六年级上运动让生活更美好作文(推荐13篇)

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六年级上运动让生活更美好作文1

为了缓解学习带来的压力,妈妈经常拽着我参加一些户外活动让我放松放松,比如骑车,徒步,爬山。开始,我并没多大兴趣,渐渐地,我发现自己竟然真的爱上了户外运动。

有一次,妈妈带我去爬本地最高的山——午潮山。一路上,我欢蹦乱跳,浑身充满了活力。刚进山,迎面扑来一阵清新的、夹着花香的泥土气息,深深地吸一口,顿时感觉心旷神怡。

这在钢筋混泥土的城市建筑中,是闻不到的。潺潺的流水,虫子的低吟,小鸟的歌唱,偶尔飞落的树叶的亲吻,一切都那么神秘,又那么自然,让人心灵沉静,安宁。

不顾爸爸妈妈的劝告,我一直奋力往前冲。爬了二十分钟左右,我开始喘起了粗气,大汗淋漓,腿也开始发飘,我感觉体力透支了。问了一下从山上下来的人,离山顶还有多远?得到的回答是,差远了,才走了三分之一!我瞬间崩溃,早知道这样还不如在家写作业呢。

我心里暗暗叫苦,但是爸爸妈妈是绝对不会允许我放弃的。于是我调整战略,停下来休息了下,吃了点带去的干粮与水果,调整好频率,又继续攀登。

走走停停,看看沿途的风景,大大减轻了我的疲惫感。在不懈的努力下,我终于登上了顶峰。轻风拂面,放眼远眺,望着低矮的山峦,蚂蚁样的人群,不禁想起杜甫的名句:“会当凌绝顶,一览众山小”。

这时,我是真正懂得了这句诗的含义,这种感觉只有真正登上山顶才体会得如此真切!没有任何一个时刻比现在这种感觉更强烈!

以后我又参加了好多次户外活动,每次活动都带给我不一样的收获。

户外活动让我的生活充满了无限动力与美好!

六年级上运动让生活更美好作文2

下午,爸爸回来的比较早,我们决定一起到学校旁边的公园去,趁着今天天气好,一起去运动一下,前两天一直在下雨。

爸爸总是跑的很快,第一个到楼下,而我们三个还在家里做准备。妹妹带上她的排球,妈妈带上她喜欢的羽毛球,我就拿着我的毽子。收拾好,就下楼,爸爸在楼下等我们呢。

到了公园,人还不少。刚进门,妹妹欢呼的跳了起来,我俩那叫个开心呀。妹妹开始玩起她的排球,爸爸在篮球场的一角打他的陀螺,只听见那“啪啪啪”的声音,爸爸玩的还挺溜嘛!我和妈妈一起打羽毛球,妈妈算高手级了,我总是接不住,而且总是打歪,但是我比妹妹强多了。爸爸说和妹妹打球,光捡球就能让人累得直喘气儿。

玩了一会儿,就换爸爸来打羽毛球,我辅助妹妹练排球。唉,妹妹一会儿又想打羽毛球了,就跟爸爸商量,爸爸下来之后换妹妹上。妹妹最近练羽毛球的时间比较长,所以她的技术提升了不少。平常连发球都不会,现在能和妈妈对接三四个呢。

接下来,我和妈妈来踢毽子,妈妈居然能踢七个,而她跟别人不一样,习惯用左脚踢,我也尝试了一下,怎么也踢不着;而妈妈的右脚也是一个都踢不着。妈妈告诉我踢的技巧,踢的时候,让毽子落在脚内侧中间的位置,这样会接得比较稳。不要踢太高,更不要用脚尖去踢,那样会踢得很远,不容易接住。如果毽子跑偏了,稍微用脚把它往回勾一下,这样你就会慢慢找着感觉了。

时间总是那么快,六点了,太阳快下山了,满头大汗的我们也该回家了。快乐的国庆假期也就结束了……

六年级上运动让生活更美好作文3

运动会让生活更加美好!运动的好处有许多,比如:运动可以减肥;运动可以降低慢性疾病的风险;运动可以健脑,改善记忆力;合理的运动可以提高睡眠质量,纠正失眠;运动还可以减轻疼痛,可以使人感到快乐。所以,运动会让生活更加美好。下面,我就讲一讲具体事件吧!

以前,我很胖,因此,每天晚上爸爸锻炼的时候总是叫上我一起去锻炼身体,但每次锻炼身体时,我就很不情愿,总是说作业太多了,就打开一页没学过的装作着想来想去,又在一张废纸上写一写题目中的数。前几次都过去了,但之后,爸爸再也不相信我的话和动作了。过了一星期,我们家里多了好几件健身器材,爸爸又给我定了一个计划表,最后,我只能顺从的开始了锻炼。

几个月过后,我的肚子下去了,也更加强壮了,别人都不说我胖了,以前爱欺负我的人都不敢欺负我了,这样多好呀!

运动真会让生活更美好,但现在我有些松懈了,以后还要持续坚持运动,锻炼身体!

六年级上运动让生活更美好作文4

国庆长假每个人都进入了休息的状态。

躺在沙发上,懒懒的声音个懒腰,望着外边骄阳似火的阳光。觉得整个屋子里都是暖洋洋的,整个人精神抖擞。

闹钟休息了,自行车休息了,两条腿也休息了。整个人完全脱离了工作状态,成为了一个自由自在的人。

但是睁开眼睛看看家里边儿的卫生确实令人叹为观止。以前的打扫卫生都是老公的活。近段时间由于他工作繁忙很少在家干家务,我也懒得动起来。于是就动员家里边儿所有的人一起来运动。

首先我先设计一个方案,把每个人的分工写清楚。刚开始有的人在反对,自己又来了精神文明奖和物质文明奖。终于调动了大家的积极性。

人多力量大这句话确实不错,一个人扫地,一个人拖地,一个人整沙发不到十分钟时间,整个屋就被我们打扫一遍。虽然说效果不是很美,但整个过程中大家都是很和谐的。其他两个人看到了战果觉得兴奋不已。

其实想想有的时候不是所有的活儿都应该自己来干的,应该大家一起来分享。

下次我们还一起来运动。

六年级上运动让生活更美好作文5

在一个偶然间,我遇上了运动。它,使我现在的生活更加多多姿多彩。运动,这个词是我们都不大陌生。在我四年级的那年,我进入了田径队,刚进入时懵懂无知,那年,是训练最苦的一年。

刚开始,老师让我们跑十圈,当我听到“十”这个数时整个人都蒙圈了。开始跑了,我性子太急,刚开始跑得特别快,到后面没了力气被别人一个个地超了过去。在最后几圈时,我整个人都感觉“飞”了,我实在忍不住了,眼泪就哗哗地掉了下来。这是我头一次觉得生活好苦,特别想放弃。但是我看到和我一块训练的同学们,他们也是同样的辛苦却在咬牙坚持着,我又放弃了这个决定。

终于,到了比赛的时候,我先比了铅球。我拉了拉筋,压了压腿。脸上露出了胜利的笑容。我预摆了两下,身体向后一压,猛地一转身,球飞了出去,推了一个六米五九。在第二次推的时候,我使了九牛二虎之力,推了七米。到了最后一个机会我使出了全身的力气,嘴巴大喊了一声,球像一个火箭一样发射了出去。不过我没有拿到第一,离第一仅仅一步之遥。不过,老师还是鼓励了我,拍了拍我的肩说:“很不错,不要气馁!下次加油!”。

几年的辛苦没有白费。在我接触了田径队后,不但身体变强壮了,个子比同人高出许多。而且学会了坚持和拼博。

又一次比赛临近了,我祝愿自己在比赛中取得好成绩。

六年级上运动让生活更美好作文6

在生活中,大家喜欢做各种各样的事情。有人喜欢种美丽的花朵,有人喜欢去世界各地旅行,有人喜欢去追逐梦想……我也有喜欢做的事,你想知道吗?如果你想知道就继续往下读吧!

我的父母一直告诉我,就算学习在忙,在没有时间也要挤时间去运动去跳跳绳,跑跑步,锻炼身体,做一些简单的运动,做一个健康,拥有优秀体质的孩子。

多一次运动就多一次分享。我相信世界上有许许多多的人不喜欢运动,不喜欢锻炼身体,因此会生病。我们每一次运动都会让很多人看到,他们也就会去运动,去锻炼身体,这样我们就会起带头作用,让更多人喜欢运动。

我喜欢运动,是运动增强了大家的免疫力,减少生病的次数,是运动让人感到开心、感到快乐,是运动让大家看到获奖时的兴奋。

运动是连接大家友谊的锁链,永远也解不开。当你轻轻的一跑边跑到一座城市,打开一个神秘的大门。只有运动才能永不停歇。

六年级上运动让生活更美好作文7

我们的老师总是说,生命在于运动,运动让生活更美好。这是对的吗?当然,谁又何尝不这么想呢。

希腊伟大的哲学家苏格拉底曾说,健康就等于0,生命是1,其余都是3,如果倒了,后面的数岂不没有了意义?”那怎样才能健康呢?安全占八分之一,卫生占其中的八分之一,饮食占了四分之一,运动却占了其中的二分之一。由此可见,运动是多么重要。

我以前是一个肥胖、体弱多病的孩子,经常不上体育类课程,一次被逼无奈的情况下,我尝试去运动,过程是非常的累,但出了一身汗后,我感觉到身体上有一种前所未有的轻松,才发现运动竟令我如此快乐。后来我爱上了运动,并号召其他不喜欢运动的同学一起运动,自此以后,我们几个很少生过病,身体十分健康,每天都活泼开朗,热情四射。

为此,我还专门做过一次实验。我找来三只仓鼠,测试一下,到底是运动的更健康,还是标准饮食、无所事事的人更健康。运动的仓鼠,每天累得半死半活的。而那只“吃货”却过得好悠闲,和那只比起来真是天壤之别。一天,两天,三天过去了,悠闲的仓鼠吃完了干粮,紧接着就饿死了。可运动的仓鼠,还健康地活着……

运动使我快乐;使我健康;使生活更加美好。

六年级上运动让生活更美好作文8

暑假的一个早上,我刚起床,爸爸就对我说:“快,今天我们和车队一起去六洞山骑车!”“真的?”我兴奋得一蹦三尺高。因为前不久,我刚买了一套“装备”:山地自行车、头盔、手套等,今天终于有用武之地了。我和爸爸换上队服就赶往六洞山。

来到山脚,已经有不少队员在热身了。从山脚往上看,一条蜿蜒起伏的山路向山顶延伸。不一会儿,我们就都热身完毕,准备向山顶“进军”。这条山路虽然宽阔,但是非常陡峭。两旁的风景很好,靠右有一排苍翠欲滴的参天古树,靠左就是山下著名的“地下长河风景区”。我们沿着山路向上骑行,累了就坐下来休息喝水。路程快近三分之一的时候,我们遇到了困难——一个接近60度的斜坡挡住了我们的去路。这个斜坡需要站着蹬,大人的车轮子大一点还好,我的自行车轮子小,可难骑了。看着爸爸往前冲,我也不甘示弱,卯足了劲儿,皱着眉头,两眼紧盯前方,双手紧握车把,双_替使劲地踩着踏板,使出吃奶的力气,终于骑了上来。

没想到翻过这个斜坡,前面就是一个由从山顶流下来的小溪汇成的水池。烈日当空,我们就干脆跑进小池,捉起了小鱼小虾。一番嬉闹后,我们继续向山顶出发。“呼哧,呼哧,终于……快……到了!”我精疲力尽地发出胜利的感叹。果然,我们骑上最后一个斜坡就到了山顶。站在山顶,真有一种“会当凌绝顶,一览众山小”的感觉。可以俯视整个“地下长河风景区”,甚至能看见大半个兰溪城。虽然上山的路十分崎岖,但是不经风雨哪能见彩虹?站在山顶,吹着习习凉风,看着风景秀丽的兰溪,心情自然愉悦无比。那一刻,胜利的喜悦取代了所有的疲惫,只有快乐溢满于心。就在那一刻,我知道了坚持就是胜利。

我喜欢骑车,它让我领略到城市生活的丰富多彩,它磨炼了我坚毅的性格,它还锻炼了我强健的体魄!运动,让我的生活更美好!

六年级上运动让生活更美好作文9

早晨五点我就会去做运动,出来时天气格外好,天边露出鱼肚白色的曙光,渐渐的越来越明了由鱼肚白色转为橘黄色,又由橘黄色变成淡红色。一会儿,红彤彤的,一会儿,金灿灿的,还有半紫半红的颜色,更有些说也说不出见也没见过的色彩,真是五彩缤纷。

我又去了竹园里散步,那里分外秀美。朝阳初生抹金色的阳光首先照亮竹梢,高高矮矮的春竹,挺着笔直的腰杆,笋尖嫩叶上滚动着晶莹的露珠。雾气在竹林里慢慢幅度相轻轻飘动了的雨山,大自然太美了!吸收新鲜空气使人开心。

我每天都去那里,春天来了,人间万物复苏,大地一派生机。小草也偷偷的钻出来,一下子铺满了草原,举目远望,一碧千里。他们听着嫩绿的身姿随风摇曳,那么柔软,那么耀眼,我真想一直停留在这个时刻,能看到那么多美丽的景色!以前我不出来总在家里,今天我出来看到这些景色真是太美了!

我晚上也出来了,黄昏时的小河是那样的安眠,血红的夕阳把河水染得通红。在晚风的抚摸下,河水荡起了无数的涟漪,犹如一条条红绸子似的轻轻的流动着,几片落叶在水中悠悠的飘向远方。几位老人正在河边垂钓呢!

我觉得运动也不是不好,每天都能看到这样的景色,真是太漂亮了!

六年级上运动让生活更美好作文10

法国著名启蒙思想家伏尔泰曾说过“生命在于运动”,的确,人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。

“饭后百步走,活到九十九”“跳绳踢毽,病少一半”……这是我们生活中耳熟能详的谚语,你初次听到这些,可能会不以为然,可是运动真的大有裨益—— 一、可减少你过早进入衰老期的危险;二、有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统和消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病免疫能力; 三、调节人体紧张情绪;四、舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力等多项好处。

金无足赤,人无完人。同理,过量运动亦会带来些许危害—— 一、容易造成睡眠障碍、头痛、头晕、;二、容易造成心悸、心慌,胸闷气短; 三、导致肌肉僵硬、压痛,易出现肌肉痉挛等不良反应……

运动固然好,可好的锻炼方式更为重要。例如——一、跑步.这是个剧烈运动,能大程度的减肥;二、游泳.这个运动可以很好的锻炼一个人的平衡能力与身体耐受力; 三、羽毛球.这个运动主要是锻炼一个人的反应力、肺活量、移动能力等……

曾经的我身体虚弱,隔三差五去找医生,或是发烧,或是腹泻……扰的一家人忧心忡忡。妈妈上网为我找寻调理方法,找到了“多运动,病减少”这一“好偏方”,于是为我买来了羽毛球、乒乓球、跳绳等体育器械供我锻炼身体。起初我并不相信,认为这是迷信的做法,可是妈妈的话我不敢不听,还对我说“读书之于精神,恰如运动之于身体”,并要求我每日下午与她散步,跳绳,或打羽毛球,她见我一副懒洋洋的样子,就用比赛的形式激起了我的兴趣,而我这个“小傻瓜”也就自然的“上当”了,并且爱上了运动,有空就撒娇让爸爸妈妈陪我赛跑、双人跳绳……而我的球技也就自然进步了不少,引得人们围观。更重要的是我从以前的多病体质转为了健康体质。

“今日不运动,来日悔晚矣”只有拥有一个强健的体魄才能更好的学习。我运动,我健康,让我们从现在开始,运动起来吧!

六年级上运动让生活更美好作文11

法国思想家伏尔泰说过:“生命在于运动,运动能让人保持活力,保持健康。没有运动,人就没有了资本,没有了资本就没有了生命。

于是,我计划每天坚持跑步来锻炼身体,增强自己的体质并养成一个锻炼的好习惯。我满怀信心地开始了第一天晨跑,但我没跑一会儿,就累得气喘吁吁、满头大汗,嗓子和肌肉又干又疼,我开始打退堂鼓,我想放弃,心里很颓唐,像极了打了败仗的士兵。

实在不想坚持了,就在这时,我看见胡同里每天坐在轮椅上晒太阳的大妈。她是一个残疾人,却自己坐在轮椅上,用双手推动着两个轮子费力的前行。我怔住了!这么早阿姨也出来锻炼吗?我问:“阿姨好,阿姨也是出来锻炼吗?”阿姨爽朗地回答我:“是啊!早上空气新鲜,一定要早起出来锻炼啊!好孩子,你也起得这么早啊!真棒!加油啊!”霎时间我感到惭愧和感动。

我想:“我是一个四肢健全的人,阿姨失去双腿,竟然还要坐在轮椅上用双手推动轮椅,出来锻炼,我却只跑了一会儿就喊累,就不想干了。真是不应该。阿姨她身残志坚能够独立、自理的生活精神值得我学习。”我觉得阿姨就是我的榜样!我要加油!我一定能保护好自己的身体健康,坚持每天锻炼。于是我重拾信心,迈出了自信、坚定的步伐!迎着朝阳,我呼吸着新鲜的空气,迈着矫健的步伐跑了一圈儿又一圈儿,我终于战胜了自己的惰性,使不可能变为可能!运动不仅让我健康,还给了我坚持不懈的精神!运动是多么美好的事啊!

经过一段时间的坚持运动,让我更加理解了“生命在于运动”这句话的意思。有了运动,我们的生活才能变得更加美好!

六年级上运动让生活更美好作文12

说到劳动,人们会说劳动最光荣,劳动创造生活,劳动创造美似的不劳动,哪来的生活又哪来的财富?

别的`不说就说我家吧,以前我家生活比较贫穷,一家人住在低矮的茅房里,屋里潮湿,光线昏暗,冬天天气冷,屋子里冷得像冰窖;夏天天气热,屋子里热得像火炉,几年来爸爸在外打工挣了一些钱,回来后买下一栋房子,一家人住在新房子里宽敞明亮,楼上楼下电灯电话墙壁刷得像雪一样白,大理石的地面光滑洁净。能照出人的影子,家里装上了空调,不管是炎热的夏天,还是寒冷的冬天,住在屋子里四季如春,阳光洒满屋子无比舒畅。

现在出门很方便,因为家里买了汽车,有时我起晚了,眼看上课的时间就要到了,我急得火烧火燎,这时爸爸看见了。说:“别急,爸爸开车送你。”说着他开着他的汽车,不到三分钟的时间就把我送到了学校,真是又方便又快捷呀!

是的呢,更不用说了,过去家里没钱,想吃一会儿肉也是一件很困难的事,一家人节衣缩食每天还不能填饱肚子,现在不同了大鱼大肉山珍海味,哪一样没有尝过?逢年过节桌子上摆满了各种大菜,一家人坐在桌前隐藏劳动成果,心里甜美的如饮琼浆玉液。

穿的嘛,以前寒碜的不能再寒碜了。一件衣服要穿好几年,也没钱买新的,看着别的同学打扮的漂漂亮亮,我心里很是羡慕,我时常想要是我有件新衣服穿那该多好啊,现在不同的季节我都有了不同的新衣服,这些都是劳动成果带给我的幸福和甜美。

我们今年的城市化建设一天比一天好,高楼林立,马路纵横,力将调星罗棋布,五一不是劳动给我们生活带来美好的变化,所以我们要感谢生活,首先感谢劳动成果是劳动,创造生活是劳动创造美好。

六年级上运动让生活更美好作文13

最喜欢在阳光明媚的午后,来到操场,手捧心爱的篮球,品味运动给我带来的乐趣。

小时候,总喜欢一吃完午饭就立马回到教室,坐下和几个朋友你一言我一语地聊个不停。有空闲时间也不想运动,所以体格比较瘦。可自从在爱运动的爸爸的引导下,我爱上了运动,爱上了奔跑。

在运动过程中,我曾几次摔倒流过血,也因奔跑而得到过奖励。运动丰富了我的感情,充实了我的生活,也圆了我奔跑的梦想!

高年级,我开始学习了很多运动技巧和方式,也有了自己喜欢的运动项目。随着我体质的不断增强,更多难度高一些的运动项目也出现在了我的生活中。如长跑、撑杆跳、跨栏等。在这些运动中,我也学到了不少运动方法。

让我印象最深刻的是在一个公园里发生的故事。那次我看见了比我大一点的哥哥们在天梯上玩耍,抓着天梯来回飞跃,非常有趣。后来我转到了实验小学,发现这儿也有一个天梯。在一节体育课上,我也跟同学来到了天梯面前,这些同学一开始也觉得天梯很有趣,但他们也和我一样第一次玩,只可以吊一圈。于是我闪亮登场了。我就像一只长臂猿一样,一伸手可以吊四格,一次可以吊几个来回。一侧身就上去了,脚一勾,身一轻,便是一个漂亮的猴子捞月。下来时同学们一片掌声,我心里也美滋滋的,于是我对运动更加有了信心。同学们的赞美无疑给了我莫大的动力。我再接再厉,在50x8的跑步比赛中获得冠军。不过我也不会骄傲的,世界这么大,比我厉害的人有很多很多,我不能做一只目光短浅的井底之蛙。运动丰富了我的课余生活,让生活更加美好。

如果说运动是大海,我便是一只小鱼在其中畅游;如果说运功是天空,我便是一只小鸟在空中翱翔。

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