演讲与口才培训方法【5篇】

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演讲是阐明事理或抒发情感,进行宣传鼓动的一种语言交际活动。演讲同时也是一种对自身沟通能力的提升。以下是范文网为大家准备的演讲与口才培训方法【5篇】,供您参考学习。

演讲与口才培训方法

  1、大声朗读

  你自己读。大声读出来。坚持每天读一些文章,不仅练口才,而且积累一些知识的信息量,更重要的是对身体有很大的好处,清嗓子清胸,化天地之气,化身为浩然!

  2、在镜子前练习

  建议你在自己的客厅或办公室的某一面墙上安装一面大镜子,在每天朗读的过程中,去镜子上训练,训练他们的眼睛,训练他们的表情,训练他们的肢体语言,这样的效果更好。

  3、自己录音

  如果条件允许的话,我建议你每隔一周,把你的声音和讲话过程拍摄下来,这样反复观察,反复研究我站在哪里,手势不到位,表情不自然,随着时间的推移,你的口才自然进步。看一次你的相机总比上十次或二十次舞台好。

  4、试着躺下大声朗读

  如果你想培养你的运气技巧,移情技巧,我会教你一个非常简单的方法:躺下大声朗读!当我们躺下时,一定是腹式呼吸,腹式呼吸是练习声音和空气的最 佳方式。睡觉前,大声朗读十分钟。在你醒来之前,在床上唱一首歌然后起床。坚持一两个月,你会感觉呼吸更好,声音更响亮,声音更好听,更有穿透力,更有磁性!

  5、速读训练

  这种训练的目的是训练人们的口才,准确的语言和清晰的表达。

  方法:找一篇演讲稿或写得好的散文。先拿字典,字典里的文章不知道或不懂的单词,要查单词,弄清楚,弄清楚,然后开始读。一般来说,你会开始慢慢地,越来越快地阅读,直到你达到你能达到的最 高速度。阅读过程中不要有停顿,发音要准确,发音要清晰,尽量做到声音完整。因为如果你不把每一个词都念完整,那么,如果你加快速度,你就听不到你在说什么,速度就会失去意义。我们的速度必须建立在清晰的发音基础上。

1.演讲范文

  尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

  大家早上好!我是来自xx班的xxx。今天我国旗下讲话的题目是《让感恩之花常驻心田》。

  印度诗人泰戈尔说过:“蜜蜂从花中啜蜜,离开时嘤嘤地道谢,浮夸的蝴蝶却相信花是应该向他道谢的。”无疑,蜜蜂是懂得感恩的。

  一位哲人说过:“学会感恩是一个人成熟的标志。”感恩是一种美好的品德,我们应常怀感恩之心,深刻铭记“投之以桃李,报之以琼瑶”的我们应感恩自然无私的馈赠,感恩父母给我们生命,感恩老师的谆谆教导,感恩那些帮助过我们的人……

  感恩是一种爱心!在战胜白血病魔后,13岁的英国少年杰克皮奇立下誓愿,一定要募集到足够的资金,去帮助像他一样的白血病儿童。他的决心和行动为他赢得了“英国的骄傲”的称号,并深深地打动了所有英国人。历经生死,小皮奇明白了如何去爱。爱心就应该如接力棒,一个个的传递,传到每一个黑暗冰冷的角落,温暖每一颗受伤的心。

  感恩不是口号,不是作秀,而是应该是像姚明那样的“即刻行动”,只有从今天做起,从我做起,让感恩成为一种品行,才是感恩。

  青春期的我们总是将“爱”和“谢谢”羞于说出口,但我们须知,懂得感恩是人生的必修课。

  从现在起,做一个学会感恩的人。对将要上班的妈妈说一声注意安全;对加班回来的爸爸送一杯热茶;向天天见面的老师主动问好,在每一节课上更加认真地听讲;对楼道间楼上的送水叔叔、宿管阿姨点头微笑……

  感谢生命有你们的参与,感谢生命有你们的付出,请笑纳我真诚的感谢。曲终虽人散,却留下永不改变的旋律。

  同学们,让我们铭记感恩,学会感恩。让感恩之花在校园盛开!

  我的讲话完毕,谢谢大家。

2.演讲范文

  各位老师,各位同学,大家好!

  今天我演讲的题目是:热爱读书。

  假如有人问我,你最 喜欢什么,我会说:我喜欢泉水,它给了我清雅纯洁的心境;我喜欢大海,它给了我无私博大的爱;我喜欢高山,它给了我坚强无畏的意志;但我最 喜欢的还是读书,因为书是人类传播文化的使者,是我们增长知识的源泉,是我们成长中必不可少的营养。如果没有书,世界将不会那么精彩,我们的思想也不会那么开阔,如果没有书,我们的头脑就会像干枯的树木,没有一点儿生机。

  童话是我亲密的伙伴,我羡慕白雪公主的美丽与善良,敬佩卖火柴的小女孩、丑小鸭它们那顽强不屈的精神。

  我爱读书,书是知识的宝库,是人类进步的阶梯,是她开阔了我们的视野,丰富了我的生活,是她帮助我不断提高,不断进步,书是快乐的源泉,是她,带给我幸福。

  同学们,请热爱读书吧!

  我的演讲完毕,谢谢大家!

3.演讲范文

  尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  今天我演讲的题目是《成功贵在坚持》。

  谈到贵在坚持,大家是否会想起我国古代的思想家荀子呢?在荀子的《劝学篇》中有一句话“骐骥一跃,不能十步;驽马十驾,功在不舍;锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。”这句话的意思是:好的马一下也不能跳出十步远,差的马拉车走十天,也能走很远,它的成功在于不放弃。如果半途而废,即使是一块朽木,你也刻不动它;然而只要你一直刻下去不放弃,哪怕是金属、石头,都能雕刻成功。这就是说,成功的秘诀不在于一蹴而就,而在于你是否能够持之以恒。

  曾有这样一个故事。

  新生开学,老师说:“今天只学一件最 容易的事情,每人把胳膊尽量往前甩,然后再尽量往后甩,每天做300下。”

  一个月以后有90%的人坚持。

  又过了一个月,仅剩80%的人坚持。

  一年以后,老师问:“每天还坚持做300下甩手的请举手!”整个教室里,只有一个人举手,他后来成为了世界上伟大的哲学家——柏拉图。

  从这个故事中可以发现:成功没有秘诀,贵在坚持不懈。任何伟大的事业,都成于坚持不懈,毁于半途而废。其实,世间最 容易的事是坚持,最 难的,也是坚持。说它容易,是因为只要你愿意,人人都能做到;说它难,是因为能真正坚持下来的,终究只是少数人。

  我的演讲到此结束,谢谢大家!

4.演讲范文

  尊敬的老师、同学们:

  大家早上好!

  我是xxx,今天我在演讲的题目是《争做绿色使者》。

  又到了春暖花开的季节,万物都生机盎然。同学们,大家一起告诉我,我国的植树节是几月几日?对,3月12日是我国的“全民植树节”。明天就是植树节了,也是个双休日,但我们播种绿色、保护绿色的行为不能终止。

  我们中华民族自古就有“爱树、育树”的传统。爱白杨的挺拔,爱垂柳的柔美。爱松树不屈的风骨。除了这种精神的寄托外,人们更看重它的实用价值。有了树,才会有和谐美丽的大自然;有了树,才有清爽、新鲜的空气;有了树,才会有高楼、房屋和铁路。

  树,它不仅能防风固沙,保持水土,还能美化环境,是城市的忠诚卫士,它用特有的颜色为城市披上绿色的新装。这个忠诚的卫士,为了美化城市,还真做了不少的“工作”呢!比如绿树进行光合作用,提供人类呼吸所需的氧气。它还是吸收氮气、二氧化碳等天然净化物,并且具有调节空气温度、湿度,吸粉尘、降噪音等功能。

  随着经济的发展,人们也越来越重视环境的问题了。到现如今,植树造林已成为民族风尚,绿化家园成为时代的追求。

  亲爱的同学们,让我们把每一天当做植树节,让我们牢记,多走几步,不穿越绿化带,不践踏绿地。“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,从我做起,从你做起,从小事做起,从现在做起,做绿化、美化环境的有心人。我相信,在我们的爱护下,我们的学校将更加的美好!

  谢谢大家!

5.演讲范文

  大家好,

  这天,我演讲的题目是:《只有勤奋才能成就人生》。

  中国有句俗话,叫做“一勤天下无难事”。唐朝文学大家韩愈就曾说过:“业精于勤,荒于嬉。”也就是说,学业方面的精深造诣来源于勤奋好学。唯有勤奋者,才能在无边的知识海洋里猎取到真智实才,才能不断的开拓知识领域,获得知识的报酬,武装自己的头脑。

  勤奋,是扣开成功人生的敲门砖。

  勤出成果。马克思写《资本论》,辛勤劳作,艰苦奋斗了四十年,阅读了数量惊人的书籍和刊物,其中做过笔记的就有一千五百种以上;我国史学巨著《史记》的作者司马迁,从二十岁起就开始游迹生活,足迹遍及黄河、长江流域,为《史记》的创作奠定了坚实的基础;德国伟大的诗人、小说家和戏剧家歌德,前后花了八十五年时间,搜集了超多材料,写出了震惊文学界和思想界的巨著《浮士德》;我国数学家陈景润在攀登数学高峰的道路上,翻阅了国内外上千本有关资料,通宵达旦的看书学习,最 终取得了震惊世界的伟大成就!可见,任何一项成就的取得,都是和勤奋分不开的。

  勤出智慧。传说古希腊有个叫德摩斯梯尼的演说家,因小时口吃,登台演讲时,声音浑浊,发音不准,常常被雄辩的对手压倒。但他并不灰心,为了克服这个弱点,他便每一天口含石子,面向大海朗诵。不管春夏秋冬,五十年如一日。最 终,他成为了全希腊最 有名气的演说家。我过宋代学者朱熹也讲过这样一个故事:福州有个叫陈正之的人,一篇小文章也要读上一两百遍才能读熟,但他不懒不怠,勤学苦练,知识与日俱增,之后最 后“无书不读”,成为博学之士。这就应证了一个道理——勤能补拙。

  勤人登山易,懒人伸指难,天下没有免费的午餐,天下也亦没有掉馅饼的事。庸庸碌碌的人,永远只能对别人胜利的果实垂涎欲滴,而自己却尝不到果实的味道;很多人读完莫泊桑的《项链》之后都会认为玛蒂尔德爱慕虚荣,追求享受,而我则更看中于他能勇敢应对打击,用辛勤的劳动来证明自己的清白,她是值得尊重的。她也用巨大的代价告诉我们——勤劳才是立身之本!

  默默耕耘,用心付出,这样的人生,才是“勤劳的一生”。

  坦然应对,在过程中付出汗水和心血,那么我们就能够自豪的交给人生一份满意的答卷。

  谢谢大家!

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