学游泳作文四年级300个字(汇总34篇)

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学游泳作文四年级300个字1

暑假到了,我最期盼的游泳班开班了。

今天是学游泳的第一天,天气晴朗,游泳池的水温也刚好。更让我感到开心的是,今年我亲爱的好朋友:琪琪,多多,豆豆,也报名来和我一起上游泳课了。不一会儿,老师来了。我以为会来个新老师,可是一个熟悉的身影出现在我眼前。“哇,老师”原来是去年教我蛙泳的孙老师,我情不自禁地欢呼起来!

因为我是老生,所以老师让我来为琪琪他们几个新生示范水中憋气。首先吸一口气,再低下头憋在水里,直到憋不住了再抬头换气。因为动作很简单,大家马上学会了。然后,老师让我示范蛙动作:两手合并,脚像青蛙一样划两次,再划一次手,在划手的同时换一次气,这就是蛙泳。

时间嗖嗖地过去了,中午就快到了,孙老师表扬我蛙泳游得很好,明天开始就可以开始学自由泳了。我在游泳馆洗了一个舒舒服服的澡,就跟爸爸、妈妈和妹妹去餐馆吃饭了。

学游泳作文四年级300个字2

暑期里,妈妈在香格里拉大酒店为我报了游泳班,有一名教练专门负责教我。到了游泳池,我看到有几个和我差不多大的小朋友在水里游的可欢了。我暗暗下定决心:要学会游泳。

我在教练的带领下先做热身操,然后下水,教练教我憋气,教我蛙泳的基本动作,我认真地学着。刚下水时我有点怕,慢慢地在教练的鼓励和启发下,我有点适应了,胆子也大多了,原来在水里也挺好玩的。我刻苦的按着教练的要领游着,没几天,我就学会了蛙泳,教练还夸我很棒呢。我好像迷恋上了游泳,就趁热打铁,让教练教我自由泳。在教练的指导下,我努力地练习着,不断给自己加油,功夫不负有心人,我很快又学会了自由泳。看着自己像美人鱼一样在水里自由自在的游来游去,我好开心呀!

暑期里,我又学会了一样本领——游泳。

学游泳作文四年级300个字3

这个暑假,妈妈在体育馆给我报了一个游泳班。

现在,我已经学了四次了,但第一次学游泳特别难忘。

第一次去时,心里非常激动,我的几个小伙伴近不及待地来到游泳池的门前,还没开门,我们就先武装起来,脱掉鞋子,戴上泳帽。一会儿门开了,我们来到游泳池边,只见这个泳池至少有八个教室那么大,里面的水清澈见底,但好像很深,感觉能没过我的嘴巴,我有点害怕。结果一问,才能到我的脖子,我才放心了。

老师先教我们游泳的动作,然后让我们下水,我慢慢地从梯子上走进水里,感觉身体就要漂起来似的,我小心翼翼地扶着墙慢慢地走着,老师又让我们划着水走,走了一会儿我走得比刚才快多了,也稳多了,最后,老师让我们上岸,又布置了作业。这次的水虽然有点凉,但我们走时还是依依不舍的。

今天已经是我游泳的第四天了,有了前几次的经验,我可以直接跳下水了,告诉你个好消息,这次我都会游了。于是,我和几个小伙伴一起游,还一起在水里玩,真是开心啊。糟糕,不小心喝了一口水,“呸呸”,游泳池里的水真是难喝啊,呛死我了。

虽然到现在我喝了好几口水,但我的收获不小,原来我是一个真正的旱鸭子,现在我是半条小鱼了,我的目标是能够像一条真正的小鱼一样,在水里自由地游来游去。

学游泳作文四年级300个字4

今天,我和姥姥、妈妈等一家人一起去游泳。

一进游泳馆的大门,哇,那里人山人海,好不热闹。

我们按照房间的性别进去换衣服。换完衣服,我们来到了游泳池旁。那泳池碧绿清澈,静得像一面镜子,绿得像一块翡翠。看见这幅景象,我连忙跳下去,那静静的泳池立刻变成了快乐的天堂。

就在这时,游泳班的成员们也加入了进来,他们在比赛潜水、蛙泳、蝶泳……他们争先恐后,各不相让。

忽然,爸爸拿着一副潜水镜对我说:“雅琪,你也试试潜水吧!”

我戴上了潜水镜,开始潜水,第一次我才潜了5秒钟,不过,经过我的不懈努力,最终我可以潜20秒了。

中午很快就到了,我们依依不舍地回家了。

这次游泳我很开心,因为我不仅学会了潜水,还明白了无论做什么事情,只要坚持不懈地努力就一定会有所收获。

学游泳作文四年级300个字5

去年夏天,天气特别热。树上的知了叫个不停,小狗热得吐出舌头,小鸡热得拼命地拍打着翅膀。我热得渴望泡到水里去,于是我决定去学游泳。

我报名去学游泳了。老师首先教我们热身运动。因为不做热身运动,下水后手脚容易抽筋。老师教我们伸伸手,弯弯腰,踢踢腿。我们个个都做得很认真,做完了全身都感觉很舒服。

然后老师教我们学憋气。因为憋气很重要,不会憋气就会喝水,喝多了水就会往下沉,沉到水底。老师说:“看谁憋得久。”我就拼命的憋,最后还是我憋的最久。

最后老师教我们学泳姿——蛙泳。首先把两手两脚并拢并伸直,然后两手弯曲往外划,伸直——弯曲——往外划,来回重复。两脚呢,也是弯曲,往外蹬,周而复始,身体就不断地往前冲。哦!我忘了,头还要不断的浮出水面来换气。

我终于学会了游泳。

学游泳作文四年级300个字6

今天上午,我和妈妈一起兴致勃勃地去龙城游泳馆学游泳。

首先,教练让我们趴在塑料板上,然后,双腿上下拍了起来,象小鱼的尾巴摆动一样。你会想:趴在板上很舒服吧!可我难受极了,因为火辣辣的太阳照得我的眼睛睁不开。我的腿使劲向后蹬,板顺着水流漂呀漂呀,一直漂到了池子的中央,我只好去环游世界了。我看到一些哥哥像潜水艇一样游到了对岸,很羡慕。

下课了,我们起来一边休息一边吃面包。吃完面包,我们就像小青蛙一样扑通扑通跳下水。我们在水里自由自在地打水仗,玩得可开心了。上课了,老师教我们弯腰曲腿,先五指合拢,两手举起,然后弯腰,蹲下去,双腿向后一蹬,浮了上来,然后双腿使劲拍。记住,腿不能抬得太高,在水面不高不低地使劲拍动。

经过不懈的努力,功夫不负有心人,我终于学会了游泳的基本动作。我非常开心,像喝了一瓶又香甜又可口的百事可乐。

学游泳作文四年级300个字7

晚上,婶婶带我和妹妹去游泳馆试学游泳。

妹妹是第一次学习游泳,我去年就在这里学会了蛙泳。妹妹刚下水有点紧张,就一只手紧紧的.抓住了栏杆,另外一只手抓住了我的手,嘴里不停的嘟啷着:姐姐,我好怕呀!我就说:_不要怕,你先跟教练在这里学,我先游到对岸,等下过来看你!_我游到了对岸,回过头来看妹妹,发现她在游泳圈里,眼睛一直盯着我,边用手划着边向前游,她的眼睛还不时回头看她妈妈,她喊妈妈要上厕所,看来她还是有点太紧张了,和我去年是一样的。妹妹回来以后,教练让她从梯子走到水里,套在游泳圈里,我在远处看着妹妹,她的眼睛也看着我,她慢慢的向我游过来,看起来没那么紧张了。她终于游到我这边对岸了,我和她抱了一下,都很开心。晚上回到家里,我对妹妹说:真希望明天快点到呀,又可以去游泳了!妹妹开心的点头。

今天游泳最大的收获是和妹妹一起感受到游泳的快乐,妹妹很开心,我也很开心!

学游泳作文四年级300个字8

今天,爸爸妈妈带我去游泳。

到了游泳池,我快速地穿上了游泳衣、带着我的游泳圈,来到水池上。我把手放在水里,突然觉得水很冷,过了一会儿,我又觉得水很热,忽冷忽热,令我觉得很爽。过了一会儿,妈妈过来了,看见我在水池上坐着,不下水玩,就问我:“

你为什么不下水玩呢?”我亲切地说

妈妈我既怕水跑到鼻子里,又不会游泳,怎么下去呢?”妈妈对我说:“下来,我交你。”先带上游泳圈,再到水里来。”可是,我一点也不敢不去。妈妈说:“你看比你小的都敢玩,或者你从滑滑梯上下来,妈妈在下面接住你。”我听了妈妈的话,从滑滑梯上滑下来,刚巧落在妈妈的手上。妈妈亲切地说:“手滑着,脚踢着,这样你就会游了。”我试着妈妈说的意思游了起来,可怎么也游不起来。妈妈说:“加油!加油!”我鼓起了勇气,这次终于能游起来了,我高兴得游起来。

我终于学会游泳了!

学游泳作文四年级300个字9

转眼间,暑假快过完了,为了复习我学的蛙泳技巧,爸爸带着我又去了一次游泳馆。

到了游泳馆,我和爸爸换好泳衣,下了水。我像一只小鸭子,左游游,右游游,但我还没有掌握换气的技巧,憋气时间长了,就会紧张,因为这我还喝了几口水。

爸爸说:“这次,我要你熟练掌握蛙泳的动作。”我说:“好。”我一次一次练,动作一次比一次标准,我很高兴。我也有失足的时候,比如喝水、下沉,但我没有泄气,继续练习,最终,我学会了蛙泳。

我还学会了跳水。起初,我不敢跳,可是勇气战胜了胆怯。我跳了下去,沉下去的瞬间又浮上来,竟然没摔着。我胆子变大了,跳了一次又一次。耶!我学会跳水了!

游泳既能锻炼一个人的意志,又能锻炼一个人的体能。以后有时间我还要学蝶泳、自由泳、仰泳。学游泳是件难事,但只要你坚持不懈,就会有收获。

学游泳作文四年级300个字10

我从幼儿园中班开始,就一直在温州体育馆学游泳。

冬天下水前,我心里一阵怕,水会不会太冰呀?把我冻成冰棍可不好玩!到底是勇敢跳下去,还是站着等呢?最终,我还是咬咬牙,纵身跳入水中。哎呀,水好冷啊!从此,冬日里,我每天都要进行一次这样的“心理斗争”,可真伤脑筋呀!

游长距离好费体力,比如三千米,我们池子是25米长,一共要60个来回!听着我都双脚发麻了。特别是游到二千八百米时,我头晕极了,还要不停地游,游完我整个人都要倒下了。

当游泳成绩有进步时,教练会奖励我们新的游泳衣。我拿到手时,可开心啦!有新的泳装啦!爸爸也鼓励我,我的游泳成绩到现在都很好,但人外有人天外有天,我还是要继续努力训练,只要游出好成绩,就有新泳装换着穿了。

但我不能骄傲,我的目标是二百米混合泳能游进两分五十秒内,所以,我还要加油呢!

学游泳作文四年级300个字11

每当下午第二节课下课,我就得去游泳,跟着游泳教练,还有游泳队员,向金水湾游泳馆走去。

到了游泳馆,更好游泳衣,到池做热身运动后就下水了。因为刚学了不久,得顺着小梯子下水,教练在水丰接着我们,因为刚开始水性不怎么好,胆儿小,所以我一直着水。但我今天鼓起勇气,因为我想到了奥运会游泳运动员,他们跳下水就像鱼一样的游着。我下了水,教练先让我们复习一睛昨天学的“憋气”漂浮,就是手抱信身体,水自然会把你浮起来。

昨天,我带着恐惧心理去做,现在怀着放松心情做,因为我现在知道,你怕水,它就攻击你,你不怕它,放松身体,它就乘乘地把人给你浮起来,因为你已经征服了它。从那天开始,我就不怕水了,水已经被我给打败了,现在,由我控制着它,我想把它怎样就怎样。

水是我的好伙伴,我喜欢和它“玩”。

学游泳作文四年级300个字12

这是一个炎热的夏天,爸爸带我去游泳池学游泳。

到了游泳池,看见很多小朋友早早的来到了,我换好游泳衣,走到教练旁边,教练叫我们做起了游泳操,心情特别高兴,做完操后教练叫我们下水。这时,所有小朋友都下了水,只有我没下水,心情一下子紧张起来,不敢下去。教练看见一边叫我一边用水打在我身上,我只好下水了,慢慢地走到水栏杆旁,教练叫我们憋气,时间憋得越长越好,现在的心情没那么紧张了。但是我的牙齿还在打颤,不敢离开栏杆,站在水底下身子不停地发抖。爸爸看见了,叫我照教练教的方法不停地练习,这样才不会发抖。

练习了一段时间,我终于学会了像鸭子一样欢快地游来游去。

学游泳作文四年级300个字13

赤日炎炎的夏天,游泳池几乎成了人们地避暑胜地,看见许多小朋友在游泳里像小鱼儿一样窜来窜去,我的心里羡慕极了。妈妈说:“我们今天去学游泳好不好”?我听了高兴地到了极点。

由于我是第一次学,所以我要先试一下行不行(内容是憋气)。虽然我非常想学游泳,但是我看见要把头埋进水底,我就又害怕了起来,最后经过了妈妈的鼓励,我才决定试一下。我吸了一口气,猛的钻进水底,可我还是咕噜,咕噜地喝了几口水,我伤心极了,我伤心地说:“妈妈我们回家吧!”说着我就爬了上来。妈妈见我无精打采的样子后,对我说;“要不我们找个教练,教我们怎么憋气好不好?”,刚才还不高兴的我立刻转悲为喜了。这时刚好有一个教练过来了,妈妈立刻跟教练说我不会憋气,想向教练请教一下,那个教练让我先下去,然后让我一只手捏住鼻子再把头埋进水里面。我按照教练的方法去做,可是没有成功,后来我又试了一次,这次我成功了,我高兴极了,一次又一次的反复练习,有一次我在水里憋了20多秒,我高兴地一蹦三尺高。由于我学会了憋气,所以后来的自由泳和仰泳我很快就学会了。

通过学游泳这件事我知道了只要克服困难,坚持不懈,就能成功。

学游泳作文四年级300个字14

妈妈为我报了从7月1号到7月22号为期22天的短期游泳培训班,地点是万松游泳池,就在我家附近,其实我也蛮喜欢游泳。

7月1号我早早的就起床了,换好游泳衣,然后跟着妈妈高高兴兴地出门了。来到游泳馆找到教练,原来教练是男的,还跟我同姓呢!首先教练叫我们做热身运动,他在前面做示范,我们大家在后面跟着做,做完了热身运动,接着就下水了。刚下水的时候感觉有点冷,不过慢慢就适应了。在泳池里,教练先教我们憋气、吐气,反复练习。

其实学游泳最难的就是换气。如果换气换不好身体就会往下沉,而且会呛水,身体会感到非常不舒服。我用了很长时间才换了三个,于是教练托着我的身体教我怎么换气,教我技巧,然后我就越来越熟练了。突然我的身体向前倾,手不自觉地往前一伸,我竟然游过去了,我心里高兴极了,于是我就更加努力地练,结果越游越远,越游越好。

我喜欢游泳,因为游泳既能增强体质又能自我保护。

学游泳作文四年级300个字15

一个阳光明媚的日子,我在波斯曼国际大酒店学游泳,我下了水,一开始觉得凉凉的,过了几分钟,就变的温温的。

今天,教练先教我们憋气,我们先把手扶在水线上,然后屏住呼吸,头到水下去,这次,我一共憋了25秒,接着,教练又让我们再练习几次,等我们会憋气了,教练又教我们腾bian,腾bian就是把两只脚蜷缩起来,然后在墙上用力一蹬,我就觉得整个人都飞出去了。又过了几天,我已经会游了,于是我就把浮板拿掉了。终于,我可以拿掉浮板游了,终于等到了考试的这天,我游了18米(一直游到底),得到了满分。

我用了10天时间,终于学会了蛙泳。

学游泳作文四年级300个字16

今天,老师给我们做了一个实验是鸡蛋学游泳。

老师宣布今天做一个实验是鸡蛋学游泳。同学们议论纷纷。我心想:鸡蛋是怎样游泳的鸡蛋会游泳吗大家都非常期待。实验前,我们准备了一杯水、筷子和鸡蛋。

实验开始了,老师先把鸡蛋小心翼翼的放在那杯水里。鸡蛋像一位游泳员跳到了杯子的底端,开始睡觉。我心想:这个实验失败了吗?接着,老师往水里加了一点魔法药粉,又拿筷子搅拌几下,鸡蛋往上爬了一点,它不但跳着旋转舞,还唱着爱的魔力转圈圈。可是,过了一会儿,他沉下去了,又开始睡大觉了。同学们纷纷的说:老师在吹牛皮。最后,老师又加了一些魔法药粉,又搅拌了几下。随着浮力鸡蛋浮到水面上,在晒太阳。

今天,我们老师做的实验真有趣。

学游泳作文四年级300个字17

每次看到那些大哥哥.大姐姐们在游泳池里高兴地玩耍时,我心里就羡慕极了,我多想像他们一样,在水里自由地玩耍呀!好不容易等来了暑假,我参加了游泳培训班(是蛙泳班)。

当第一次来到游泳场时,我被那一池的水给吓住了,心想:这水有多深,下去不会被淹死呢?这时,教练对我说:“要学会游泳,可要可要下苦功啊!”听了教练这番话,我一鼓作气,闭上眼睛,“扑通”一声,跳下了水,结果没淹死,还浮起来呢!教练告诉我:“学游泳,要注意将呼吸。划臂和腿部动作配合起来。腿部动作占整个有用动作的百分之七十”。

我按老师的话,开始了练习。伸手。屈膝,努力达到教练所提的要求,可还是感到非常难,其中最难的要数“小腿向上翻,加弧形蹬夹。”小腿侧面,要翻起来朝天。唉,这对我来说,简直是难于上青天。练完回到家,我已筋疲力尽,一下子倒在床上,连饭都不想吃。尽管这样累,可一想的游泳的快乐,第二天我还是去了游泳池。

世上无难事,只要肯登攀,”十几天过去了,我已经掌握了蛙泳的基本动作。今天,爸爸带我到川兴去游泳,望着那温乎乎的的温泉水,我“扑通”一声跳进了水里。像小鱼似的,自由自在的游起来......

学游泳作文四年级300个字18

今天,爸爸妈妈带我到省体育中心游泳馆报名。当时,天下着毛毛细雨,就象我的心情一样不好,因为我不想游泳,怕呛水!

但妈妈执意让我学,说:“好处吗,你以后会知道的!”我不得不答应。

走进了游泳馆,我发现很多小朋友象鱼儿一样,在游泳池里游泳,好让我羡慕不易。正在我不知所措的时候,教练递给我一个游泳圈。哈!

这下我可有救命草了!

我带上妈妈给我预备好的泳镜,背着游泳圈就不加思索地跳了下去。等我的头再次露出水面时,呛了一大鼻子水,几乎要晕过去了,我急忙爬上了岸,大口大口的呼吸着……我在岸上坐了一会,细心地看着别人怎么跳水。渐渐的,我发现了一个秘诀:在跳入水中的一瞬间,需要深深吸一口气,在水里不要呼吸就可以了。我不禁为我的发现感到欣喜若狂。于是我照着别人的样子试了好几次,还是呛了不少的水,但我毫不气馁,憋了几次气,经过几次失败,我终于不再喝水了。

上了两节课后,教练让我们学习游泳过程中的换气。我细心看了教练的动作:吸气、跳水﹑吐气﹑再吸气。我入水之后,便试了试,可能是我没有吸好气,在水里呛了一大口水,顿时觉得头疼得要命,但我还是没有放弃,又试了几次,还是不行。教练似乎看到了我的难处,便过来帮我。教练抱着我的身体,让我把头伸进水里。练了好多次,我终于可以在水里自由的换气了。

经过好多节课的训练,我终于可以象其他小朋友一样能在水中自由自在的游泳了。告诉你,我还能中途不休息,一下游30米呢。这时,我才想到了爸爸和妈妈为何说:“好处吗,你以后会知道的!”哎,还是爸爸和妈妈爱我呀!

学游泳作文四年级300个字19

学游泳令我最难忘的当然是学游泳的过程,因为那次让我深刻地知道了什么是熟能生巧。

那天,我和爸爸一起去游泳馆游泳,一开始我不会游泳,看着别人游泳,心想:不就是游泳吗,有什么好学的。于是,我壮着胆子,走向水池,我猛扎进水里,一个劲地拍打水面,脚一直蹬。忽然,我觉得自己在下沉,我拼命挣扎。可是,我张开嘴巴水就一个劲地往我嘴里流,爸爸托住我的肚子,让我浮起来,我用力一蹬才上来了,心想:这回出大糗了。

爸爸对我说:“这个滋味好受吗?不会就好好学,心急吃不了热豆腐。”休息了一下,我听爸爸的步骤,一步一步来,果然好多了。爸爸让我反复地坐这个动作,如果沉下去了,就憋住气,继续做动作,我一次又一次得练,身体平衡多了,手脚配合也很好了。

我终于学会了游泳,还知道了“熟能生巧”。

学游泳作文四年级300个字20

去年暑假,我爸爸带着我们全家来到游泳馆游泳。刚进游泳馆就看见这里人山人海许多人在这里欢快的嬉戏、玩耍……

刚开始,我身穿游泳圈,头戴泳帽,游得很好,可是,我渐渐的发现了,我看见了有些比我小的小朋友没有用游泳圈,但是他们在水中依然畅游自如,像一只活灵活现的小鱼。我羡慕极了,于是,我便让我爸爸教我游泳。

刚开始学的时候我很害怕,生怕自己被水给呛着了。不过…我的担心不是多余的,刚一下水,我果真一下子就被水呛着了。顿时,我不知所挫,就在水中乱扑腾,但是,并没有达到预期的效果。顿时,耳朵、鼻子全进水了,我大脑一片空白,就在这时,一只大手把我从水中拉了出来,刚一出水,我便“哇”的一声哭了出来,但是,我并没有放弃,当把身上的水弄干净后,我打算从最基本开始学习,那就是潜水了!

学游泳作文四年级300个字21

从前,有一条又漂亮又可爱的鱼,它住在一个环境优雅清澈见底的小溪里,本来它是一条无忧无虑的鱼,可是最近它却心事重重。来喝水的小兔子看到了,便关切地问它:“小鱼,发生什么事了? 你怎么闷闷不乐?”

“没事,我只是羡慕你们这些可以在地上行走的动物,不像我,只能在水里游,上次小鹿生日,我因为不能走路所以没去,听说有好多好玩的。”小鱼遗憾地说。

“你可以去找森林魔法师啊,”小兔一边喝水一边说,“他可以帮动物们实现所有的.理想,不过……他无法……”

“谢谢了,小兔。”小鱼没听小兔说完就飞快地游走了。

“等一下,”小兔大喊,“我还没说完,你一旦变了身就无法恢复原样了。”

可是一心想着有四条腿的小鱼那会听。小鱼从水上动物特有的路游到了魔法师的家,它对魔法师诉说了自己的愿望,魔法师点了点头,答应了小鱼,和蔼地对它说:“你只要在晚上睡觉前喝了我特制的变身药水,第二天就可以实现愿望了。”小鱼接过药水,一溜烟地游回了家。好不容易熬到了晚上,小鱼十分激动,一“咕噜”把药水喝过精光就睡着了。

第二天,小鱼一觉醒来,它发现自己身上长出了四条腿,身子变轻了。它兴奋得又蹦又跳,马上去找小兔子,想让小兔知道它实现了愿望。可是小鱼找遍了整个森林都没见到小兔的影子。于是,小鱼便在森林到处游逛,时不时向动物们炫耀自己得了四条美腿。

过了一阵子,小鱼玩累了,决定去找果子吃。突然,从草丛中窜出一只张着血盆大口的狮子,狮子看到小鱼,馋得口水直流,只见它的牙齿比刀还尖,在阳光照耀下还发着闪闪的银光,小鱼见状不妙,马上下意识地往河边跑去,撒开四腿拼命地跑呀,跑呀!到了河边后,小鱼想到水里避难,可它刚下水就被冲走了,因为小鱼已经不会游泳了。只好随波逐流。

真不巧,小鱼游了一段路就被一个渔民打捞走,卖到了鱼店,被放在又高又大的货架上,此时,小鱼后悔极了,可又能怎么办?只好默默地流下了悔恨的泪水……

学游泳作文四年级300个字22

游泳四年级作文300字

游泳一直一来都是我最怕的事情,每次看到迟中的水我都会紧张得直跺脚。学校的游泳课我也是能逃就逃,绝不下水。很多会游泳的同学都鼓励我,水不怕的,让我去尝试一下,可是我还是很抗拒。

直到我看到我的.同桌,他一开始也和我一样怕,但是和我不同的是,他会很积极地去尝试,请那些会游泳的同学教他。经过几周的,学习,我看到了他明显的进步,于是我暗自下定决心,也要和他一样。

这节游泳课,我全副武装,准备好了一切东西,当然,救生圈是不能忘的。当我跳入水中的那一刻,我感受到了水压对我的作用力,我鼓足勇气把泳圈丢下,扶着池壁,尝试着在水中行走。渐渐地我开始不怕水了,我反而有点喜欢上游泳。

虽然现在的我还不是很娴熟地游泳,但我已经不怕水了,相信总有一天我会游得很棒。这也让我明白,所有得事情只有尝试了才知道其实他并没有想象中的那么可怕。

学游泳作文四年级300个字23

成长就是收获,成长的点点滴滴有精彩、有快乐、当然也有辛酸。我最难忘的成长经历是学游泳。

我从小就特别怕水,连洗澡、洗头都要大哭一场。所以我特别羡慕那些会游泳的人。去年在妈妈的怂恿下,我鼓起勇气报了一个游泳班。

我准备了各种各样的装备。充满了勇气,可是面对这么大的游泳池,我一下就“焉了”。在教练的再三催促我下水,可一到水里,我立刻手忙脚乱,刚才教练教的全忘了。有时顾手不顾脚,有时顾头不顾“尾”……半人深的水。弄得我呛了好几口水。吓得我哇哇大叫,急忙往岸上爬,再也不敢下水了……最后教练使出了杀手锏——见四周没人,把我扔下深水区。我拼命地挣扎,可身体就像一块石头往下沉,这时教练又把我“救”了回来。那时吓得我忘了哭。后来一提到游泳就胆战心惊,不断退缩。在妈妈无数次的鼓励下,经过了不知多少次被扔下水,我终于勉强可以浮起来了。

现在我已经会熟练地游蛙泳、自由泳。我还可以教其他小朋友游泳呢。

学游泳我懂得了遇到的困难我们要敢于面对,只要对自己有信心,克服自己的弱点,用毅力战胜困难,就一定会有收获。

学游泳作文四年级300个字24

一天,阳光明媚,风和日丽。真热呀!我想起了去年去游泳那件事,就急忙跑到爸爸旁,这个爸爸那么悠闲得看报纸,都不觉得热吗?爸爸,去游泳吧!我说。爸爸却没理我,看的真痴迷。我赶紧把报纸拿走。干嘛呀!刚看到抢劫案,不知道有没抓到那个贼!爸爸生气的说。我大声的说:你不觉得热吗?对呀!走去游泳!

我和爸爸有和好了,我们带上要还的衣服,坐上车,终于到用泳池,我开心的随便做动作,就跳下水,我兴奋的游啊游,这个臭爸爸耍我,我也好好的抓弄一下这个爸爸,要他手上败将。我走在这爸爸跟前,有屁股推了推爸爸,这臭爸爸还真聪明的敢反击,唉!真亏!不是爸爸的对手,这场游戏结束了。

算了吧!还是去游泳吧!我又再次跳下水,瞄了瞄爸爸,我就开开心心的.游了游,这爸爸好像没事干走到我旁边,我一边游一边想:这爸爸又有什么鬼主意!我正怀疑他时,他却偷偷摸摸的对我说:“我们来一场比赛,怎样比不比?我说比就比怕你吗?我大胆的上了岸,开始,我悠闲自在地游啊游,我想到了怎样的第一,就耍了耍爸爸,我开心的向终点游过,太好了!第一第一!我开心的欢呼起来!

这一天!游泳真开心!睡也睡不着,因为我战胜了爸爸!

学游泳作文四年级300个字25

生活中我们有很多第一次,第一次上台演讲,第一次种植物,第一次学游泳,其中在我的回忆里最深刻的是第一次学游泳。

记得那天早上我睡得正香,妈妈走到我的房间里,用温柔的声音把我叫醒:“你不是一直想学游泳吗?今天爸爸妈妈有空带你去学游泳。”我高兴得跳起来说:“好呀!”

来到游泳池,教练早已在水中等了许久。我戴好了游泳镜跳入水中,“啊——”我大叫一声。“怎么啦,孩子?”妈妈赶紧就过来问。“水太深了。”我回答道。这时教练走过来说:“你先跟着我做,先把手合拢,然后向后划,划手时,你要快速换气,你的脚像青蛙一样,向后蹬,而且要直。”我按照教练教的方法去做,说起来很简单,可是做起来却非常难,我双手划动时却变成了双手打水,呼吸时却抬不起头,双脚后蹬,却在那里画圈圈,完全乱套了。教练看见我这样说:“不是这样子的。”他赶紧把我错的地方纠正过来。于是我跟着教练一步一步的做,手在水里划动着,呼吸时抬高头,脚往后面蹬。我看见教练满脸笑容地赞许我,更加努力地多练了几次。经过教练的悉心指导,我终于学会了游泳。我可高兴啦,妈妈还说我是个小天才呢。

第一次学游泳,我印象非常深刻,因为它让我明白啦,只有努力的去做,才能够成功的道理。

学游泳作文四年级300个字26

今天下午,天色被一大块灰土云覆盖得严严实实,时不时几颗汗毛细小的酸雨滴落在石板上。我和爸爸妈妈已手跨游泳圈,带足衣物,去_进攻”游泳乐园了。

很快,涂满深绿色的粗铁大门里,一阵阵的儿童欢笑声和各摊 小贩的声音杂混在一起。我乐得买了票,兴冲冲的跑过去验票了。忽然,我一看深水区的“情况”就立即吓了一大跳,有点蔚蓝的水面底下却是深之又深,水上的“游泳高手”还是那么小心谨慎地一划一划。无奈,在爸爸的催喊下,我只好慢慢地下了水。哇!在这深水中,我感觉自已如同在阳光照映的温暖白云上,轻飘飘的。我兴奋得差点沉入水中,喝几口温水。我爸爸先教我潜水,还没等我反应,爸爸已“扑通!”一声,整个人像个泥鳅似的潜入海底。白花花的水浪花飞溅在我的脸上,水面漾着透色一圈圈大涟漪。我胆怯地想沉入水中,可忍不住一秒,我又站了起来。看着爸爸熟练的“潜水技术”,我一狠心,飞速地翻入温水中,只听见耳边咕咕的响声好似大水翻腾,我一惊,双手把水用力扒开,头窜出水面。“哈哈!比上次好多了。”爸爸说。我仍不满足,再练多几次才肯“罢休”。

开始学游泳了。爸爸抢先一步,收腹 、摆臂、蹬腿像只青蛙似的游得老远。可我费了九牛二虎之力还没学会。后来,我在爸爸的指导下,在“查看”一下各路“游泳高手”的情况后。我七七八八有点熟练了,有模有样地撑起脚,划动双臂游起来了。

至此学游泳,其要小心也!

学游泳作文四年级300个字27

今天周末,我和爸爸来到外婆家玩,连续几天大太阳,让我们热得受不了。我们决定去门前的一条小河里游泳。

河水清澈见底,我迫不及待地穿上游泳衣,套上救生圈,猛虎般的向水中冲去。我双手从里到外地滑行着,双脚用力地上下摆动着,就跟一只海龟似的在游动,水冰凉的很舒服。爸爸看见我四处乱漂,游过来先教我憋气,憋气可不是一件容易的事,它看起来容易做起来难。憋气需要把头放进水里,鼻子不能呼吸,嘴巴不能张开,全身放松,让水的浮力把整个人浮起来。爸爸耐心地一边做示范,一边讲解,我认真地按照她的方法反复练习。虽然我不知道呛了多少口水,但我还是坚持着,从最初坚持5秒到后来能坚持到15秒,憋气这游泳的第一步已经迈出了。

接下来,爸爸又教我学游泳过程中的换气,我一遍又一遍地练习。最后已经累得筋疲力尽。爸爸心疼地说:“今天已经很棒了,掌握了游泳的基本知识了,以后我们有时间再继续坚持,很快就会很熟练的游泳啦!”

时间过得真快,转眼夕阳西下,我和爸爸上岸了,黄昏的残阳把我们的影子拖得很长很长……。

我喜欢游泳,它不仅锻炼了身体,而且也提高了胆量。

学游泳作文四年级300个字28

学游泳今天舅舅带着我和哥哥去游泳,这里的的游泳池很大,人也很多,管理制度也很严格。例如要凭体格检查证才可以买到游泳证,有了游泳证进游泳池时还要检查是否有游泳衣,游泳裤,如果没有准备这里还可以租用。

进入泳池的大铁门后,首先要冲洗一次淋浴,把汗水洗干净,再到含有防治湿气脚藓等的药池里走一遍,最后才能下池游泳。进入游泳池,我看见池周围有管理人员在监护着,如果有溺水的人他们立即来救护。我虽然下过几次,但仍然浮不上来,哥哥表现得好好,他教我先吸口气,再把头埋在水里去,好在心理上锻炼不怕水,不怕淹。等这一步做好了才用手扶着池壁,闭着眼睛学习埋头式游泳,这是关键,一定要认真过了关,才可以学习仰泳,蛙泳等花样游泳。

根据哥哥的指教,吸口气,蹲下去,这样反复几次后,闷水的时间越来越长,我的最高记录是1分5秒,然后哥哥让我伸直手脚,漂浮在水面上,等我能够放松自由的漂浮,再让我摆动双臂划水,一边划一边前进。哥哥在旁边扶着我,我的胆子也就越来越大,一连练了一个多小时,果然可以游出去几丈远了。哥哥鼓励我,不住的夸奖我:“有得真好,有得真好”。我的心里别提有多得意了大概从今天起我就可以宣布:“我不再是一个旱鸭子了”。

学游泳作文四年级300个字29

今天我好开心,我去游泳了。

我把游泳圈的气打完,时间很晚了。我马上拿好东西出发了。

到了泳池,换好泳衣,我用脚试着下了水。水位正好到我的胸部,可我感觉水的浮力好大,走动起来好难。只能靠游着泳池的墙壁“游泳”。

我慢慢地感觉这样玩太无聊了,便问妈妈:“怎么游泳啊?”“后面脚像鸭子一样摆动,手往旁边张开就划得动了。”妈妈回答。我试了试,觉得靠自己可以移动了。一高兴就围着泳池游了好几个来回呢!

游着游着,感到自己已经筋疲力尽,便躺在游泳圈上歇凉。真舒服呀!

躺着躺着,我突然灵机一动,躺在游泳圈上踹水,也能动。这个姿势正是旅游度假在水上享受的样子,这样做真好玩!

“你这样还不算会游泳,会游泳了就了不要泳圈。”妈妈提醒我。“那不要游泳圈游泳我还不行,不过我感觉这样也挺好玩的。”我一边指着“水枪对战区”,一边回答。

玩还是玩得开心,不过也要注意安全。有一个小朋友呛水了。还好别人把他抱上来了。他和他的家长马上回去了。这件小事提醒我们:玩也要注意安全!

玩着玩着也累了,毕竟游泳也是一项运动。走前还拍了拍水,然后就包着大浴巾,回家了。

我学会了在水里移动,以后我游泳肯定像在地上跑步一样简单,一样快。

学游泳作文四年级300个字30

星期六晚上,妈妈带我去少年宫游泳。

到了那里,我换好泳衣,做好了热身运动,“扑通”一声就跳进水池里。我游啊游,在浅水区和深水区之间穿梭畅游,一会自由泳,一会蛙泳,真是自由畅快。

游了好长时间,我觉得有点累了,爬上岸去找妈妈,我对妈妈说:“我们去浅水池去玩吧。”

到了浅水池,碰到了我的好朋友张祖源。我提议:“我们来玩打水仗吧。”“好啊。”他答,我拿起浮板,用力打水,水花四溅,他也拿起浮板用力打水还击,我马上用浮板遮住脸,有了这个喘气的机会,我连忙用浮板击起了更大的水花,他来不及挡住,只好潜到水底里去,就在他从水里钻出站起来的时候,我和他同时击打池水,结果我们都被水花打到了,我们笑啊,叫啊,玩的可开心了。

游泳是我课余生活里最喜爱的活动。

学游泳作文四年级300个字31

今天,我和爸爸、妹妹等人一起去游泳。

我们一起乘车到画稿溪,那里有一个大潭子,我们就在那个大潭子里游泳。因为我还不会游,就只好穿着救生衣游,可是救生衣浮力有点小,我只要休息一下就会往下沉,所以我就必须不停的游。刚开始游的时候我游到一半的时候休息了一会儿,幸好爸爸及时拉我上来,不然我就沉下去了。后来我吸取了教训,在游的时候绝对不休息了。开始我只能游到对岸休息一会再游回来,现在我能连着游一个来回了!上岸之后我问爸爸我是以什么方法游的,爸爸告诉我,我是以自由泳的方式游的,听了以后我高兴极了!

学游泳真难啊!

学游泳作文四年级300个字32

暑假开始了,爸爸在跳水馆给我报名,参加游泳学习班。刚开始,我连下水都紧张,因为我洗澡时就害怕水进到我眼睛里。我学的是仰泳,头几天我自己游不了,必须让老师扶着我的头才能游,一边游,老师一边给我讲要领。经过几天的训练,今天,老师让我们自己来游,我心里非常紧张。

第一次游的时候我非常的害怕,我越游越紧张了,越游越往下沉了,还好老师扶了我一把,老师耐心地把要领又给我讲了两遍,并告诉我:“放松,别紧张。”后面,我就按着老师给我讲的,一次一次的练习。我的两个同学也在旁边练习,我们三个还在一起讨论了自己的问题和老师教给我们的方法。来回练习了好多次之后,我可以自己游了,老师看到了还表扬了我,我开心极了。从今天开始我自己会游泳了。

回到家,我把这个好消息告诉了家人,全家人都夸奖了我。妈妈还告诉我:“宝贝,通过学习游泳,你不仅学到了本事,还应该懂得一个道理‘不论做什么事,只要坚持不懈,就一定可以成功。”

学游泳作文四年级300个字33

我呀是个活泼可爱的小男孩,我有我的长处,我学什么都很努力。说到努力,我就想起了一件事。

记得有一回,爸爸说今天下午要带我去游泳,虽然我不会,但仍然开心地跳了起来。下午,爸爸带我到了河边,爸爸也不会游。我们带着救生圈下水了。刚开始,我还不敢,只用脚点了一下水面,又马上缩了回来。我看了下河里,小朋友都在快活的游着,我羡慕 极了,也想游泳,我就闭着眼睛跳了了下去。我感觉有救生圈托着,沉不下去,也就不怕了。

我又开始游了,游到了河中间,感觉自己就像一只小青蛙在清澈的河里自由自在的游来游去。后来我游了一小会觉得救生圈的气在慢慢的没了,我赶快往岸上游。我很紧张,游呀游呀,不知不觉的就游到了岸边,我上了岸,看了一下救生圈果然没气了。爸爸表扬 我很厉害。第二天我就不用救生圈也能游了。后来,还教爸爸了呢。现在我自己又学会了很多泳姿比如:狗刨式、蛙泳、自由泳,还有许许多多的泳姿,你们看我厉害吧,我自己也能学会,请为我竖起大拇指吧。

学游泳作文四年级300个字34

暑假里,夏日炎炎,爸爸带我去游泳。

我一去到游泳池就马上换上游泳裤,戴上泳镜和泳帽做好准备运动就迫不及待地下水了。因为有很长的一段时间没有游泳了,所以感觉身体变重了。游蝶泳时,游泳的姿式都有点变了。后来爸爸教我要将身子抬起来。虽然说的容易,但做作起来难啊。经过多次尝试后,总算成功了。

后来爸爸让我游一个来回蝶泳,两个来回蛙泳,后面十七个来回想游什么泳就游什么泳,我一听到这句话就知道要游1000米了。一开始我觉得很简单,但是游到第十二回合就累了。可是来游泳的人越来越多,可以游泳的地方也就越来越少了,我只好快点游完了。过了一会儿,总算游完了。我一上来,就觉得身体快要散架了。爸爸说:“这是我很久没有锻练的结果,如果我一直能坚持游泳就不会感到这么吃力了。”我觉得爸爸说的对极了……

从这件事中我明白了做事要持之以恒的重要性。

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