为那些经历,让我觉得在水中漂浮和走在陆地的路上完全不一样。清澈的池水在水面上轻轻支撑着我的身体,自由自在。

所以我暗暗下定决心,这个暑假一定要学会游泳,仰泳,蝶泳,浮潜,蛙泳,自由泳……我不禁想象我学会了游泳,像一条自由的美人鱼,在碧绿的水中轻盈地游动,与小鱼亲密接触,看着水下的虾蟹训练它们的士兵,数着晶莹条纹的鹅卵石,与水面上可爱的野鸭比拼……

这个暑假,我一定要学会游泳!努力实现我的计划。

三年级暑假游泳作文300字4

暑假里的一天,骄阳似火,一丝风也没有。大地热得好象要着火似的。树叶热得无精打采地低着头,只有知了在树上不停地叫着。

爸爸说:“我们去游泳吧!”我一听,兴奋得一蹦三尺高,大声叫着:“好哎!好哎!听说新体育馆刚刚开张,我们就去那儿吧。”我和爸爸顶着炎炎烈日,来到了体育中心。换好游泳衣,我迫不及待地跑到游泳池边,只见池水碧蓝碧蓝的,清澈见底。可我心里却有些害怕,在爸爸再三催促下,套着救生圈,我小心翼翼地走下游泳池,顿时,一股清凉传遍全身,好爽啊!这时,我更加紧张了,我用手紧紧地搂住爸爸的脖子,爸爸鼓励我说:“别害怕,池水只有米,才到爸爸胸口呢。”爸爸轻轻地把我放下,说:“有救生圈就不会掉下去了!”听了爸爸的话,我再也不觉得害怕了。我用力地踢水,拼命地游着,可还是在原地。爸爸给我做示范,我学着爸爸的样子,双手不停地向后划水,两条腿使劲地向后蹬,果然,慢慢地向前进了几米。经过反复练习,我就能游几个来回了。

爸爸高兴地看着我,语重心长地说:“不管学什么,只要有信心,坚持不懈地练习,一定能学好。”

三年级暑假游泳作文300字5

妈妈在暑假里给我报了游泳班,从今天开始上课。要说这第一次游泳的经历呀,三个字,真是爽!

上午10时,我和妈妈冒着倾盆大雨,拿着游泳包出发了。一到大厅,看见这么多的学生和家长,我心里一下子忐忑不安起来,手里的包也差点掉落,妈妈把我领到办公台前,给我领了泳帽和游泳卡,又从教师手里领了钥匙,便和我走进了更衣室。

换好了衣服,妈妈就和我说再见了,我和其它女生一起走进了游泳大厅。做完了准备活动,我们便一个个顺着梯子进入水中,刚入水,水的寒气直逼我而来,我不由得打了几个寒颤,手和腿也开始发抖,过了好长时间才恢复正常。我们先练习憋气,由于我学的很好,所以老师经常表扬我,还把我当做范例,总之这堂课我非常开心。

游泳真是一项健身又锻炼的体育项目呢!

三年级暑假游泳作文300字6

今天我和爸爸来到了云上游泳公园。一进门我就看见了一个大水池和一个小水池,然后我去更衣室换好了游泳裤和游泳帽。

首先我到了那一个小池子里面,我一下水,身子就变得热起来了,原来这里是一个温水池,然后我看到了两个人在游泳比赛,我跟他们说,我也来一个,于是我们三个人开始比赛。比赛结束以后,我就到那个大水池游泳去了。

到了那个大水池,我一直脚先下水,脚就冰起来了,然后我把脚缩了回来,原来大水池是一个很冰的水池,不过我还是下了水,我看到几个人在玩抓人的游戏,我跟他们说“我也来一个吧”。于是我跟他们欢乐的开始了游戏,游戏开始,我跟一个人躲在水池的角落边,潜在水里不让人发现,可是还是被他发现了,我们被抓了以后我们就到处抓人。然后抓到人以后,我又开始躲起来。躲在水池的另一个角落。结果还是被他们发现了。我们就这样游戏有半个小时的样子。天色也不早了,我跟爸爸说我们回家吧。

今天我过的真快乐。

三年级暑假游泳作文300字7

八月的第二周,我和妈妈到北戴河游玩。在北戴河最好玩的就属在海里游泳了。

大海像猫眼石一样翠绿,在阳光的照射下闪闪发光,大海时而平静时而翻滚。海边的沙滩上有很多人。或坐在沙滩席上或躺在躺椅上。那些小孩子在沙滩上玩沙子,用沙子堆城堡、做蛋糕、挖坑……我迫不及待的投入了大海的怀抱,和妈妈一起努力的往前游。

海浪像一座座小山,像一堵堵墙朝我们狂奔而来,我心里想,海浪会不会没过我的脸。我想后退,但也怕被人笑话。于是我勇敢的继续浮在海面上,一个浪头过来了,我尝到了海水那咸咸的味道,我不禁叫道:“实在太咸了。”有时我努力配合大海往上浮,结果大浪把我推到后面去了。那一刻我感觉到了大海的宽阔,天空的蔚蓝,感觉到了一切是那么的清新、美丽,一切烦恼都被波涛冲到了身后……太阳的余晖洒在海面上,十分美丽,我们依依不舍的游到了岸上,告别了大海。

三年级暑假游泳作文300字8

我们来到了浙江安吉玩,因为天气火辣辣的,非常热,所以我们要去游泳。

游泳,游泳,当然是要去体育馆里游啦!但我告诉大家,我们不是,是去捉鱼的那个小湖里。不要惊讶哦!

我们穿好了泳衣,洞洞鞋,扑通一声,跳下了河,我在游泳馆里可会游了!蛙泳、自由泳、仰泳、狗爬等,我可是样样精通,但在这,我在水面上不到3秒钟,我就已经到水里头了,看见爸爸在附近,我迅速地爬了过去,急忙趴在他的身上,生怕自己又沉入水中,我跟他说:不许把我扔下,不许把我往水里沉,不然你就,嘻嘻嘻,你知道了吗!爸爸回答道:知道了。我抱好他,突然,我爸爸把我往水底下沉,我扑的一下起来了,擦了擦脸上的水,把我爸的脸捏得像个西红柿。我爸爸又说要帮我晒日光浴,说着,用两只手撑着,这时,他手一松,我再一次掉入水中,被他拉了起来,拍了拍他,我不敢在我爸这儿了,决定自己去游一游,最后有一处地方受伤,但我会游喽!

今天是欢乐、受伤的一天。

三年级暑假游泳作文300字9

暑假期间,我听说牛奔的游泳池开放了,所以我哭着让妈妈带我去学游泳。妈妈同意了,于是我们收拾好游泳器材,直接去了游泳池。

当我们来到游泳池时,我迅速穿上泳衣,戴上护目镜,向游泳池跑去。啊,这里的水真蓝!我迫不及待地跳进水里。水溅得很高,冰冷的池水包围了我。首先,教练教我们屏住呼吸。我先深吸一口气,然后迅速把头伸进水里。突然,水灌进了我的耳朵和鼻子,我喝了一口水。我把持不住,冲出了水面。经过多次练习,我取得了很大的进步。然后,教练教我们怎么划水。我们应该用两条腿向后推,向两边划水。于是,我吸足了气,扑到水里,用力把腿往后推,双手用力划向两边,按照时间的感觉向前游去。不知不觉,我游了很远的路。嘿,我会游泳。我站在水里。我妈笑着对我竖起大拇指。我的心是甜蜜的。

通过这次对游泳的学习,我明白了一个道理:世上无难事,只怕有心人。

三年级暑假游泳作文300字10

夏天到了,天气很热,正是游泳的时候。可我又不会游泳,怎么办呢?这时,妈妈对我说:“情儿,你想不想去学游泳?”

“当然想啦!”

“那,我就让你去培训班学习学习吧!”

“好!谢谢妈妈!”我兴奋极了。

于是,妈妈就找了一个培训班,让我去学游泳。

第一课:憋气。先深吸一口气,然后一头栽入水中。注意:千万不要在水中“扬眉吐气”,不然,会被水抢到哦!

第二课:打腿,先把脚向上弯,然后把脚向里踢,要提出水花哦!

第三课:游泳。先躺在水面上,脸朝上,水姑娘会让你浮在水面上。然后在水面上进行打腿。手也在水中摆动着,最好不打出水花,如果不小心把水花打高了,滴进鼻子里的话,有你好受的喽……

我终于学会游泳了!我可以于酷暑说“886”喽!哦,还有,妈妈也夸奖了我:“情儿,你游得太好了!接受能力真不错!”而且,老师也夸我有游泳天赋呢!

三年级暑假游泳作文300字11

一大早,小鸟把我从梦中叫醒了。我赶快换上衣服,吃过早餐,和妈妈一起去奥林游泳馆学游泳。

一路上,汽车川流不息。轻柔的风吹在我的身上感觉很凉快。我还怕迟到了,一个劲儿地催促妈妈飞快地向游泳馆奔去。

到了游泳馆,有很多小朋友已经到了。他们有说有笑,热闹极了。我看见我们班上的刘雨薇,就热情地跟她打招呼。进了场,我们开始做泳前准备活动。接着,教练让我们用蛙泳姿势游四圈。我去年就学会了蛙泳,这对我来说是“小CASE”。我像青蛙一样跳入水中,轻易地完成了任务。然后,教练又开始教我们自由泳。我一直手拿着浮板,紧贴耳侧,向前伸直;另一只手紧贴大腿,身体打直,双脚使劲打水,每打十次换一口气。这个动作看起来简单,做起来却难。我反复地练习才学会了这一招。

时间过得真快呀!不一会儿,放学时间到了。我告别了教练,依依不舍地回家了。游泳是个很好的体育项目,这个暑假我强壮起来了,我很开心。

三年级暑假游泳作文300字12

国庆节那一天,我和爸爸到海边游泳。

到了那里,我和爸爸就走向租游泳圈那里去,我便租了一个蓝色的游泳圈。到了海边,我便迫不及待的拿了游泳圈游了起来,正好这是来了一个浪,我便被冲到两米高,喝了一口咸咸的海水,我不甘心,又试了一次,最后还是被冲到了两米高,我不敢试了,便到爸爸那里游去了,我刚要到爸爸那里去,转眼一个浪来了,还好我这次差一点又被浪冲走了,游泳后,我便到沙滩捡贝壳,我到沙滩的一处地方,挖起洞来了,我挖呀挖呀,挖到了一个美丽的贝壳,我把他在水里洗了又洗,最后爸爸说要走了,我才慢吞吞地回到租游泳圈那里,我和爸爸来到租游泳圈那里,我拿掉游泳圈,换上了衣服,正在这时爸爸也换好了衣服,我们把游泳圈还给阿姨后才依依不舍得回家了。

今天的游泳真有趣!

三年级暑假游泳作文300字13

放暑假时,妈妈在新纪元俱乐部给我报了个游泳班。我在那里学游泳。

一开始,我不敢下水,看见水头就发昏。在老师的鼓励下,最后就敢下水了。首先,老师让我学闷水,我带着游泳镜闷水,老师让我看池里的小鱼,虽然我没有看见水里的小鱼但是我学会了闷水。接着,老师让我身背助板手拿着扶板学在水上漂。一开始我总是漂不起来,腿和脚总是垂直,老师说放松才能漂起来,然后,我试着放松了,真的漂起来了。最后,老师让我学做腿的动作:老师是让我腿先张开然后慢慢合上,脚往外翻猛力外登。我像鱼儿游来游去,但是还是不敢单独游。第三天,我病了没有去,但是心里总想着游泳这件事。我非要去,妈妈说你都生病了怎么去,我只好不去了。但是我还没有忘记游泳,因为,游泳是我的好朋友,是我永远的好朋友。

三年级暑假游泳作文300字14

暑假快到了,天气很热。我不会游泳,所以我妈妈让我和我的教练在游泳池里学习游泳。

第一天,我有点害怕。当我们到达游泳池时,教练让我们喊口号:“我是一只快乐的小海豚,学会游泳,我能行。”这个口号我们喊了三遍,我突然有了自信。然后我们去换衣服,准备下水。我们用脚在岸上溅起水花后,就准备下水了。下水后,刚开始很冷,但过了一会儿,我们走着走着就热了。“我们今天学会了屏住呼吸。”教练说教练先给我们示范,然后让我们做。下水的时候头有点疼。但是教练让我们坚持十秒,我只好把头伸进水里。过了一会,教练说要来检查,吓了我一跳,因为头还疼。前两次我都挺过来了。但是第三次做不到,只好绕过队伍让教练不让我憋着。从那以后就再也没憋过。“丁铃铃”!下课后,我终于可以回家了。我换了衣服,赶紧跑出去,和大人一起回家。想想也快死了,我会生病,怎么会头疼呢?

即便如此,我还是很喜欢游泳!

三年级暑假游泳作文300字15

一放暑假妈妈就帮我到国际酒店报名参加了了游泳培训班,经过十四天的努力我终于学会了蛙泳。

一开始,教练要我们下水,我想没有救生圈怎么游?下水后,水一直从脚冷到心里,没办法只能按教练指定的位置向前走,一直走到规定的地点才停下来。接着教练要我们互泼水,然后教我们低头呼吸,最后让我们手脚不动浮在水面上……就这样我们按照教练教我们的方法反复练习,每天都有新的动作。我们在惊、喜、怕、乐中一天一天的过去了。大约过了一个星期,我就能一口气游十米。由于我的胆大,教练让我早早地到深水区游了。又过了几天我已能从深水区游到浅水区,再从浅水区游到深水区,这样来回游一圈,中间停一下我已能游三十米了。

通过这次游泳,我悟出了一个道理:只要不怕苦、不怕累、有恒心,什么事都能做好。

这个暑假我又学会了一项本领,我很高兴。

三年级暑假游泳作文300字16

今天晚上,爸爸带我去风云运动体育馆里面的游泳馆学游泳。

我一下车就迫不及待地跑向游泳馆。到了游泳馆,爸爸买了两张游泳票,我们进去换了泳装就去游泳了。

爸爸先教我怎么样漂浮起来。爸爸说:“深吸一口气,身体与水面同高,脚稍微动一下。”大约20分钟后,我也能在水上漂那么十几秒钟了。

学会在水面上漂了,游泳就不再困难了。爸爸接着教我怎样游泳,爸爸给我演示了一遍,我照着爸爸的样子慢慢练习蛙泳。过了十几分钟的样子,我也能游两、三米远了。我很高兴,还有一点小得意。我和旁边的小朋友比赛,不但没有赢,还被他落下了好远。爸爸在旁边说:“你刚会游两三米就跟别人比赛,这下输了吧。”我下定决心,明天还要跟爸爸来学习。

回家的路上,我心里都有点期待明天来游泳馆了。

三年级暑假游泳作文300字17

星期六晚上,爸爸带我去游泳馆游泳。

到了游泳馆,我们先换上泳裤,带上泳镜和泳帽,下水之前要做一些热身运动,以免下水后腿部抽筋,导致生命险。做完热身运动后,我和爸爸就下水了。下水之后,我先做了一些憋气的运动,我试着感受了一下水温,因为我好久没有游泳了。

因为有点不习惯,所以总是站不稳,慢慢地我就站稳了,就开始游泳了。我脑子里想着教练以前教我的动作,我先把手合上,双手举过头顶,向两边划开,同时要吸一口气,把头埋在水里,腿的动作是收、翻、蹬、夹。然后我试着游了几圈,渐渐地我就会游了。然后爸爸带我去深水区游了好几圈,直到累了才停止。

去年暑假学了游泳,停了好久没游,今年第一次来游,我没忘记教练教的动作,真棒!

三年级暑假游泳作文300字18

今年夏天,爸爸,妈妈说要领我去海边游泳,当时我高兴的跳了起来。游泳也是我的一项爱好,当然我不会放弃这次投身大海的好机会。自然就随着爸爸妈妈来到蔚蓝的大海边。

那天,烈日当头,我站在沙滩上远远望去,蓝天白云和绚丽多彩的遮阳伞,像是一幅美丽的图画,真美!爸爸撑开了遮阳伞,我装好泳裤,迫不及待的像大海跑去,投入到大海的怀抱里。这时我成了无拘无束的孩子。一会儿狗刨,一会儿仰游,享受着游泳的乐趣。我还和几个一样大小的孩子一起戏水。

太阳下山了,在妈妈的催促下我无奈的上了岸,我们收拾好东西准备回家。我恋恋不舍的回过头,在心里悄悄的说了一声:“大海再见了。”

在乘车回家的路上,我不停的回想,在海上游泳的乐趣。我真希望能变成一条小鱼,永远畅游在大海的怀抱里。

三年级暑假游泳作文300字19

这个暑假,妈妈给我报了游泳培训班,每天上午一个小时。我的教练姓雷,他二十多岁,长得很健壮,对我很严格。

我先在浅水区里练憋气,然后再练手和脚的动作。因为浅水区只有米深,所以我一点也不害怕。然后教练让我去米区练动作,起先我有点害怕,下水后发现水只到我的肩膀,我就放松了,跟着教练练习动作。

今天我练得不认真,教练把我抛到米的水里。水一下子没过了我的头顶。我很害怕,忘记了憋气和手脚的动作,在水里拼命跳。这时教练跳下来,把我抱出了水面。抱着教练的脖子,我哭了。

在深水区,我看到很多人游得非常好,有蛙泳的、仰泳的、自由泳的……我很羡慕他们。什么时候我才能像他们一样,自由地游来游去呢?

三年级暑假游泳作文300字20

暑假里每个周末的下午,爸爸会带我去河里游泳。

下午,爸爸电动车带我去瓜渚湖游泳,那里人可多了,男女老少都有,最多的是小孩。游泳的时候是我最快乐是时候,我会像一只鸭子一样在水中自由玩耍,我喜欢和别人打水仗,潜水,比赛。游泳。既可以强身健体,又可以消暑,还可以带来许多快乐。

开始的时候我不敢跳下去,我慢慢的爬下去,因为苔藓太多了,我差点滑倒,爸爸直接跳下去,发出很大的声音,溅起许多的水花。我下水后立刻躲到水里,因为我要去抓爸爸的脚,我感到接近爸爸身边的时候,立刻用头去顶爸爸的脊背,爸爸被我吓了一大跳,我又一下子从水里窜出来,爸爸又被我吓到了。我笑的`时候爸爸不见了,我感到有东西在拉我的手,我想看来是爸爸要反击了,我立刻上了岸。爸爸东训西找也没看见我,我在岸上偷偷的笑,当发现我上岸时,才知道被我骗了,他很生气。

时间飞逝,回家的时间又到了。只能下一次玩了。

三年级暑假游泳作文300字21

一天,阳光明媚,风和日丽。真热呀!我想起了去年去游泳那件事,就急忙跑到爸爸旁,这个爸爸那么悠闲得看报纸,都不觉得热吗?爸爸,去游泳吧!我说。爸爸却没理我,看的真痴迷。我赶紧把报纸拿走。干嘛呀!刚看到抢劫案,不知道有没抓到那个贼!爸爸生气的说。我大声的说:你不觉得热吗?对呀!走去游泳!

我和爸爸有和好了,我们带上要还的衣服,坐上车,终于到用泳池,我开心的随便做动作,就跳下水,我兴奋的游啊游,这个臭爸爸耍我,我也好好的抓弄一下这个爸爸,要他手上败将。我走在这爸爸跟前,有屁股推了推爸爸,这臭爸爸还真聪明的敢反击,唉!真亏!不是爸爸的对手,这场游戏结束了。

算了吧!还是去游泳吧!我又再次跳下水,瞄了瞄爸爸,我就开开心心的游了游,这爸爸好像没事干走到我旁边,我一边游一边想:这爸爸又有什么鬼主意!我正怀疑他时,他却偷偷摸摸的对我说:“我们来一场比赛,怎样比不比?我说比就比怕你吗?我大胆的上了岸,开始,我悠闲自在地游啊游,我想到了怎样的第一,就耍了耍爸爸,我开心的向终点游过,太好了!第一第一!我开心的欢呼起来!

这一天!游泳真开心!睡也睡不着,因为我战胜了爸爸!

三年级暑假游泳作文300字22

今天,我和妈妈乘坐着飞机来到了广西北海。就要见到大海了,我的心里无比地激动。

傍晚的时候,我们终于有机会在大海里游泳了。我和妈妈穿着游泳衣,来到了海边。夕阳照在宽广无垠的海面上,波光粼粼,真是太美了。我看到很多的叔叔、阿姨已经开始游泳了。我兴奋地跳进了大海。呀!好冷呀!不过,我还是勇敢地钻进了海水里。刚开始,我非常紧张,把在游泳池里学的姿势全都忘光了。我呛了几口水,一个叔叔游过来,把我从海里捞起来,他叫我怎么游,可我一丁点也听不进去,还理直气壮地说:“我习惯了,改不了了。”妈妈生气地说:“你要是这样的话,以后谁还教你呢?要有像大海一样的胸怀,才能不断进步。”我心里想,妈妈说的对,就对妈妈说:“妈妈,我知道错了,以后我一定虚心向别人学习,再也不那样了。”我按照叔叔说得那样试着游了起来,最后,我终于学会了。我非常高兴。

我今天懂得了:只有虚心学习,才能不断进步。

三年级暑假游泳作文300字23

今天吃过晚饭,我去楼下骑自行车,看见一个小朋友带着泳帽,拿着救生圈去游泳,我的心一动,难道游泳池开放了?

我匆匆忙忙的回到家,换好了泳裤,一把抓起浴巾和眼镜,三步并两步地奔向游泳池。到了那里,已经有很多人在游了,我戴好了眼镜,用脚适应一下有多冷,这水让我浑身起了鸡皮疙瘩,就在我不想游时,坐在一旁的保安叔叔说:“小朋友,你弄一点水在身上适应一下,下水就不冷了。”我按照保安说的去做,果然不冷了。游了一会儿,我就憋不住气了,就停了下来,站在一旁偷偷地看别人是怎样游的。有的游累了,就靠在边上说话;有的在水中倒立。狗爬式、蛙泳、蝶泳、自由泳、仰泳都是随处可见的。还有的在浅水区内,在大人的陪同下玩的不亦说乎,游泳池里的人一个比一个少,不一会儿,我也累了,也只好恋恋不舍的回家了。

下一次,我要早一点来,多学习学习别人是怎样游的。

三年级暑假游泳作文300字24

这个暑假,妈妈给我报了游泳课,我穿上泳裤,带上泳帽和泳镜兴奋地跳进水。水有点冷,但我很快就适应了。

学游泳首先要会闷水。我大吸一口气,屏住,把头埋进水里。教练开始数数,我闷到“3”的时候就没气了,不由自主地把嘴张开,喝了一口水,鼻子也进水了。虽然不舒服,但我继续练习。回到家,我把脸盆装满水,妈妈帮我数数,练习闷水。我第一次闷了5秒,第二次闷了10秒,最后能闷15秒。

学会了闷水,就能帮助身体浮起来,教练教我们像青蛙一样游泳。脚先收起来,勾脚,向外打开,合拢。脚划水的时候,手掌相对,往前伸直,脚合拢的时候,手掌变成手背相对,抬头换气,手臂画圈。

经过十天的学习,我学会了蛙泳,但是动作还是有点不协调。我还要和爸爸去游泳馆多多联系,希望自己早点能像鱼儿一样在水里自如地游泳。

三年级暑假游泳作文300字25

最近,天气越来越热了。于是,爸爸带我去爷爷家的水塘里学习怎样游泳。

第一步:爸爸给我套上了一个救生圈,让我学习游泳的姿势和动作。我心想:这么简单,连小婴儿都会!可是说起来容易,做起来难呀。浪花击起得看上去有一米多高,但只游了一点点儿,不仅这样,而且我的脚一直要插到水里。

第二步:爸爸给我做了一个充气的塑料膜,让我慢慢地习惯游泳。我一见不用救生圈了,我就撒娇了:“不!不!我要用救生圈!我要用救生圈!”“不行。”爸爸拒绝了我,“你已经习惯了救生圈,现在马上就要学会了。”我想,我已经快学会了,我决不能半途而废。否则,那不就是前功尽弃了吗?于是,我塑料膜下了河。我才觉得十分轻松。突然,我拿塑料膜的手松开了,我扑通一声沉进了河里。我双脚不停蹬呀蹬,手不停地前后摆动,终于我浮上来了,回头望,呵,游了四五米呢!

黄昏到来了,我大声说:“明天我还来!”

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